Когато сутрешната болест не изчезва: гадене от третия триместър

Просто ще излезем веднага и ще кажем: сутрешно гадене гадно. Подобно, това може да е най-лошата част от бременността, различна от тази, в която трябва да изтласкате човешко същество от себе си.

Плюс това, той има най-неточното име от всички, защото това не се случва само сутрин (сериозно ... кой беше отговорен за това?).

Единствената спасителна благодат тук е, че това е проблем от първия триместър. След като преминете през първите 12 или 13 седмици, е добре да тръгнете, нали?

Да, не. Понякога сутрешното гадене продължава до втория триместър и за някои особено нещастни бременни души може да се провлече и през третия триместър.

Ето какво вероятно се случва и какво можете да направите, за да се почувствате по-добре (освен да предизвикате раждане и да извадите това провокиращо гаденето бебе от себе си, вече).

Причини за сутрешно гадене

Ако наближавате термина си и се чудите защо все още карате закуската си, знайте, че докато повечето случаи на сутрешно гадене се подобряват след първия триместър, някои просто не го правят - и това не означава, че нещо не е наред .

Докато първоначалното ви гадене може да е било причинено от внезапната промяна в хормоните, тъй като тялото ви се е приспособило към бременност, гаденето от третия триместър може да бъде причинено от различни неща:

• Вашето растящо бебе. Изчерпвате място в стомаха си, докато бебето расте, което оказва натиск върху храносмилателната ви система. Това може да причини всичко - от запек до киселини до гадене.
• Вашият пренатален витамин. Някои хора имат проблеми с храносмилането на високите количества желязо в пренаталните витамини без GI дистрес. Ако вашето гадене никога не е изчезнало или ако сте сменили марки в средата на бременността, това може да причини гадене.
• Вашата диета. Желае ли бебето лют пипер? Е, добре за бебето, но вие сте този, който страда от вредните ефекти на пикантните, мазни и киселинни храни. Особено с по-малко място в стомаха в наши дни, храните, които са склонни да дразнят стомашно-чревния тракт, наистина могат да ви помогнат.
• Хормони, отново. Обикновено те се изравняват след първия триместър, но нека си признаем: Бременността е хормонално влакче в увеселителен парк, тъй като те са постоянно в течение. Ако гаденето ви идва и си отива през деня, това може да се дължи на природата на хормоните нагоре и надолу.

Ако ви е прилошало през по-голямата част от бременността, продължаването на симптомите през третия триместър не е необичайно и вероятно може да бъде обвинено в едно от тези неща.

Ако се чувствате прекалено гадни през третия триместър е a ново нещо за вас тази бременност, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Стомашното ви разстройство все още може да бъде причинено от променящото се тяло или външен фактор като диета. Но гаденето също е симптом на няколко сериозни състояния на бременността. Както прееклампсията (тежка форма на високо кръвно налягане), така и гестационните чернодробни проблеми, като HELLP синдром, могат да причинят гадене.

Свързани симптоми

Ако се чувствате гадно през третия триместър, това вероятно е проблем с GI - всичко там се смазва, което кара храносмилането ви да се забави.

Може също да имате запек или да имате подуване на корема или газове, или може да имате симптоми на рефлукс, като киселини в стомаха и лошо храносмилане.

Ако виновни са променящите се хормони, може също да се чувствате супер уморени, точно както през първия триместър. Бременността наистина е подаръкът, който продължава да дава, нали?

Гаденето от третото тримесечие може да бъде съчетано със загуба на апетит, постоянно повръщане и затруднено отслабване. В този случай може всъщност да имате hyperemeis gravidarium, екстремна форма на сутрешно гадене, която често изисква медицинско лечение.

Средства за защита

В по-голямата си част можете да лекувате гадене от третия триместър по същия начин, както сте го правили през 8-та седмица от бременността.

Съсредоточете се върху яденето на по-малки, по-чести ястия (за да избегнете прекомерното ситнене) и намаляване на храните, които възбуждат храносмилателната ви система (като онези картофени чипсове в биволски стил, които не можете да спрете да жадувате).

Можете също:

• отпивайте чай от джинджифил или хапете джинджифилови гуми
• избягвайте всякакви активиращи храни или миризми
• смучете бонбони с мента или лимон
• закуска с тежки въглехидрати храни, като гевреци и бисквити
• спете допълнително
• вземете добавка B6 (ако е одобрена от Вашия лекар)
• направете промени във вашия пренатален витамин, като разделяне на дозите, промяна на времето на приемане или преминаване към лепило вместо капсула

Ако ви е гадно през цялото време и никое от тези лекарства не помага, свържете се с Вашия лекар. Обадете им се също, ако имате постоянно повръщане или имате проблеми с задържането на храна или течности, дори ако смятате, че сте хванали стомашна грешка.

Бременните трябва да внимават да не се дехидратират, така че Вашият лекар може да поиска да наблюдава симптомите Ви.

Признаци на труда

Понякога можете да почувствате гадене, когато раждането се приближава, но е много по-вероятно да имате гадене по време на активен труд или преходна фаза на раждането.

Вместо да се чудите дали гаденият ви стомах е знак, че наближавате Големия ден, обърнете внимание на по-надеждни признаци на раждане, като:

• загуба на вашия слуз
• руптура на околоплодния мехур
• болка в гърба
• изсветляване
• диария
• увеличаване на тежестта и честотата на контракциите на Бракстън-Хикс

За вкъщи

Някои от нас просто нямат късмета да се чувстват болни в продължение на 9 месеца, периодично или непрекъснато през всичките три тримесечия.

Но чувството на гадене 24/7 през третия триместър - особено ако нищо не помага за облекчаването му - е достатъчно червено знаме, за да посетите Вашия лекар за изпит. Това може просто да е неприятен симптом, с който трябва да се справяте до края на бременността, но винаги е добра идея да изключите всякакви проблеми.