Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Преглед на UTI
Ако някога сте имали инфекция на пикочните пътища (ИПП), знаете колко дразнещи могат да бъдат те. ИПП могат да бъдат болезнени и понякога са трудни за лечение. Много хора, особено жени, имат проблеми с повтарящи се инфекции на пикочните пътища. В резултат на това лекарите могат да предписват многократни дози антибиотици, за да се отърват от инфекцията.
Въпреки това, с нарастващата информираност относно потенциала за устойчивост на антибиотици бактерии да растат и да процъфтяват, може да търсите допълнителен начин за лечение на повтарящи се инфекции на пикочните пътища, като например използването на етерични масла.
Могат ли етеричните масла да бъдат ефективен начин за лечение на ИМП? Прочетете, за да научите повече.
Какво казва изследването
Някои изследвания показват, че етеричните масла всъщност могат да помогнат в борбата с бактериалните инфекции. Например маслото от лимонена трева може да бъде ефективно срещу устойчиви на лекарства микроорганизми.
Едно проучване изследва колко добре етеричното масло от лимонена трева действа срещу често срещани вредни патогени, включително Стафилококус ауреус (S. aureus), Bacillus cereus (Б. цереус), Bacillus subtilis (B. subtilis), Ешерихия коли (Е. coli), и Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). Проучването установи, че маслото от лимонена трева е ефективно за унищожаването на тези вредни патогени.
Друго проучване от 2016 г. изследва ефектите на етеричното масло върху антимикробната активност на устойчиви на лекарства бактерии. Някои етерични масла са в състояние да нарушат клетъчната мембрана на някои щамове бактерии, като по този начин намаляват броя на бактериите. Необходими са повече изследвания, за да се разбере как да се използват най-ефективно при хората.
Как да използваме етерични масла за UTI
Борбата с UTI с етерични масла може да бъде трудна. Използването на дифузер за вдишване на етерични масла е препоръчителният метод. Пикочните пътища обикновено са стерилни зони, така че не искате да въвеждате нищо чуждо в областта.
Ако решите да нанесете етерични масла, трябва да ги разредете, преди да ги нанесете върху кожата си. За да разредите етерично масло, поставете 1 до 5 капки в 1 унция масло носител.
Преносимите масла включват:
- масло от сладък бадем
- кокосово масло
- Слънчогледово олио
- зехтин
За да избегнете дразнене, имайте предвид, че:
- Етеричните масла не трябва да се прилагат върху лигавиците на влагалището или уретрата. Това може да раздразни женските части.
- Не трябва да нанасяте етерични масла директно върху кожата, винаги ги разреждайте в носител.
- Сместа от етерично масло и масло носител може да се прилага върху области около вътрешната част на бедрата, mons pubis и извън срамните устни.
- Можете също така да опитате да смесите няколко от любимите си масла и да ги използвате в горещ компрес, поставен в долната част на корема. За целта разредете една капка етерично масло с една капка носител.
- Можете да използвате етерични масла, паднали в дифузьор за вдишване. Етеричните масла са предназначени за вдишване в ароматерапията.
Етерично масло, което е полезно за всякакъв вид бактериална инфекция, е смес от Young Living, наречена Citrus Fresh. Това масло смесва много различни видове цитрусови масла, включително портокалова кора, кора от мандарина, кора от грейпфрут, лимонова кора и екстракт от листа от мента. Сместа от цитрусови масла е мощен антибактериален агент.
Други масла, които да опитате, включват масла от риган, розмарин и босилек.
Рискове и предупреждения
Както при всеки продукт, който използвате за здравословни цели, използвайте етерични масла с повишено внимание. Не забравяйте да предприемете следните стъпки, преди да използвате:
- Разредете етеричното масло. Ако използвате върху кожата си, разредете етерично масло в носител, като зехтин или кокосово масло.
- Първо го тествайте. Тествайте маслото, за да сте сигурни, че не дразни кожата ви. Например, Националната асоциация за холистична ароматерапия (NAHA) изброява лимонена трева като етерично масло, което може да причини дразнене на кожата. Тествайте смес от етерично масло и несещо масло върху предмишницата си на малка площ около една четвърт. Ако не забележите никаква реакция за 24 часа, маслената смес трябва да е безопасна за вас.
- Не поглъщайте етерични масла. Някои компании за етерични масла рекламират, че техните масла са безопасни за поглъщане, когато се разреждат. NAHA обаче не препоръчва поглъщане на етерично масло. Много от тях са токсични.
Други лечения за UTI
Лекарите традиционно лекуват UTI с орален антибиотик. Въпреки че антибиотиците могат да бъдат ефективни при унищожаването на бактериите, причиняващи ИМП, те също могат да причинят усложнения. Те могат да помогнат за създаването на устойчиви на лекарства бактерии и да унищожат „добрите“ бактерии в тялото. Това може да доведе до инфекции с дрожди.
Може би сте чували често срещаните съвети, че сокът от червена боровинка може да помогне за лечение и предотвратяване на инфекции на пикочните пътища. Някои проучвания показват, че екстрактът от червена боровинка намалява честотата на UTI.
Други проучвания разглеждат ефекта на сок от червена боровинка върху UTI. Едно проучване от 2018 г. установи, че приемът на червена боровинка за една година намалява честотата на повтарящи се инфекции на пикочните пътища при жените.
Изследователите не могат да се съгласят дали сокът наистина действа или не. Изводът е, че сокът от червена боровинка може да помогне при инфекции на пикочните пътища и освен ако не сте на диета с ниско съдържание на захар, си струва да опитате. Повечето лекари също предлагат да се следват тези основни съвети за предотвратяване на повтарящи се инфекции на пикочните пътища.
Пазарувайте онлайн за чист сок от червена боровинка.
Съвети за предотвратяване на UTI
- Уриниране след секс.
- Носете дишащо, памучно бельо.
- След уриниране избършете отпред назад.
- Не задържайте урината си, когато трябва да използвате тоалетната.
- Пийте 6 до 8 чаши вода всеки ден.
- Намалете консумацията на сладки напитки и газирани напитки.
- Не забравяйте да изпразвате пикочния мехур напълно при всяко уриниране.
- Уринирайте, когато за първи път усетите позив.
- Включете сок или добавки от червена боровинка във вашата диета, ако имате анамнеза за инфекции на пикочните пътища.
- 10. Избягвайте балонните бани или използвайте дразнещ сапун в областта на гениталиите.
- 11. Измивайте гениталиите си всеки ден, като внимателно изплаквате целия сапун.
Какво можете да направите сега
Ако това е първият ви ИМП, потърсете медицинска помощ. Ако искате да опитате етерично масло за лечение на ИМП, не забравяйте първо да говорите с Вашия лекар. Говорете с тях, за да сте сигурни, че няма други здравословни усложнения, които да имате предвид.
Когато избирате етерично масло, изберете висококачествено. След това разредете маслото в носител. Най-добре е да започнете, като нанесете маслото върху компрес, вместо директно върху кожата, за да избегнете евентуално дразнене на кожата.
За да помогнете на тялото си да се пребори с всякакъв вид инфекция, не забравяйте да си почивате обилно, да ядете пресни, хранителни храни и да останете хидратирани. Повече течности ще помогнат на тялото ви да изхвърли инфекцията на пикочните пътища. Можете да говорите с Вашия лекар относно употребата както на етерично масло, така и на антибиотик, ако е необходимо.
