Всяка страна на шията съдържа две триъгълни секции, създадени от големите дълбоки мускули. Стерноклеидомастоидният мускул разделя секциите, известни като преден и заден триъгълник.
Разположен в предната част на шията, предният триъгълник включва четири по-малки триъгълника. Те са:
- Субментал: Този триъгълник се намира точно под челюстта в предната част на врата. Основният мускул тук е милохиоидният мускул, който помага при преглъщане, както и за затваряне на устата.
- Подмандибуларна: Този триъгълник включва дълбоките мускули под челюстната кост или долната челюст. Те включват дигастричните и стилоидните мускули.
- Мускулно-висцерален: Разположен точно отстрани на долната централна част на шията, този триъгълник включва мускулите на стернохиоидите и стернотиреоидите. Те държат щитовидния хрущял, хиоидната кост (извита кост на шията между брадичката и щитовидния хрущял) и ларинкса.
- Каротидна: Разположена отстрани на шията, каротидният триъгълник включва дигастралните, омохиоидните и стерномастоидните мускули. Те помагат за огъване на шията, закрепване на хиоидната кост и огъване на челюстта.
Задният триъгълник е голяма част от мускулите на гърба на стерноклеидомастоидния мускул, която се простира отзад на ухото до горната част на рамото от всяка страна на врата. Включените тук мускули включват предните, средните и задните скални мускули. Те работят за издигане на първата ребрана кост.
В задната триъгълна мускулна група също са включени лопатката на леватора и мускулът на спления. Мускулите на спленус капит преминават от задната част на черепа до гръбначния стълб и образуват V-образна форма в задната част на врата. Те огъват главата и помагат за стабилизирането й. Лопатовите лопатки функционират точно както подсказва името им: те спомагат за издигането на лопатките или лопатките.
Еректорните спини са дълги мускули на гърба, които се спускат по жлеб от всяка страна на гръбначния стълб. Те започват от задната част на врата и се простират надолу до тазовата област. Тези еректорни спини са разделени на три мускула от всяка страна. Те включват iliocostalis, longissimus и spinalis. Всички тези мускули помагат за движение и стабилизиране на гръбначния стълб.
