Ишемичната болест на сърцето (ИБС), известна още като коронарна болест на сърцето, е най-често срещаният тип сърдечни заболявания. Това е и причина за смърт номер едно в Съединените щати.
ИБС се появява, когато мастните натрупвания или плаката се натрупват в стените на кръвоносните съдове или артериите. Това натрупване може да причини възпаление, да намали притока на кръв към сърцето ви и да причини симптоми на сърдечен удар, като слабост, гадене, задух и болка в гърдите.
CAD също може да доведе до инфаркти, но са налични лечения, които могат да предотвратят това. Лечението може да намали натрупването на плака в артериите, което може да предотврати намален приток на кръв.
Рисковите фактори за коронарна артериална болест включват:
- фамилна анамнеза за сърдечни заболявания
- употреба на тютюн
- нездравословни хранителни навици
- липса на физическа активност
- диабет
- високо кръвно налягане
- висок холестерол
Правилното лечение може да подобри качеството на живота ви и да намали вероятността от сериозни животозастрашаващи усложнения.
Ето какво трябва да знаете за лечението на CAD.
Лекарства
Лечението на CAD има за цел да предотврати натрупването на плака, да намали възпалението и да подобри притока на кръв и цялостното здраве на сърцето и кръвоносните съдове. Вашият лекар може да лекува всички рискови фактори, които имате, както и да помогне за намаляване на риска от усложнения.
Това включва предписване на лекарства за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, понижаване на кръвното налягане и нивата на холестерола и възстановяване на притока на кръв.
Аспирин
Аспиринът действа, като намалява риска от образуване на кръвни съсиреци. Кръвните съсиреци в коронарните артерии могат да доведат до животозастрашаващ инфаркт.
Това лекарство може също да помогне за предотвратяване на инфаркти, ако вече сте имали такъв. Не трябва обаче да приемате аспирин, ако имате нарушение на кървенето или ако Вашият лекар вече е предписал различен разредител на кръвта.
Лекарства, модифициращи холестерола
Тези лекарства намаляват нивата на лошия холестерол и възпалението. Те включват лекарства като статини. Подобряването на нивото на холестерола може да предотврати натрупването на плака, частично обратното отлагане на плака и да намали възпалението в артериите.
Бета-блокери
Тези лекарства понижават сърдечната честота. В резултат на това сърцето ви не трябва да работи толкова усилено и трябва да си „почива“ повече. Това намалява нуждата от кислород на сърцето ви. Тези лекарства са ефективни и при лечението на аритмии.
Блокери на калциевите канали
Понякога само бета-блокерът не е достатъчен, за да намали кръвното Ви налягане. Ако случаят е такъв, Вашият лекар може да предпише блокер на калциевите канали заедно с други лекарства. Поддържането на здравословно кръвно налягане също предпазва от риск от инсулт или инфаркт.
Други лекарства
В допълнение към блокерите на калциевите канали, Вашият лекар може да предпише и други лекарства заедно с бета-блокер за намаляване на гръдната болка или ангина. Примерите включват ранолазин (Ranexa) или нитроглицерин (Rectiv).
Други видове лекарства за понижаване на кръвното налягане включват инхибитори на ангиотензин конвертиращия ензим и ангиотензин II рецепторни блокери или диуретици.
Промени в начина на живот
Заедно с лекарствата, промените в начина на живот могат да подобрят CAD, забавяйки прогресирането на това заболяване и подобрявайки цялостното ви здраве.
Отказвам пушенето
Пушенето свива кръвоносните съдове и уврежда артериите. Също така може да повиши кръвното налягане и риска от инфаркт или инсулт.
Използвайте никотинова заместителна терапия, за да ограничите глада, или попитайте Вашия лекар за лекарства, които да Ви помогнат да се откажете.
Останете физически активни
Оставането на физическа активност може да ви помогне да поддържате здравословно телесно тегло. Освен това може да допринесе за понижаване на кръвното налягане и холестерола.
Стремете се към поне 150 минути упражнения всяка седмица или около 30 минути в продължение на 5 дни в седмицата. Започнете бавно с ходене или лека аеробика и постепенно увеличавайте интензивността, докато тялото ви се адаптира. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете нова рутинна тренировка.
Хранете се здравословно
Здравословната диета също може да подобри симптомите на ИБС. Яжте храни, които насърчават здравето на сърцето. Това включва:
- пресни плодове и зеленчуци
- постни протеини
- риба
- пълнозърнести зърна
- здравословни мазнини като зехтин, ядки и авокадо
Избягвайте храни, които имат отрицателен ефект върху нивата на холестерола или натрия. Те включват храни с високо съдържание на натрий, нездравословни храни и мазни храни. Обърнете внимание на етикетите на храните и приготвяйте храни, като използвате солеви алтернативи като билки и подправки без сол.
Научете как да управлявате стреса
Намаляването на нивата на стрес също поддържа кръвното налягане в здравословни граници. Познайте ограниченията си и не се страхувайте да кажете „не“.
Също така помага да се ускорите, да заспите много и да се възползвате от техниките за облекчаване на стреса. Примерите включват упражнения, медитация, дълбоко дишане и йога.
Погрижете се за други здравословни условия
Можете също така да подобрите CAD, като правилно управлявате други здравни състояния. Например, ако имате диабет, поддържайте здравословно ниво на кръвната захар и приемайте предписаните лекарства според указанията.
Хирургия
Комбинацията от лекарства и промени в начина на живот може да намали нивото на холестерола и да предотврати по-нататъшни блокажи. Това може да подобри притока на кръв към сърцето ви и да намали риска от усложнения.
Но понякога само лекарствата и промените в начина на живот не подобряват запушените артерии. В този случай Вашият лекар може да предложи операция за възстановяване на притока на кръв.
Може да сте кандидат за перкутанна коронарна интервенция. Тази процедура включва отваряне на тясната част на артерия и след това поставяне на стент в артерията, за да я държи отворена. В резултат това увеличава притока на кръв през артерията.
Или може да се наложи байпас на коронарната артерия, за да заобиколите запушването. Тази процедура представлява операция на отворено сърце. Вашият лекар ще започне с премахване на здрава артерия или вена от друга част на тялото ви. След това те ще свържат тази артерия по начин, който позволява на кръвта да тече около запушване.
Лекарите обикновено предлагат операция само при тежки случаи на ИБС.
Вземането
ИБС е сериозно, потенциално животозастрашаващо състояние. Но лекарствата, промените в начина на живот и хирургията са ефективни стратегии за възстановяване на притока на кръв. Тези лечения могат също да предпазят от големи усложнения като сърдечни заболявания, внезапен сърдечен арест и инсулт.
