Анжелика е род растения и билки, който често се използва в традиционната медицина, особено в азиатските страни. Корените на много видове Анжелика се използват за направата на билкови лекарства.
Въпреки това, коренът на ангелика обикновено се отнася до вида Анжелика архангелика (А. архангелика). Може да се отнася и за Angelica sinensis (A. sinensis).
Корените и другите части на двете растения имат дълга история на употреба в традиционната и билколечението A. sinensis е проучен по-задълбочено.
A. sinensis се използва в традиционната китайска медицина за различни цели, включително хормонален баланс, храносмилателна подкрепа и детоксикация на черния дроб.
От друга страна, А. архангелика традиционно се използва в европейските страни при храносмилателни проблеми, проблеми с кръвообращението и безпокойство.
И все пак, има малко научни доказателства в подкрепа на много от тези употреби за двата типа.
Тази статия разглежда какво е коренът на ангелика, разликите между А. архангелика и A. sinensis, как се използват, техните предимства и недостатъци и типичната доза.
Какво представлява коренът на ангелика?
Растения в Анжелика родът расте до 10 фута (3 метра) висок и има подобни на глобус гроздове от зелени или жълти цветя, които цъфтят в малки жълти плодове.
Те също така са склонни да имат силна, уникална миризма поради ароматните съединения, които съдържат. Ароматът често се описва като мускусен, землист или тревист.
A. sinensis е известен с различни имена, включително dong quai и женски женшен. Роден е в Китай и други страни в Източна Азия, където се използва предимно в традиционната медицина за лечение на женски хормонални проблеми.
От друга страна, А. архангелика е известен като дива целина или норвежка ангелика. Този вид расте предимно в европейските страни, където се използва в определени кулинарни приложения или като билкови лекарства.
Въпреки че името корен на ангелика предполага, че се използва само коренът, повечето А. архангелика добавки и билкови лекарства съдържат корена, семената, плодовете и / или цветята на растението. A. sinensis продуктите обикновено се правят само с корена на растението.
ОбобщениеA. sinensis и А. архангелика са свързани, но обикновено само коренът на A. sinensis растение се използва в билколечението, докато цялото А. архангелика растение се използва.
Как се използват
Корен от ангелика, особено А. архангелика, има някои кулинарни приложения. Понякога се използва при производството на джин и други спиртни напитки и листата могат да бъдат захаросани, за да се използват като гарнитура или декорация.
Въпреки това, той се използва предимно като билкови лекарства. Има дълга история на употреба като традиционно лекарство в Европа и Русия, където расте диво.
По същия начин, A. sinensis корен се използва в традиционната китайска медицина, предимно за целите на женското здраве.
ОбобщениеA. sinensis се използва за здравословни проблеми на жените в традиционната китайска медицина, докато А. архангелика се използва в определени части на Европа като билков лек и за приготвяне на спиртни напитки.
Ползи
Като цяло има много малко научни доказателства относно ползите от корена на ангелика - нито едно A. sinensis нито А. архангелика.
A. sinensis ползи
Смята се, че повечето от потенциалните ползи от A. sinensis идват от лигустилид, мощно съединение, което съдържа приблизително 1% от растението и осигурява голяма част от силния му аромат.
Противоракови свойства
При проучвания върху животни и епруветки, A. sinensis екстрактът убива клетките на глиобластома, което е форма на агресивен рак на мозъка.
Това обаче не означава, че приемането на добавка от корен на ангелика може да убие рак на мозъка при хората. Всъщност това е малко вероятно и преди това са необходими много повече изследвания върху хората A. sinensis може да се счита за потенциално лечение на рак.
Въпреки че тези открития са обещаваща отправна точка за бъдещи изследвания, трябва да следвате съветите на вашия здравен екип, ако имате рак.
Заздравяване на рани
A. sinensis може да насърчи зарастването на рани чрез насърчаване на ангиогенезата или създаването на нови кръвоносни съдове.
Има и някои ранни доказателства, че той може конкретно да насърчи зарастването на диабетни рани на стъпалата. Те могат да бъдат по-тежки и по-бавно заздравяващи от други рани поради увреждане на кръвоносните съдове и тъканите, което причиняват високите нива на кръвната захар.
Облекчаване на менопаузални горещи вълни
Една от най-често използваните A. sinensis, особено в традиционната китайска медицина, е управлението на симптомите на менопаузата и други женски хормонални проблеми.
Допълнителните терапии също стават все по-популярни, тъй като все повече хора търсят естествени възможности за симптоми на менопаузата като горещи вълни или нощно изпотяване.
Някои данни сочат, че намаляващите нива на серотонин в организма могат да допринесат за менопаузалните горещи вълни, а коренът от ангелика може да помогне за поддържане или увеличаване на нивата на циркулиращ серотонин - като по този начин намалява тежестта и честотата на горещите вълни.
Все пак има много малко висококачествени доказателства в подкрепа на използването на A. sinensis за симптомите на менопаузата, нито дългосрочни доказателства за неговата безопасност при жени в менопауза.
Облекчаване на артрита
A. sinensis може да осигури защита както срещу остеоартрит, така и от „износване на ставите“, както и от ревматоиден артрит (RA), възпалително, автоимунно състояние на ставите.
Допълване с A. sinensis може да намали възпалението, да предотврати по-нататъшно увреждане на ставите и да насърчи възстановяването на хрущяла при остеоартрит.
По отношение на RA, A. sinensis може да намали възпалителния отговор, намалявайки болката и подобрявайки някои от другите симптоми.
Тези проучвания обаче са проведени в епруветки и животински модели, така че са необходими повече изследвания.
А. ползи от архангеликата
А. архангелика може да предложи и някои ползи, но по тази билка не са правени малко изследвания. Освен това по-голямата част от съществуващите изследвания са проведени в изследвания с епруветки и животни, които могат да служат само като обещаващи отправни точки за бъдещи изследвания върху хора.
Противоракови свойства
В проучвания с епруветки и животни, А. архангелика - като A. sinensis - показва някои обещаващи противоракови и противотуморни ефекти.
Например е установено, че убива клетките на рак на гърдата в епруветките и инхибира растежа на тумора при мишки. Може да има сходни ефекти върху рака на маточната шийка, рака на ларинкса и клетките на рабдомиосарком.
Смята се, че тези ефекти идват от ангелицин и императорин, две мощни фитохимикали, открити в А. архангелика .
Това изследване обаче е недостатъчно, за да докаже това А. архангелика може да осигури противоракови или противотуморни ползи при хората. Необходими са повече проучвания. Трябва да следвате плана за лечение, препоръчан от вашия медицински екип, ако имате рак.
Антимикробни ефекти
А. архангелика може също да убие вредни бактерии, вируси и гъбички.
В проучвания с епруветки, А. архангелика етеричното масло може да убие болестотворни бактерии като Стафилококус ауреус и Ешерихия коли .
А. архангелика екстрактът и някои изолирани съединения от него, включително императорин, също проявяват антивирусна активност срещу вируса на херпес симплекс (херпес) и коксакивирус, който причинява храносмилателни заболявания.
А. архангелика етеричното масло също така обещава като потенциален консервант, безопасен за храната, за да инхибира растежа на плесени, тъй като може да убие плесента, която расте върху орехите.
Ефекти против тревожност
И накрая, има някои убедителни доказателства от проучвания върху животни, които А. архангелика може да помогне за намаляване на безпокойството.
Три проучвания с плъхове отбелязват това А. архангелика екстракт, предизвикан отпускане и намалено тревожно поведение при животните.
Тези проучвания обаче не са били възпроизведени при хора, така че е трудно да се разбере дали би имало същите ефекти при хората. Необходими са изследвания върху хора.
ОбобщениеA. sinensis предлага потенциални ползи за заздравяване на рани, менопауза и артрит. А. архангелика може да осигури анти-тревожност и антимикробни ползи. И двата вида могат да убият определени ракови клетки при изследвания с епруветки, но са необходими повече изследвания при хора.
Недостатъци
Корен от ангелика, особено A. sinensis, има известни странични ефекти и може да причини някои лекарствени взаимодействия. Докато А. архангелика може също да има някои потенциални странични ефекти, не е проучен толкова, колкото A. sinensis.
Има съмнения за случаи на високи дози A. sinensis добавки, причиняващи сърдечни проблеми. A. sinensis може също да повиши кръвното Ви налягане.
A. sinensis може по същия начин да взаимодейства с разредители на кръвта като варфарин, като в някои случаи може да причини опасно и потенциално фатално кървене. Ако приемате разредител на кръвта, не трябва да използвате A. sinensis без първо да се съгласувате с вашия доставчик на здравни услуги.
Освен това членовете на Анжелика род съдържат фуранокумарини, които са същите съединения в грейпфрута, които могат да взаимодействат с много лекарства, включително някои холестерол и лекарства против припадъци.
Говорете с вашия доставчик на здравни грижи, преди да го допълвате с какъвто и да е вид Анжелика ако приемате лекарства с рецепта, които носят предупреждение за грейпфрут.
Освен това знайте, че фотодерматитът, който е ненормален кожен отговор на ултравиолетовите (UV) лъчи, и контактният дерматит също са проблем при боравенето с растението ангелика.
И накрая, поради липсата на доказателства относно тяхната безопасност при бременни и кърмещи жени, трябва да избягвате приема А. архангелика и A. sinensis ако сте бременна, опитвате се да забременеете или кърмите.
ОбобщениеA. sinensis може да повиши кръвното Ви налягане, да причини сърдечни проблеми и да взаимодейства с разредители на кръвта. Освен това растенията в Анжелика род може да взаимодейства с лекарства, които носят предупреждение за грейпфрут.
Дозировка и предпазни мерки
Добавките от корен на ангелика се продават под формата на капсули и течни екстракти, както и сушени като чай.
Не е установена стандартна доза, нито е ясно каква би била безопасната доза, за да се избегнат усложнения и потенциални странични ефекти. Повечето добавки за корен от ангелика съдържат 500–2 000 mg прахообразен екстракт от корен от ангелика или екстракт от корен от ангелика на порция.
Ако приемате разредител на кръвта или имате съществуващи сърдечни проблеми или високо кръвно налягане, трябва да избягвате A. sinensis освен ако вашият доставчик на здравни грижи не ви е препоръчал.
Нещо повече, избягвайте самолечението на медицинско състояние с Анжеликабазирана добавка, тъй като това може да забави професионалните грижи и да има сериозни последици.
Не забравяйте да се консултирате с вашия медицински специалист, преди да го обмислите за някаква здравна цел.
Закупуване на корен от ангелика
Уверете се, че продуктът, който купувате, съдържа типа на Анжелика което търсите и се привежда в съответствие с желаните ефекти от добавките.
Много добавки, наречени корен от ангелика или ангелика, не посочват с кой тип са направени.
Като общо правило, донг куай добавките се правят с A. sinensis, а добавките за корен от ангелика се правят с А. архангелика.
Някои обаче A. sinensis добавките се наричат още корен от ангелика. За да избегнете объркване, купувайте само продукт, който разкрива какви видове Анжелика съдържа.
ОбобщениеНе е установена стандартна доза. Повечето добавки за корен от ангелика съдържат 500–2 000 mg прахообразен екстракт от корен от ангелика или екстракт от корен от ангелика на порция. Също така проверете дали видовете на Анжелика използван в добавката е разкрит на етикета.
Долния ред
Коренът на ангелика е популярно билково лекарство, което се е използвало в историята в части от Европа и Източна Азия. Коренът на ангелика може да се отнася и за двете А. архангелика или A. sinensis.
Въпреки че всеки от тях има множество съобщени употреби, има много малко доказателства в подкрепа на някоя от тях и повечето от съществуващите доказателства идват от проучвания върху животни и епруветки.
Ако се интересувате от приемането на корен от ангелика, проверете дали закупената добавка е видът корен от ангелика, който търсите.
