Физическата интимност може да е последното нещо в съзнанието ви след спонтанен аборт. Но докато лекувате както физически, така и психически, най-вероятно ще започнете да се чудите кога можете да правите секс отново.
Като цяло може да получите зелена светлина за секс веднага след 2 седмици след спонтанен аборт - обикновено след спиране на кървенето. Но има някои ситуации, които изискват по-дълго чакане, а други могат да накарат посещение при Вашия лекар.
И помнете, само защото вашият тяло готов не означава ти са готови - и това е добре. Нека да разгледаме.
Свързани: Бременност след спонтанен аборт: Отговори на вашите въпроси
Защо е добре да изчакате, преди да правите секс отново
Първо, физическите подробности за него - за които знаем, че могат да бъдат трудни за обработка.
След спонтанен аборт може да кървите за определен период от време, докато тялото ви изчиства матката. Докато всичко това се случва, шийката на матката ви се разширява по-широко от нормалното. Когато шийката на матката е по-отворена, матката е по-податлива на инфекция.
Ето защо лекарите препоръчват да изчакате поне 2 седмици след спонтанен аборт, за да вмъкнете каквото и да било във влагалището, включително тампони, душове и - да - всичко друго, което може да проникне.
До 20 процента от (известните) бременности завършват със спонтанен аборт. Това прави загубата относително често срещано преживяване. Но действителният начин на спонтанен аборт може да бъде съвсем индивидуален.
Някои хора могат да получат това, което се нарича пропуснат спонтанен аборт (наричан също медицински пропуснат аборт, въпреки че не е избираем), когато плодът е умрял, но няма външни признаци. Или друг път спонтанен аборт може да се счита за „непълен“, ако не цялата фетална тъкан е преминала от влагалището.
В тези ситуации Вашият лекар може да препоръча медицинска намеса - като някои лекарства за ускоряване на процеса или процедура за дилатация и кюретаж (D и C). Препоръките за изчакване за секс важат и тук, но конкретното време може да зависи от вашите симптоми и други уникални обстоятелства.
Свързани: Всичко, което трябва да знаете за спонтанен аборт
Допълнителни фактори, които определят времето за изчакване
Колко време отнема възстановяването от спонтанен аборт зависи от няколко неща.
Например, това може да е свързано с развитието (размера) на плода. Определението за спонтанен аборт е загуба на бременност преди 20-та седмица. Много ранен спонтанен аборт или химическа бременност може да се разреши сама по себе си относително бързо и по-скоро да наподобява късен период. По-късен спонтанен аборт, от друга страна, може да изисква известно време за физическо заздравяване.
Спонтанните аборти, които се случват спонтанно и водят до изхвърляне на цялата фетална тъкан от матката, също могат да се разрешат по-бързо. Пропуснатите спонтанни аборти могат да отнемат повече време, за да започнат или да завършат, което изисква операция и по-общо време за възстановяване.
Вашият лекар може също да има различни насоки, които да следвате, ако сте претърпели извънматочна или моларна бременност.
Като цяло е добра идея да се консултирате с Вашия лекар, независимо как и кога сте се абортирали. Вашият конкретен график за изцеление може да се различава от този на някой друг.
Свързани: Как да разберете дали имате спонтанен аборт без кървене
Изчаква се спирането на кървенето
Споменахме, че трябва да изчакате, докато кървенето спре - или след спонтанен аборт, или след пропуснат или непълен аборт и D и C - за да правите секс.
Отново, колко дълго и колко тежко ще кървите може да бъде съвсем индивидуално. Това е свързано с редица ситуации, включително дали цялата тъкан е била изхвърлена от матката или не. Ако имате пълен спонтанен аборт, кървенето може да спре в рамките на 1 до 2 седмици. Някои експерти казват, че не е толкова учебник и че кървенето може да продължи някъде между само 1 ден до 1 месец.
При процедура D и C времето на кървене също може да варира. Тъй като операцията има за цел да премахне всичко от матката, кървенето може да е малко по-кратко и да продължи между 1 и 2 седмици. Но това може да се добави към времето, което вече сте прекарали с кървене в началото на спонтанния аборт.
Имайте предвид, че може да се наложи да се консултирате с Вашия лекар, ако не сте спрели кървенето след спонтанен аборт или D и C. Ако сте задържали тъкан, може да се наложи повече хирургическа намеса.
Вашият лекар вероятно ще назначи последваща среща, за да изследва съдържанието на матката ви чрез ултразвук и да провери дали има останала тъкан. Ако тъканите останат, това може да доведе до инфекция, така че е важно да се въздържате от секс, докато матката ви се изпразни.
Трябва ли да изчакам след първия период на спонтанен аборт?
Първият ви менструален цикъл може да дойде в рамките на 4 до 6 седмици след приключване на спонтанния аборт, но не е задължително да чакате - особено ако имате пълен спонтанен аборт и се чувствате готови.
Само имайте предвид, че все още можете да забременеете през това време. Всъщност плодовитостта може да се засили след спонтанен аборт, както е отбелязано в това проучване от 2016 г.
Свързани: Колко трае спонтанен аборт?
Трудностите с интимността са нормални
Ако не се чувствате до секс след спонтанен аборт, определено не сте сами. Въпреки че физически тялото ви може да бъде възстановено и сексът технически може да бъде безопасен, може да отнеме време, за да се излекуват емоционалните рани от загубата.
Отдавайте си цялото време, от което се нуждаете.
Може да изпитате период на скърбене след загубата си. И може да се изненадате да разберете, че нивото на скръб, което изпитвате, може да не е свързано с това колко дълго е продължила бременността ви. По-скоро става въпрос за това как вие като индивид преработвате емоциите си.
Обработката на нещата може да е по-лесна, ако имате солидна мрежа за подкрепа на семейството и приятелите или ако обмисляте да посетите терапевт, който да разговаря чрез вашите чувства.
Ето какво е: интимността не трябва да е равна на пола. Съществуват множество други начини за изразяване на близост след загуба на бременност.
Можете да опитате:
- прегръдка
- гушкане
- държейки се за ръце
- външен ход (сексуална активност без обмен на телесни течности)
- масаж
- дати
- дълги разговори
Свързани: Интимността е много повече от това да отидете докрай
Болен ли е сексът след спонтанен аборт?
При спонтанен аборт матката се свива и може да почувствате болезнени спазми. Може също да имате спазми след спонтанен аборт, които са подобни на спазмите, които имате по време на менструалния цикъл. С течение на времето това спазми трябва да отшуми, тъй като матката продължава да се лекува.
Все пак може да изпитате болка или спазми по време на или след секс, особено в ранните дни. Имайте предвид обаче, че болката може да бъде причинена от инфекция или други неща, които се нуждаят от лекарско внимание. Други признаци на инфекция включват:
- висока температура
- втрисане
- неприятно миришещо отделяне
Шансове за бременност след спонтанен аборт
Можете да забременеете много скоро след спонтанен аборт - дори преди първата менструация, дори. Това е вярно! Някои хора могат да овулират веднага след 2 седмици след спонтанния аборт. Ако правите секс през това време, бременността винаги е възможна.
Ако не искате да забременеете веднага, поговорете с Вашия лекар относно методите за контрацепция, които са подходящи за Вас. Няма правилно или грешно решение, след като сте загубили. Вземете под внимание как се чувствате физически и психически. Говорете с партньора си и за техните чувства. И си дайте достатъчно време да обмислите избора си.
Въпреки че може да се тревожите за нова загуба, само около 1% от хората изпитват така наречената повтаряща се загуба на бременност. Повечето, които забременеят отново, ще имат здравословна бременност.
Някои други статистически данни, според клиниката Mayo:
- След един спонтанен аборт рискът от друг остава на стандартните 20 процента.
- След две поредни загуби тя се увеличава до 28 процента.
- След три или повече (което е доста рядко) обаче рискът нараства до около 43 процента.
Свързани: Късен спонтанен аборт: Симптоми и намиране на подкрепа
Кога да посетите лекар
Уговорете среща с Вашия лекар, ако имате повишено кървене или ако имате болка по време или след секс.
Други причини да посетите Вашия лекар:
- тежко кървене (накисване през дебела подложка за 1 час за 2 или повече часа)
- големи кръвни съсиреци или тъкан, преминаващи от влагалището
- треска над 101 ° F (38,3 ° C) - особено ако продължава след прием на тиленол
- зловонен вагинален секрет
Чувствате се тревожни или депресирани от секса след спонтанен аборт? Може също да посетите Вашия лекар, за да се насочите към терапевт. Дайте си малко благодат и разберете, че ще преминете покрай спонтанния си аборт. Може просто да отнеме време за обработка.
Свързани: Това, което научих от консултации на двойки чрез спонтанен аборт
Пази се
Може да почувствате натиск да продължите от загубата си, след като сте спрели кървенето. А на вас или на партньора ви „продължаването напред“ може да означава да правите секс. Но опитайте да си напомните, че е добре да не сте добре и че можете да не бързате.
Дори ако спонтанният ви аборт е бил ранен, не забравяйте да си осигурите достатъчно място да скърбите и да почувствате всички чувства, които изпитвате. Сексът ще дойде, когато сте готови и това може да е или не, когато тялото ви е излекувано.
