Да, ако изпитвате болка в гърдите по време на секс, може да има причина за безпокойство.
Въпреки че не всички болки в гърдите по време на секс ще бъдат диагностицирани като сериозен проблем, болката може да е признак на коронарна болест на сърцето (ИБС), като ангина (намален приток на кръв към сърцето).
Аеробната активност увеличава дишането и сърдечната честота и точно както ходенето, бягането, колоезденето и плуването, сексът е аеробна дейност. Всяка форма на аеробна активност, включително секс, може да предизвика ангина.
Според проучване от 2012 г., пенисно-вагиналният полов акт увеличава търсенето на сърцето ви от кислород и повишава сърдечната честота и кръвното налягане до нива, сравними с изкачването на две стълби.
Най-високите нива са 10 до 15 секунди преди достигане на оргазъм.
По-стара статия от 2002 г. посочва, че е малко вероятно да имате ангина по време на секс, ако не изпитвате ангина по време на друга физическа активност.
Ако усещам болка в гърдите, трябва ли да спра?
Трябва да спрете всяко тежко усилие, включително секс, ако изпитвате:
- болка в гърдите
- неравномерен сърдечен ритъм
- задух
Следващата стъпка е да посетите лекар или друг доставчик на здравни грижи за диагностика.
Сексът и рискът от инфаркт
Подобно на рисковете, свързани с всяка подобна аеробна активност, според проучване от 2011 г., рискът от инфаркт по време на или в първия час или два следващи секса е много малък.
Например:
- На всеки 10 000 души, които правят секс веднъж седмично, само 2 до 3 ще получат сърдечен удар. Това е същата скорост, както ако се бяха ангажирали с час допълнителна физическа активност.
- Коиталната ангина, която се появява по време или скоро след сексуална активност, представлява по-малко от 5 процента от всички ангинални атаки, според статия от 2003 г.
Що се отнася до риска ви да умрете по време на секс, това е невероятно рядко.
Честотата на внезапна смърт по време на секс е от 0,6 до 1,7 процента. Мъжете представляват 82 до 93 процента от малкия брой смъртни случаи, които настъпват по време на секс.
Сърдечни заболявания в спалнята
Поверителността на вашата спалня е добро място да следите за признаци на сърдечни заболявания, водеща причина за смъртта на жените и мъжете.
Показателите, на които трябва да обърнете внимание, включват:
- Болка в гърдите. Ако сте физически неактивни, физическото натоварване на секса може да бъде първата индикация за потенциални сърдечни проблеми.
- Еректилна дисфункция (ЕД). ED и сърдечните заболявания имат подобни симптоми. Ако вие или вашият партньор изпитвате еректилна дисфункция, потърсете лекар или друг доставчик, за да проверите за сърдечни заболявания.
- Хъркане. Сънната апнея може да бъде основната причина за сърдечни заболявания. Прекъсването на кислорода по време на сънна апнея също е свързано със сърдечна недостатъчност, инсулт, сърдечна аритмия и високо кръвно налягане.
- Горещи вълни. Ако имате горещи вълни (които често се увеличават честотата през нощта) и сте жена под 45 години, имате повишен риск от сърдечни заболявания.
Секс след инфаркт
Сексът не трябва да бъде проблем, дори ако имате:
- анамнеза за инфаркт
- лека стенокардия
- контролирана аритмия
- стабилно сърдечно заболяване
- леко или умерено заболяване на клапата
- лека сърдечна недостатъчност
- пейсмейкър
- имплантируем кардиовертерен дефибрилатор (ICD)
Американската сърдечна асоциация посочва, че „вероятно е безопасно да правите секс, ако сърдечно-съдовото ви заболяване се е стабилизирало“.
Като цяло се препоръчва, ако можете да се упражнявате до степента на натрупване на лека пот, без да се появяват симптоми, трябва да е безопасно да се занимавате със сексуална активност.
Преди да подновите сексуалната активност, трябва да направите задълбочен преглед, включващ тест за стрес. Резултатите от теста ще ви дадат индикация за това с какво можете да се справите физически по отношение на секс и други дейности.
Долния ред
Изпитването на болка в гърдите по време на секс е нещо, което трябва да обсъдите с Вашия лекар. Това може да е признак на сърдечни заболявания.
Сексуалността може да бъде важна за вашето здраве и качество на живот. Ако проявите признаци на сърдечно заболяване, трябва да бъдете проверени от лекар или друг доставчик на здравни грижи.
След като диагнозата приключи и се определят възможностите за лечение, попитайте вашия доставчик дали е безопасно за вас да участвате в сексуална активност.
След инфаркт или операция, попитайте вашия доставчик колко време трябва да изчакате, преди да възобновите сексуалната активност.
