КАКВО Е ИДЕАЛНОТО НИВО НА КЕТОЗА ЗА ОТСЛАБВАНЕ? - ХРАНЕНЕ

Какво е идеалното ниво на кетоза за отслабване?



Избор На Редактора
Трицепс брахии
Трицепс брахии
На кето диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини тялото ви навлиза в кетоза, състояние, в което изгаряте мазнини като основен източник на гориво, а не на въглехидрати. Тази статия разглежда идеалните нива на кетони за отслабване и как да ги постигнете и измервате.