Раждането прави редица на тялото ви, особено в хигиенния отдел.
Независимо от вида на раждането, което имате, има голяма вероятност да искате да се почистите. Но ако сте имали цезарово сечение (кесарево сечение), има някои неща, които трябва да имате предвид преди първата си вана.
Вагинално кървене
Няма значение дали имате кесарево сечение вместо вагинално - пак ще имате вагинално кървене след раждането.
Това е така, защото вътрешността на матката трябва да зараства в областта, където е била прикрепена плацентата. Понякога това е изненада за хората.
Добре е да се къпете, ако все още имате вагинално кървене, стига да отговаряте на другите изисквания за лечение и времеви график, за които говорим по-долу.
Кога можете да се изкъпете след кесарево сечение?
Важно е да бъдете нежни с кожата си в седмиците след кесарево сечение.
Решението да потопите тялото си във вода зависи от състоянието на мястото на разреза. По принцип повечето хора могат да се изкъпят около 3-4 седмици след кесарево сечение - въпреки че може да успеете да се изкъпете по-рано, в зависимост от вашите обстоятелства.
Хедър Иробунда, доктор по медицина, специалист по гинекология / ГИН, казва, че някои хора могат да се къпят около 2 седмици след раждането.
„Най-често, когато имате C-сечение, под кожата ви има шевове, които са разтворими, така че няма притеснение, че ще има проблем с вътрешното заздравяване, което се извършва на 2 седмици“, казва тя.
По това време Иробунда казва, че кожата над раната от С-разреза трябва да бъде излекувана.
Ако се къпете преди 2 седмици, Irobunda казва, че съществува риск от внасяне на инфекция в разреза.
„Инфекцията може не само да бъде болезнена и неудобна, но също така може да влоши белега от вашето кесарево сечение и да бъде по-забележима“, казва тя.
Винаги обаче е най-добре да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги, ако имате някакви въпроси или не сте сигурни дали е безопасно да влезете във водата. Те са най-добрите ресурси за инструкции за къпане.
Старото 6-седмично правило
Доставчиците казваха на всички хора да избягват да се къпят поне 6 седмици след раждането, независимо от вида на раждането.
Някои лекари все още стоят зад това ръководство, въпреки че няма твърди доказателства за това, така че не забравяйте да говорите с вашия OB за мотивите, ако получите този съвет.
Е, как се миете, преди да можете да се изкъпете?
Джесика Мадън, доктор по медицина, медицински директор на Aeroflow Breastpumps, казва, че най-добрият начин за прочистване на хирургичната област в дните след кесарево сечение е душът с топла вода, с помощта на мек, нежен сапун.
„Трябва да почиствате зоната внимателно на ръка - триенето или търкането с кърпа или гъба за баня може да раздразни кожата ви и да повлияе заздравяването“, казва тя.
Също така избягвайте да нанасяте сапуна директно върху мястото на разреза. Вместо това сложете малко количество сапун в ръцете си и пяна. След това използвайте пръстите си, за да почистите внимателно мястото. За да изплакнете, оставете водата да тече над разреза. Това обикновено е достатъчно, за да изплакнете сапуна.
Съвети за първото ви къпане
Ура! Имате зелена светлина да се накисва във ваната. Но преди да го направите, разгледайте тези съвети за първото си къпане.
Безопасно влизане и излизане от ваната
Преди да вземете предпазни мерки за мястото на разреза си, първо трябва да сте сигурни, че можете да влизате и излизате от ваната.
Дори ако вашият разрез е излекуван, силата ви може да не се нормализира. Ако не се чувствате достатъчно силни, за да поддържате теглото си при влизане и излизане от водата, помолете някой за помощ или изчакайте, докато се възстановите напълно.
Изберете правилния продукт за баня
Избягвайте всякакви продукти за баня, които са твърде сурови, тъй като не бихте искали да дразните района.
Вместо това се придържайте към нежен сапун без аромати - можете дори да използвате това, което използвате върху новороденото си. Това строго нежно правило важи и за лосиони или овлажнители.
Стремете се към хладка температура
Използвайте топла вода, а не топла или студена. Когато измивате мястото на разреза, внимавайте да не го изтъркате, особено с груба кърпа.
Оставете водата да тече над обекта
След като разрезът ви е излекуван, добре е да оставите водата да тече над мястото. Но трябва да се уверите, че избягвате пръскането на вода от ръчния душ директно върху разреза или изливането на вода върху него.
Изсушете с меки ръце
Когато излезете от банята, е важно да изсушите добре разреза, за да не се появят инфекции. Но също така трябва да внимавате да не дразните района. За да избегнете това, винаги потупвайте с кърпа, вместо да разтривате мястото на разреза.
Какви са предимствата на баните след кесарево сечение?
След като получите всичко ясно, за да се накиснете във ваната, направете го! Вземането на вана, особено през периода след раждането, е полезно за тялото и душата.
Ето само няколко от предимствата на къпането след кесарево сечение:
- Вана, дори и кратка, ви дава време за себе си - нещо ново родители определено не се насищайте
- Топлата вода може да помогне за облекчаване на възпалените мускули и да насърчи релаксацията в цялото тяло. Тихата релаксация е идеалната среда за медитация на вниманието.
- Вземането на топла вана преди лягане може да ви помогне да заспите, особено ако имате работа с бебешки блус или следродилна депресия.
- Банята за сядане, която е плитка вана само с няколко сантиметра вода във ваната, може да помогне за успокояване на болезнеността в областта на таза. Това може да е полезно, ако сте раждали известно време преди раждането чрез кесарево сечение.
- Ако имате хемороиди, седяща баня за 15 до 20 минути също може да помогне за успокояване на болката и облекчаване на сърбеж и дразнене. Просто се уверете, че използвате топла вода, не твърде гореща или студена.
Какви са признаците на инфекция, за които да внимавате?
Преди да вземете душ или да влезете във ваната, прегледайте мястото на разреза си и вземете под внимание всички признаци на инфекция, които могат да включват:
- влошаване на болката в областта на разреза
- нарастващо зачервяване около разреза
- смяна на неприятна миризма на рана
- всяка течност, изтичаща от разреза
- дренаж със зелен или жълт цвят от мястото на разреза
- яркочервено кървене от мястото на разреза
- треска
- втрисане
- общо неразположение
Вземането
Възстановяването от цезарово сечение отнема време.
Някои хора са готови за дейности преди бременността, като например къпане в рамките на няколко седмици след кесарева секция. Но за други може да отнеме 4 седмици или повече, докато мястото на операцията заздравее.
Решението за къпане се свежда до мястото на разреза. Трябва да се излекува добре, преди да потопите тялото си във водата. Това не включва кървене или признаци на инфекция.
Когато моментът е подходящ, уверете се, че водата е топла, използвайте нежен сапун и изплакнете вместо скраб.
Ако имате някакви въпроси или притеснения относно възстановяването си, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да определите дали тялото ви е готово за баня.
.jpg)
.jpg)