Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Първите 3 месеца след раждането, известни също като „четвърти триместър“, са период от майор промяна за вашето малко - но по добър начин.
В продължение на 40 седмици (дайте или вземете) бебето ви имаше безопасен, топъл дом в утробата ви - и сега те трябва да се адаптират към външния свят. Това е неприятно изживяване за новородено, най-малкото. И като човек, на когото разчитат за всичко, вие искате да направите този преход възможно най-спокоен - ето защо може да повивате бебето си.
Повиването включва плътно завиване на тялото на бебето с одеяло или пеленаче. Целта е проста: да осигурите на вашето бебе комфорт и сигурност, когато те навлизат в света.
Но докато повиването има успокояващ ефект върху новородените, това не е нещо, което ще правите завинаги. В крайна сметка ще трябва да прехвърлите бебето си от пелена, когато са на възраст около 3 до 5 месеца. Нека разгледаме по-отблизо как да направим това.
Кога трябва да започнете да преминавате от пелена?
Ако бебето ви е удобно, доволно и спи добре в повиването си, защо изобщо да ги прехвърля?
Това е добър въпрос. Но е важно да запомните, че повиването не е предназначено да бъде постоянно - това е временен метод, който да помогне на новородените да се приспособят към живота извън утробата. Всъщност повиването може да стане опасно, когато бебето стане по-голямо и по-мобилно.
Един признак, че е време да преминете от пелена, е, че бебето ви започва да се обръща настрани или на стомаха. Повитото бебе не трябва да спи с лицето надолу, тъй като това е рисков фактор за синдром на внезапна детска смърт (SIDS).
Време е също да преминете, ако има доказателства, че бебето ви вече не обича повиването, като в този случай те се борят с повиването или се измъкват от одеялото през нощта.
И може да спрете повиването, след като стряскащият рефлекс на вашето бебе намалее. Това е реакция на неволно движение, която бебетата имат след раждането, обикновено в отговор на силни звуци. Повиването намалява този рефлекс, като помага на новородените да се чувстват по-сигурни.
Методи за преход на бебето от пелена
Въпреки че всяко бебе в крайна сметка преминава - в края на краищата те няма да носят повиването си, когато отидат в колеж, макар че може да спортуват снуги - привикването им да спят без обвивката може да отнеме няколко дни. Ето няколко метода и съвети, които да направят прехода малко по-лесен.
Студена пуйка
Няма начин да разберем как ще премине бебето, докато процесът започне. Така че някои родители възприемат подход „студена пуйка“. Те премахват одеялото или завиват изцяло и след това виждат как бебето им реагира на промяната.
Някои бебета се приспособяват незабавно, докато други бебета отнемат няколко нощи - така че психически се подгответе за малко плач. Методът със студена пуйка може да е по-добър за бебета, които са добри в самоуспокояването.
Ако вашето новородено все още се учи как да се успокои, внезапното избавяне от пелена може да наруши съня им (и вашия).
Частично повиване през нощта
Друг метод е частичното нощно повиване. Бебето започва да спи без повиване и спи по този начин около половината или една трета от нощта.
Ако бебето ви се събуди развълнувано, можете да ги повивате до края на нощта.Идеалното е обаче бебето ви да спи по-дълго и по-дълго, без да се повива всяка вечер, докато не успее да прекара цялата нощ необвързано.
Важно е да започнете този метод, преди бебето ви да се преобърне. След като ги видите да се преобръщат, дори ако изглежда еднократно случайно, повиването не е безопасно за всякакви част от нощта.
Повийте с една ръка и една ръка навън
Друг метод за постепенен преход е да повивате бебето си с една ръка в пелена и едната ръка. Този подход дава на вашето бебе сигурност и комфорт, с които е свикнало, като същевременно го свиква да спи без одеялото.
Започнете с едната ръка за няколко нощи и след това двете ръце за няколко нощи (или повече), преди да премахнете напълно одеялото.
Можете да използвате този метод с обикновено одеяло. Или закупете пеленаче, което позволява на ръцете да бъдат навътре или навън. Помислете за тези две налични онлайн: Вложено Bean Zen Swaddle или embé 2-Way Transition Swaddle Sack.
Използвайте костюм за сън
Обличането на бебето в костюм за сън, известен още като одеяло за носене, е друг ефективен метод за преминаване от пелена. Има различни дизайни. Някои костюми имат леко претеглена подложка в центъра, която имитира мекото докосване на ръка, опряна в гърдите на новороденото.
Костюмите за сън осигуряват комфорт и сигурност и намаляват стряскащия рефлекс на бебето. Някои приличат на еднократни, но имат малко по-дълги отвори за краката и ръцете. Други приличат на ватирано одеяло.
Те също са по-дебели и по-топли от анцуга или пижамата, така че не използвайте костюм за сън, ако бебето ви има температура. Няколко опции, достъпни онлайн, включват спален костюм Baby Merlins Magic Cotton или Halo SleepSack.
Използвайте каишка за повиване
Това също е ефективен продукт за постепенно преминаване на бебе от пълно повиване. Ще отворите каишката, ще сложите бебето си в средата между меките опори и след това ще увиете всеки край на каишката около гърдите на бебето.
Това е повиване само с ръка, така че краката и краката на вашето бебе са свободни, което им позволява да се приспособят към съня, без да са плътно увити. Някои ленти са проектирани да държат двете ръце вътре, докато други позволяват едното или двете ръце навън. Опциите, които се предлагат онлайн, включват SwaddleMe Love Sack Swaddle Wrap (който има зона на чувал за краката, така че не е строго презрамка) и лентата за бебешки пелени Anna и Eve.
Други съвети и трикове за преход на бебето от пелена
Докато преминавате през процеса на преход, имайте предвид, че не е нужно да спирате повиването по време на дрямка и лягане едновременно.
Ако бебето ви няма проблем със съня преди лягане, нощният преход може да е незабавен или да отнеме само няколко дни. Но бебето ви може да изпитва затруднения да спи през деня, без да ги повива. Ако е така, можете да продължите да повивате по време на дрямка, ако бебето ви все още не се преобръща.
Освен това, ако искате да спрете повиването на студена пуйка, започнете по време на дрямка (за да не загубите нощния сън). Ако бебето ви реагира добре, може да успее да спре и студената пуйка през нощта. Но ако бебето ви не реагира добре, може да се наложи постепенен преход.
Помислете за други начини да успокоите бебето си по време на тази промяна. Някои бебета преминават по-лесно, когато на заден план има успокояваща музика по време на дрямка или лягане. Това може да успокои и да им помогне да спят по-добре.
Някои родители също разклащат бебето си по време на този преход. Ако обаче преди това не сте разтърсвали бебето си, вероятно не искате да започнете сега. Идеята е да помогнете на бебето да се самоуспокои и да заспи само. Ако започнете да се люлеете, това е друг навик, който ще трябва да нарушите.
Вземането
Повиването е отличен начин да помогнете на бебето да премине от утробата към света. Но в някакъв момент - на възраст около 3 до 5 месеца - бебетата трябва да преминат от пълното повиване.
През този период бебето ви може да се суети или да има проблеми със съня, но не се отказвайте. Ще се подобри и двамата ще можете да спите спокойно през цялата нощ - и тези етапи в независимостта ще продължат.
