Трима оцелели от рак на гърдата споделят как технологията им е помогнала и защо новото приложение на Healthline предоставя така необходимата платформа за живеещите с болестта.
Breast Cancer Healthline е безплатно приложение за хора, които са изправени пред диагноза рак на гърдата. Приложението е достъпно в AppStore и Google Play. Изтеглете тук.
Обръщането към интернет за здравна информация, помощ и подкрепа е често срещана практика днес. Според най-новите статистически данни на Pew Research Center, 72 процента от възрастните потребители на интернет казват, че са търсили онлайн информация, свързана със здравето, като най-търсените теми са специфични заболявания и лечения.
Преживялата рак на гърдата Ана Кролман може да се свърже. Тя скочи онлайн, когато й беше поставен диагноза рак на гърдата през 2015 г. на 27-годишна възраст.
„Аз
отчаяно се нуждаеше от жени на моята възраст, за да търси надежда, но се мъчеше да намери
тях. " - Ана
Кролман
„Веднага се обърнах към Google, когато ми беше поставена диагнозата, за да намеря конкретни ресурси. Прекарах значително време в търсене на блогъри на моята възраст, които са имали рак на гърдата, както и млади жени, които говорят за плодовитост и бременност след рак “, казва Кролман. „Отчаяно се нуждаех от жени на моята възраст, за да търся надежда, но се мъчех да ги намеря.“
Тя обаче намери утеха в уебсайтове като breastcancer.org, както и в групи за подкрепа.
„Преживяването на травмиращо преживяване като рак на гърдата може да бъде страшно и изолиращо. Намирането на други, които могат да се свържат с вашите преживявания, формира интензивна връзка и усещане за комфорт и общност “, казва тя.
„Без технологии и социални медии не бих бил там, където днес процъфтявам след рак и работя в подкрепа и вдъхновение на останалите оцелели. Срещнах такава феноменална общност от жени онлайн чрез Коалиция за младо оцеляване, Живот след рака на гърдата и други социални медийни платформи, които наистина промениха живота ми към по-добро “, казва Кролман.
Намиране на общност и разговор в приложение
Кролман също откри света на приложенията.
Един от най-новите й любими е Healthline за рак на гърдата (BCH). Безплатното приложение улеснява потребителите да намерят точно това, от което се нуждаят, на едно място. Проектиран за хора, изправени пред рак на гърдата на всички етапи, BCH предлага функции, които включват ежедневни групови дискусии, водени от BCH ръководство. Ръководството води теми за лечение, начин на живот, кариера, взаимоотношения, нови диагнози и живот с етап 4.
„Много онлайн групи за поддръжка могат да бъдат огромни пространства, където трябва да сортирате множество информация и раздели, за да получите това, от което се нуждаете. Много ми харесва, че приложението Healthline има усещането за групата за поддръжка, но също така е информативно и вдъхновяващо, без да е поразително “, обяснява Кролман.
Особено й харесва, че ръководствата на приложението помагат за поддържане на разговорите, отговаряне на въпроси и ангажиране на участниците.
„Помогна ми да се чувствам много добре дошъл и оценен в разговорите. Като оцеляла след няколко години от лечението, беше полезно да се чувствам така, сякаш мога да допринеса за прозрение и подкрепа за новодиагностицираните жени в дискусията. "
„Споделих за продължаващите странични ефекти, храненето, както и интересите към упражненията“, добавя тя. „Обичах да виждам жени да задават въпроси и веднага да получавам обратна връзка в приложението.“
Ан Силберман, която беше диагностицирана с рак на гърдата през 2009 г., е съгласна. Тя посочва многото смислени разговори, които е водила с други оцелели чрез приложението BCH.
„Влязохме в някои важни неща на живо с дъска от етап 4“, казва тя.
„Нашите
най-голямата нужда не е медицинска информация, а среща с други, които са участвали
нашите обувки. " - Ан
Силберман
В групата на „новодиагностицирана“ на приложението Силберман се занимава с въпроси, свързани с приема на лекарства, с които тялото ви не е свикнало, а в групата „връзки“ участва в разговори за необходимостта от приятели и семейство да управляват състоянието ви.
„Най-голямата ни нужда не е медицинска информация, а среща с други, които са били на мястото ни. Това приложение помага емоционално, физически и дори при лечение. Лекарите не разбират колко трудно може да бъде хормоналното лечение например и много жени просто мълчаливо се отказват от него. И все пак, като чуете, че и други са имали същата трудност и са измислили начин да го управляват, една жена може да се съобрази с нея, поне докато тя може да говори с лекаря си “, казва Силберман.
Приложението за рак на гърдата Healthline също включва функция за съвпадение, която ви свързва с другите въз основа на вашето лечение, стадий на рак и лични интереси.
„Моите мачове бяха около възрастта и етапа ми, така че ние се докоснахме до нашите притеснения и страхове. Изключително полезно е да имате система за съвпадение. Тъй като съм на етап 4, пътуването е трудно и без онлайн света не бих могъл дори да говоря с хора с моята подобна диагноза “, казва Силберман.
Оцелелият от рак на гърдата Ерика Харт също харесва функцията за съвпадение на BCH. Когато й поставят диагноза на 28 години, тя търси онлайн и пита други оцелели кои ресурси препоръчват.
„Трябваше да използвам [процес] на елиминиране в много случаи, тъй като много сайтове нямаха изображения на чернокожи хора или каквато и да било информация за самоличност на странни хора“, казва Харт.
Тя припомня един случай, в който реномирана организация за рак на гърдата я съчетава с друга оцеляла.
„Беше малко странно, защото организацията изигра тежка роля в управлението на това кога ще говорим / свързваме се. И когато ни съчетаваха, не се чувствах свързан, чувствах се принуден “, казва Харт.
BCH ви свързва с членове от общността всеки ден в 12 ч. Тихоокеанско стандартно време (PST). Можете също да прегледате потребителските профили и да изпратите заявки за съвпадение.
Когато някой иска да се свърже с вас, получавате известие. След като се свържат, членовете могат да си обменят съобщения и да споделят снимки.
„Как свързваме морфите както технологията, но всичко е едно и също
причина: хора при подобни обстоятелства, които искат да се намерят. " - Ерика Харт
„Любимата ми част е функцията за ежедневно съвпадение, защото това е начин с ниско налягане, за да изградите своя малък балон от рак на гърдата“, казва Харт.
Използване на технология, за да научите повече за рака на гърдата
Приложението Breast Cancer Healthline не само предлага възможност за връзка с други оцелели, но също така разполага със специален раздел, който ви позволява да търсите статии, прегледани от медицински специалисти. От начина на живот и новини за диагноза, хирургия, лечение, психично здраве и самообслужване, до информация за клинични проучвания и най-новите изследвания на рака на гърдата, има много статии за разглеждане.
Освен това приложението включва лични истории и препоръки от оцелели от рак на гърдата.
„Обичам да имам статии и свързано съдържание на едно и също място като мрежата и общността. Това е едно гише за всички ваши емоционални нужди и нужди от лечение “, казва Кролман. „Възможността да имате свързани статии и изследвания на една ръка разстояние на едно място също така позволява безпроблемно навигиране на страховитото преживяване на рак както по време на лечението, така и след това.“
Наличието на достъп до цялата тази информация направо на телефона ви е знак за мощта и удобството на технологията, отбелязва Харт.
„Сега всеки има телефони в джобовете и приложения, които могат да направят всичко - донесе ни статии, свържете ни с хора както публично, така и частно“, казва Харт. „Как свързваме морфите, както технологията, но всичко е по една и съща причина: хора при подобни обстоятелства, които искат да се намерят.“
Кати Касата е писател на свободна практика, специализирана в истории около здравето, психичното здраве и човешкото поведение. Тя има способност да пише с емоции и да се свързва с читателите по проницателен и ангажиращ начин. Прочетете повече от нейната работа тук
.
