Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Акнето е широк термин за дефекти по лицето, като:
- бели точки
- черни точки
- пъпки
Акнето често се свързва с мазна кожа. Мазна кожа се появява, когато мастните жлези произвеждат твърде много себум. Себумът е естествено кожно масло, което смазва и защитава кожата. Твърде многото може да доведе до запушване на порите и акне.
Въпреки че мазната кожа и акнето често вървят ръка за ръка, акне може да се появи и при суха кожа.
Всичко, което запушва порите ви, може да причини пробиви. И макар че себумът е често срещан виновник, той не е единственият.
Ето какво трябва да знаете за сухата кожа и акнето и какво можете да направите за борба с пробивите.
Чувствителна кожа и акне
Редовната рутинна грижа за кожата е една от най-добрите защитни средства за борба с акнето и сухата кожа. Но ако имате чувствителна кожа, ще трябва внимателно да изберете продуктите си за грижа за кожата.
Чувствителната кожа е по-вероятно да реагира негативно на суровите продукти за грижа за кожата.
За да се справите с акнето и сухотата, изберете продукти, които няма допълнително да дразнят кожата ви. Кожата на всеки е различна, така че продукт, който работи за един човек, може да не работи за вас.
В по-голямата си част избягвайте тежки продукти за грижа за кожата. Това включва лосиони на маслена основа, овлажнители и слънцезащитни продукти. Те могат да оставят след себе си остатъци, които запушват порите. Намерете некомедогенни продукти без масло. Това важи за всеки с акне.
Имайте предвид, че продуктите, съдържащи алкохол, оцветители и аромати, могат да дразнят някои хора.
Лечения
За лечение на акне и суха кожа започнете, като се обърнете към вашата суха кожа. Един от начините да направите това е да изберете продукти, които ще помогнат на кожата ви да задържи влагата. Ето няколко съвета, за да започнете:
- Използвайте нежно почистващо средство за отстраняване на мръсотия, масло и бактерии. Нежният продукт може да почисти порите ви, без да изсушава кожата.
- Нанесете безмаслен и некомедогенен овлажнител веднага след почистване.
- Мийте лицето си само веднъж на ден. Докато измиването помага да се премахнат дразнителите от кожата ви, прекомерното измиване може да лиши кожата ви от влага.
- Избягвайте ексфолирането. Ексфолирането може да има изсушаващ ефект върху кожата, както и да дразни кожата. Избягвайте продуктите за грижа за кожата, които съдържат алфа хидрокси киселини. Може да лиши кожата ви от естествени масла.
- Имайте предвид продуктите против акне. Те обикновено намаляват производството на масло, което може да влоши сухотата. Ефективните съставки за акне, които имат изсушаващ ефект, включват бензоил пероксид и салицилова киселина.
- Увеличете до максимум някои лекарства, като същевременно намалите други. Ретиноидите могат да бъдат много ефективно средство за лечение на акне. Ако използвате ретиноид като адапален (Differin) или третиноин (Retin-A), намалете употребата на бензоил пероксид и салицилова киселина и увеличете максимално употребата на ретиноиди.
- Използвайте лечение с внимание. Например, можете да намалите ефекта на изсушаване, като нанесете овлажнител без масло върху почистена кожа, преди да приложите лекарство против акне. Овлажнителят създава защитна бариера, за да намали ефекта на изсушаване. Също така помага за лечение на акне на място.
- Внимавайте къде прилагате лечение. Прилагайте лекарства само върху действителните дефекти, а не върху цялото лице.
- Започнете от малко. Започнете с по-ниска доза лекарства против акне. Това може да се справи с акнето, като същевременно минимизира сухотата.
Домашни средства
Заедно с избора на правилните продукти за грижа за кожата, няколко домашни средства могат да помогнат за подобряване на сухата кожа и акнето.
- Почиствайте кожата си с хладка вода, вместо с гореща вода. Топлата вода може да се чувства успокояващо и релаксиращо, но също така може да изсуши кожата ви и да увреди повърхността на кожата.
- Подсушете кожата си. Разтриването или търкането на кожата с кърпа може да влоши сухотата и да доведе до дразнене.
- Използвайте овлажнител. Добавянето на влага във въздуха в дома ви може да помогне за намаляване на сухата кожа.
- Не докосвайте лицето си. Това може да прехвърли мръсотия от ръцете ви върху лицето ви, като предизвика пробиви на акне.
Най-добрите измивания на лицето
За да контролирате акнето и сухата кожа, изберете измиване на лицето, което се отнася до сухота и чувствителна кожа.
Потърсете специално нежни измивания на лицето, които са некомедогенни, без оцветители, без аромати и хидратиращи за суха кожа.
Хидратиращите почистващи препарати включват съставки като глицерин и хиалуронови киселини. Ето няколко високо оценени опции:
Продукти за разглеждане
- Безцветен и прозрачен течен почистващ препарат Vanicream
- Течно измиване за лице и тяло Sebamed за чувствителна кожа
- Хидратиращ препарат за почистване на кожата CeraVe
- La Roche-Posay Toleriane Хидратиращ нежен почистващ препарат
- Воден гел Neutrogena Hydro Boost
Кога да посетите лекар
Ако кожата ви не се подобри с домашни лекарства или лекарства без рецепта, вижте дерматолог за съвет как да се справите с акнето, без да причинявате допълнителна сухота.
Те могат да определят причината за сухота и да потвърдят дали имате запушено акне или друго състояние на кожата, като например:
- дерматит
- псориазис
- розацея
Можете да запазите час за дерматолог във вашия район с помощта на инструмента Healthline FindCare.
Долния ред
Сухата кожа и акнето могат да бъдат разочароваща комбинация, особено след като лекарствата за акне могат да влошат сухотата.
Фокусирането върху повишаването на хидратацията на кожата ви може да е ключът към борбата с пробивите.
Ако домашните лечения не работят, обърнете се за помощ към дерматолог.
