Вероятно разбирате, че кихането (наричано още стернутация) е начинът на тялото ви да изхвърли чужд материал, като прах или цветен прашец, от дихателните пътища.
Има и някои доказателства, че високото въздушно налягане в устата, свързано с кихане, също кара мозъка ви да казва на нервите в носа ви да произвеждат допълнителна слуз в носа ви. Тази допълнителна слуз помага да се предотврати попадането на чужди вещества в белите дробове.
Може да сте чували, че сърцето ви подскача, когато кихате, но това е мит.
Електрическите сигнали, които контролират сърдечната честота, не се влияят от физиологичните промени, които се случват, когато кихате. Но сърцето може да се забави за секунда или две, преди да възобнови своя редовен ритъм.
Няма нужда да се притеснявате - сърцето ви се връща отново на път малко след кихане, без да причинява заплахи за здравето ви.
Ще разгледаме подробностите за това, което се случва със сърцето ви, когато кихате, ще говорим за изключително редкия случай, когато кихането може да ви нокаутира, както и за често срещаните причини за кихане.
Защо сърцето ти подскача, когато кихаш?
Отново сърцето ви не спира, когато кихате - може за кратко да бъде изхвърлено от ритъма си. Ето разбивка на това какво означава:
- Точно преди да кихате, вдишвате дълбоко. Това натрупва допълнително налягане в гърдите, забавя притока на кръв към сърцето ви, понижава кръвното налягане и повишава ударите в минута (BPM).
- Гърлото ти се затваря. Може да сте запознати с усещането, че гърлото ви е запушено, точно преди да кашляте или кихате. Това позволява на коремната кухина да поддържа вътрегруден натиск, който вече е изграден, за да помогне за изхвърлянето на целия този въздух в последната стъпка на кихане.
- Внезапно и бурно издишвате. Когато най-накрая кихате, цялото налягане, което се натрупва в корема ви, бързо се освобождава. Това ускорява притока на кръв обратно към сърцето ви, повишава кръвното налягане и понижава BPM наведнъж.
Тази внезапна промяна на налягането и притока на кръв води до кратко прекъсване на сърдечния ритъм, докато сърцето ви компенсира бързото повишаване на кръвното налягане.
Блуждаещият нерв, който се вие по целия път от мозъка ви до дебелото черво, също участва в това сърдечно прекъсване.
Една от най-важните функции на нерва е да намалите сърдечната честота. Когато се стимулира от кихане, неговата незабавна реакция е да намали сърдечната честота. В комбинация с намаляване на сърдечния BPM и повишаване на кръвното налягане, сърцето се отхвърля от ритъма си за секунда.
Редки случаи на кихане синкоп
Кихане синкоп (медицинското наименование за припадък) е необичайно състояние, при което намаляването на сърдечната честота или кръвното налягане, което се случва по време на кихане, може да ви нокаутира.
Рядко се съобщава за синкоп за кихане - последната известна документация на някой, който всъщност е изчезнал от кихане, датира от казус от 2014 г. в „Доклади за случаи в неврологичната медицина“.
Кихането синкоп сам по себе си не е сериозно състояние. Но проучване на случай от 2006 г. установи, че жена, която е имала глаукома, е приемала капки за очи с бета-блокер, които забавят електрическите сигнали в сърцето й и водят до загуба на съзнание. След като спря да приема капки за очи, спря да припада след кихане.
А в казуса от 2014 г. 50-годишен мъж е преживял синкоп поради тумор на един от сърдечните клапи. След отстраняването на тумора мъжът вече нямаше епизоди на припадък или други неврологични проблеми след кихане.
В повечето случаи кихането синкоп се причинява от основно състояние. Друго такова състояние е пролапсът на митралната клапа - това се случва, когато клапанът стане слаб и не запечатва кръвта правилно, което може да доведе до нередовен сърдечен ритъм, който се влошава, когато кихате и причинява промени в налягането.
Много случаи са свързани със сърцето ви. Посетете първо лекар, ако имате епизоди на припадък след кихане, след това вземете сезиране на сърдечен специалист за по-нататъшно изследване на сърдечната честота.
Чести причини за кихане
Кихането винаги се причинява от това, че тялото ви се опитва да отстрани чужди вещества от някъде в дихателните пътища (носа, гърлото или белите дробове). Най-честата, безвредна причина е просто вдишването на нещо, което дразни дихателните ви пътища, като прах, подправки, цветен прашец или плесен.
Но кихането може да има няколко медицински причини, някои от които може да се нуждаят от лечение:
- Настинка. Настинките са причинени от вирусни инфекции на дихателните Ви пътища. Обикновено те не са сериозни и симптомите изчезват от само себе си с почивка и хидратация.
- Алергичен ринит. Това състояние е възпаление на носните Ви канали в отговор на алерген, който вдишвате, което води до кихане, кашлица и сърбеж. Това не е задължително сериозно, но с течение на времето може да причини главоболие, инфекции на синусите или дори симптоми на астма. Използвайте антихистамин като цетиризин (Zyrtec) или лоратадин (Claritin), за да контролирате симптомите и потърсете лекар, ако симптомите Ви не се подобрят с времето с лечението.
- Грип (грип): Грипът се причинява от вирусна инфекция, която също може да причини запушен нос, болки в тялото и умора. Посетете лекар възможно най-скоро, ако смятате, че имате грип, тъй като нелекуваните грипни инфекции могат да причинят по-сериозни усложнения.
Вземането
Когато кихате, сърдечният ритъм се отхвърля и следващият ритъм се забавя, но сърдечният ритъм не спира напълно. Това не е сериозно състояние.
Но посетете лекар, ако забележите някакви необичайни симптоми след кихане, като замаяност, гадене или припадък. Всички те могат да показват състояния, които може да се нуждаят от лечение, за да се предотвратят дългосрочни усложнения, особено тези, свързани със сърцето ви.