Всичко за солевите тръби (или солевите инхалатори)

Солната тръба е инхалатор, съдържащ частици сол. Солевите тръби могат да се използват при солна терапия, известна още като халотерапия.

Халотерапията е алтернативно лечение на дишането на солен въздух, което според анекдотични доказателства и някои защитници на естественото лечение може да облекчи:

• респираторни състояния, като алергии, астма и бронхит
• психологически състояния, като тревожност и депресия
• кожни заболявания, като акне, екзема и псориазис

Продължавайте да четете, за да научите повече за солевите тръби, независимо дали те могат да облекчат определени здравословни състояния и как да ги използвате.

Солни тръби и ХОББ

Има твърдения, че халотерапията е жизнеспособно лечение на ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест).

ХОББ е белодробно заболяване, което се характеризира със затруднено движение на въздуха. Причинява се от продължително излагане на частици и дразнещи газове, често от пушенето на цигари.

Ако сте били диагностицирани с ХОББ, имате повишен риск от развитие на състояния като рак на белите дробове и сърдечни заболявания.

Проучване от 2007 г. заключава, че инхалаторната терапия със суха сол може да подпомогне първичното лечение на ХОББ чрез подобряване на толерантността към усилията и качеството на живот.

Изследването обаче посочва също, че не изключва възможността за плацебо ефект и предполага, че са необходими допълнителни клинични проучвания. Оттогава не е имало проучвания, които да са установили, че солевите инхалатори са ефективни.

Солни тръби и астма

Американската фондация за астма и алергии (AFFA) предполага, че е малко вероятно халотерапията да подобри вашата астма.

AFFA също така посочва, че халотерапията е „вероятно безопасна“ за повечето хора с астма. Тъй като обаче реакциите могат да варират при различните хора, те предполагат пациентите с астма да избягват халотерапията.

Работят ли инхалаторите за сол?

Американската белодробна асоциация (ALA) предполага, че солената терапия може да предложи облекчение на някои симптоми на ХОББ чрез разреждане на слузта и улесняване на кашлицата.

Въпреки това, ALA показва, че „няма доказателства, основани на доказателства, които да създадат насоки за пациенти и клиницисти относно лечения като солна терапия“.

Проучване от 2013 г. на ефекта от 2-месечна халотерапия върху пациенти с бронхиектазии, които не са имали муковисцидоза, показва, че солената терапия не засяга нито тестовете за белодробна функция, нито качеството на живот.

Преглед от 2013 г., публикуван в Международния вестник за хронична обструктивна белодробна болест, открива недостатъчни доказателства, за да се препоръча включването на халотерапия за ХОББ.

Прегледът предполага, че са необходими висококачествени проучвания, за да се определи ефективността на солената терапия за ХОББ.

Видове солна терапия

Солената терапия обикновено се прилага мокра или суха.

Терапия със суха сол

Сухата халотерапия е свързана с естествени или изкуствени солени пещери. Изкуствената солена пещера е прохладна зона с ниска влажност с микроскопични частици сол, пуснати във въздуха от халогенератор.

Солевите тръби и солените лампи обикновено се основават на суха халотерапия.

Терапия с мокра сол

Терапията с мокра сол се основава на физиологични разтвори, като се използват:

• солени ексфолианти
• солени бани
• флотационни резервоари
• пулверизатори
• гаргара разтвори
• нети саксии

Как да използваме солна тръба

Ето как да използвате солна тръба:

1. Ако вашият инхалатор за сол не е предварително напълнен със сол, поставете кристали сол в камерата на дъното на солевата тръба.
2. Дишайте през отвора в горната част на солната тръба, като бавно изтегляте вливания от солта въздух дълбоко в белите дробове. Много привърженици на солевите тръби предлагат да дишате през устата и да излизате през носа.
3. Много привърженици на солевите тръби предлагат да задържите соления въздух за 1 или 2 секунди преди издишване и да използвате солната си тръба за 15 минути всеки ден.

Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате солна тръба или друг метод за терапия със сол.

Хималайска и други видове сол

Много привърженици на солевите инхалатори предполагат използването на хималайска сол, която те описват като много чиста сол без замърсители, химикали или токсини.

Те също така предполагат, че хималайската сол има 84 естествени минерала, открити в тялото ви.

Някои привърженици на халотерапията предлагат да се използват древни кристали сол на халите от солените пещери в Унгария и Трансилвания.

Произход на солената терапия

В средата на 1800 г. полският лекар Феликс Бочковски забелязва, че солодобивниците нямат същите проблеми с дишането, преобладаващи при други миньори.

След това в средата на 1900 г. германският лекар Карл Спанагел отбелязва, че пациентите му са подобрили здравето си, след като са се скрили в солените пещери по време на Втората световна война.

Тези наблюдения станаха основа за убеждението, че халотерапията може да бъде полезна за здравето.

За вкъщи

Съществуват немалко анекдотични доказателства в подкрепа на ползите от халотерапията. Липсват обаче и висококачествени проучвания, които са били проведени, за да се определи неговата ефективност.

Халотерапията може да се извърши по редица методи, включително:

• солни тръби
• бани
• солени ексфолианти

Преди да опитате солна тръба или какъвто и да е нов вид лечение, консултирайте се с Вашия лекар, за да се уверите, че е безопасно въз основа на Вашето текущо ниво на здраве и лекарствата, които приемате.