Как да облекчим запека с минерално масло

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Общ преглед

Запекът е дискомфортно, понякога болезнено състояние. Това се случва, когато движението на изпражненията през червата ви се забави. Изпражненията могат да станат сухи и твърди. Това ги прави трудни за преминаване.

Повечето хора имат поне от време на време запек. Някои хора го имат редовно.

Ако имате запек, това може да означава, че имате редки движения на червата. Това означава да имате по-малко от три изхождания на седмица.

Има много лаксативи, отпускани с рецепта и без рецепта, за лечение на запек. Един от тези варианти е минералното масло.

Минералното масло е смазващо слабително. Използва се от много години, за да улесни движението на червата и обикновено се счита за безопасно и ефективно.

Използване на минерално масло при запек

Минералното масло покрива изпражненията и вътрешността на червата с влага. Това помага да не се изсушава изпражненията.

Можете да си купите минерално масло тук. Предлага се в течна или орална форма или като клизма.

Пийте обикновената течност или я смесете с вода или друга напитка. Клизма от минерално масло обикновено се предлага в изстискваща се тръба. Това ви позволява да доставяте маслото директно в ректума.

Тъй като минералното масло отнема около 8 часа, за да работи, помислете дали да го приемате точно преди лягане. Това може да ограничи или намали шанса ви да се събудите посред нощ, за да отидете до тоалетната.

Избягвайте да го приемате по време на хранене, защото минералното масло може да попречи на усвояването от организма на няколко важни хранителни вещества. Ето защо не се препоръчва бременни жени да лекуват запек.

Не приемайте минерално масло в рамките на 2 часа след приема на друго лекарство, защото то може да попречи на ефективността на другото лекарство.

Дозировка

Слабителното средство се продава като обикновено минерално масло и като емулсия на минерално масло, което означава, че маслото е смесено с друга течност. Независимо кой тип лаксатив с минерално масло купувате, не забравяйте да следвате инструкциите внимателно.

Пероралните дози варират от 15 до 30 милилитра (ml) минерално масло за деца под 6 години. Тези числа могат да варират в зависимост от продукта. Някои лекари казват, че децата на възраст под 6 години не трябва да приемат минерално масло.

Ако имате въпроси, консултирайте се с вашия педиатър за всякакви промени в насоките или препоръките за минералното масло като слабително.

Възрастните могат да приемат от 15 до 45 ml минерално масло през устата. Тези цифри ще варират в зависимост от продукта. Попитайте Вашия лекар за това каква доза е подходяща за Вас.

Подобно на други лаксативи, минералното масло има за цел да осигури краткосрочно облекчение. Ако успеете да го използвате, но проблемите със запека продължават, Вашият лекар може да препоръча внимателна употреба. Но се опитайте да избягвате да го използвате продължително време.

Говорете с Вашия лекар, ако не забележите подобрение след едноседмично използване на този лаксатив.

Възможни нежелани реакции

Бъдете внимателни, когато давате минерално масло на детето си. Ако детето го вдиша, това може да доведе до затруднено дишане. Това може да доведе и до пневмония.

Ако вие или вашето дете развиете кашлица или други респираторни проблеми след започване на минерално масло, кажете на Вашия лекар.

Тъй като не можете да смилате минерално масло, някои може да изтекат от ректума. Това може да направи бъркотия и да раздразни ректума. Приемането на по-малки дози може да помогне за решаването на този проблем.

Алергиите към минералното масло са необичайни. Ако имате проблеми със сърбеж, подуване или проблеми с дишането, незабавно потърсете медицинска помощ.

Рискови фактори за запек

Колкото по-възрастни ставате, толкова повече сте изложени на риск от запек. Жените са по-склонни от мъже да развият запек. Това е поне отчасти, защото запекът често се появява по време на бременност.

Допълнителните рискови фактори за запек включват:

• дехидратирани
• не получавате достатъчно фибри във вашата диета
• имате заболяване на щитовидната жлеза, което е по-често при жените
• приемане на някои наркотични лекарства
• приемане на определени успокоителни
• приемане на определени лекарства за понижаване на кръвното налягане
• имащи медицински състояния, като болест на Паркинсон и множествена склероза
• с отслабени тазови мускули или такива, които вече не се отпускат и свиват

Как да предотвратим запек

Определен избор на начин на живот може да ви помогне да избегнете този труден храносмилателен проблем. Уверете се, че вашата диета съдържа много груби храни, като плодове, пълнозърнести храни и зелени листни зеленчуци.

Поддържането на хидратация също е важно. Опитайте се да пиете шест до осем чаши вода всеки ден, освен ако Вашият лекар не каже друго.

Упражненията всеки ден също могат да помогнат за подобряване на храносмилането и цялостното ви физическо здраве.

За вкъщи

Слабителното средство с минерално масло трябва да действа след първата доза. Ако не стане, проверете етикета на продукта или обсъдете възможностите си с Вашия лекар. Може да отнеме няколко дни, докато получите облекчение.

Ако не получите облекчение след една седмица, може да се наложи да опитате друг тип лаксатив.

Ако имате успех с минералното масло, внимавайте да не прекалявате. Възможно е да използвате лаксатив толкова много, че в крайна сметка да имате проблеми с изхождането, без да го използвате.