Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Ароматът на канела е пикантен, сладък и за мнозина изпълнен с щастливи спомени за вкусна храна и уютни дни. Канеленото масло е ценено заради буйния си аромат. Той също е свързан с няколко ползи за здравето и красотата.
Канелата в различни форми е проучена за ефекта й върху контрола на инфекциите, управлението на кръвната захар и други състояния. Проучванията показват, че канеленото масло има:
- антибактериални
- противогъбично
- антидиабетно
- и антиоксидантни свойства
Видове канелено масло
Канеленото масло се получава от кората или листата на няколко вида дървета, включително Cinnamomum verum дърво и Cinnamomum cassia дърво.
Повечето налични в търговската мрежа канелено масло се получават от Cinnamomum cassia дърво и се нарича касия канела. Канела, която идва от Cinnamomum verum се нарича Цейлонска канела. Този сорт е по-скъп.
И двата вида се състоят от съединения и фитохимикали, като цинамалдехид и евгенол. Именно тези елементи правят канелата полезна за здравето.
Използване и предимства на канеленото масло
Подобрител на настроението
Свойствата на канеленото масло го правят популярен избор за домашни ароматерапевтични процедури.
При ароматерапията етеричните масла се дифузират или разпръскват във въздуха, за да могат да се вдишат или абсорбират в кожата. Ароматерапията е свързана с много ползи, включително намалена депресия и тревожност и по-добър сън.
Използването на канелено масло в ароматерапията не е проучено задълбочено, но много хора се наслаждават на аромата на канела и го смятат за релаксиращо.
Пазарувайте дифузори с етерично масло.
Антибактериални свойства
Изследванията показват, че канеленото масло:
- Борба с трудно лечими бактериални организми. Проучване, използващо бактериални култури и лабораторни тестове, установи, че съединенията в канеленото масло имат антимикробен ефект срещу Pseudomonas aeruginosa, потенциално животозастрашаваща, устойчива на лекарства бактерия, която засяга растения, хора и други животни.
- Подпомага здравето на устната кухина. Установено е, че антибактериалните и противогъбични свойства на канелата са ефективни срещу Streptococcus mutans и нататък Candida ssp биофилм, два агента, които причиняват орални инфекции и кариеси в зъбите.
- Дезинфекцира. Антибактериалните свойства на маслото от кора на канела го правят безопасна, ефективна и нехимична добавка алтернатива, която може да се използва за запазване на продуктите и увеличаване на срока им на годност. Едно проучване установи, че канеленото масло може ефективно да се използва като консервант в козметиката, тоалетни принадлежности и дезинфектанти в болнични условия.
Пълнота и растеж на косата
Няма научни доказателства, свързващи канелата с растежа на косата при хората. Има проучвания върху мишки, които установяват известно удебеляване и растеж на косата.
Анекдотичните доклади и традиционните практики показват, че маска от канела, зехтин и мед може да бъде ефективна за насърчаване на растежа и удебеляването на косата.
Ароматизатор на храни и козметика
Канеленото масло се предлага като етерично масло и като хранително масло. Може да се намери и като съставка в дъвка без захар, твърди бонбони, чай и в търговски приготвени печени изделия.
Канеленото масло се използва като съставка в тоалетни принадлежности, като паста за зъби, вода за уста, сапун и лосион за тяло. Също така се използва за ароматизиране на спрейове за стаи, свещи и сезонни предмети като борови шишарки и гирлянди.
Как се използва канелено масло
Според проучване, направено от института Tisserand, много производители на етерично масло от канела препоръчват изобщо да се избягва локалната употреба.
Обща препоръка е да поддържате ниската концентрация на канелено масло, ако ще влезе в контакт с кожата. Например, една насока от 0,01 процента концентрация или по-малко е еквивалентна на 1 капка масло от канела за 30 до 40 милилитра (ml) течност носител.
Добавете към освежители за въздух
За да ароматизирате дома си, опитайте да добавите една капка масло от канела към сашета от плат или сухи цветя. Или можете да добавите няколко капки към дифузьор с вода. Някои козметични освежители за въздух имат аромати на канела, направени за тях.
Добавете към тялото масла и овлажнители
Канеленото масло може да се смесва с носител и да се използва за масаж. Смесете една капка канелено масло с две до три чаши масло носител, като бадемово масло, и използвайте за масаж или за овлажняване на кожата.
Пазарувайте канелено масло.
Използвайте канелени пръчици
Целите канелени пръчици съдържат канелено масло и могат да се използват в ароматерапията. Просто пуснете една или две пръчки в голяма тенджера с топла вода и оставете сместа да къкри, позволявайки на парата да добави аромат в стаята.
Можете също да използвате канелени пръчици, докато приготвяте кафе и чай или като бъркалки за топли напитки.
Странични ефекти и рискове от канелено масло
Канела и черен дроб
Канела, получена от Cinnamomum cassia дървото съдържа кумарин, химично вещество, което може да причини увреждане на черния дроб и бъбреците и може да влоши състоянието на черния дроб, ако се използва твърде много.
Не забравяйте да следвате указанията на опаковката, когато използвате касиево масло от касия, и говорете с Вашия лекар преди употреба, ако имате чернодробно заболяване.
Канелено масло и лекарства за диабет
Ако имате диабет, говорете с Вашия лекар или фармацевт, преди да използвате етерично масло от канела. Ароматерапията може да повлияе на други лекарства, които използвате за контрол на кръвната захар.
Канеленото масло е много силно и е лесно да се използва твърде много. Страничните ефекти и нежеланите реакции включват кожни обриви или парене.
Много е важно преди употреба да се разрежда маслото от канела с масло носител. Опитайте да използвате една капка етерично масло от канела към две или повече чаши масло носител, като зехтин, бадем, жожоба или сусамово масло.
Никога не втривайте и не масажирайте канелено масло директно върху кожата, освен ако не е разредено с носител.
Канеленото масло не се смесва с вода. Не изливайте неразредено масло директно във водата за къпане, тъй като то ще натърти и може да изгори или дразни кожата.
Също така не трябва да приемате канелено масло с пълна сила или да го изливате в капсули, предназначени за перорално приложение. Канеленото масло може да изгори слузните мембрани и лигавицата на хранопровода. Избягвайте да втривате канелено масло с пълна сила върху венците или също да го попадате в очите.
Някои хора са алергични към канела. Не забравяйте да избягвате канелено масло или продукти, съдържащи канелено масло, ако имате алергия към канела.
Вземането
Канеленото масло има различни ползи за здравето и красотата. Може да се използва като антибактериално и противогъбично средство. Може да се използва и в ароматерапията като релаксант. Канеленото масло е много силно и трябва да се използва пестеливо.
.jpg)
