Вечерен преглед: Общ преглед, как работи и много други

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Dinnerly е услуга за хранене, която е популярна с ниската си цена и богат избор от лесни за готвене ястия.

С участието на въртящо се седмично меню с много рецепти, които са готови да се насладят след 30 минути или по-малко, Dinnerly също е чудесна възможност за онези, които имат недостиг на време, но искат да добавят повече домашно приготвени ястия към диетата си.

Тази статия прави преглед на Dinnerly, включително как работи, колко струва и кой трябва да го опита.

Pro

• По-достъпни от другите комплекти за хранене, като цените започват от 4,29 долара за порция
• Всички ястия изискват 6 или по-малко съставки и повечето са готови да се насладят след 30 минути
• Насърчава яденето на повече домашно приготвени ястия, което може да подобри качеството на диетата

Con

• Може да предлага само ограничени възможности за тези с определени диетични ограничения или хранителни алергии
• Налични са малко органични опции
• Ограничен избор на нискокалорични ястия за отслабване

Какво е

Dinnerly е услуга, базирана на абонамент, която предлага комплекти за хранене, лесни за приготвяне и достъпни.

Всъщност Dinnerly дори твърди, че е най-достъпната услуга за доставка на храна на пазара, като комплектите за хранене започват от едва $ 4.29 на порция.

Използвайки тяхното въртящо се седмично меню, можете да смесвате и съчетавате любимите си ястия, за да създадете свой собствен план за хранене.

Всички рецепти изискват не повече от 6 съставки и много от тях могат да бъдат приготвени за 30 минути или по-малко.

Всяка поръчка включва цифрова карта с рецепти и съставките, необходими за приготвяне на три до шест хранения всяка седмица.

Избор на храна

Когато се регистрирате за Dinnerly, можете да изберете кутия за двама или семейство и да изберете между три до шест хранения седмично.

Можете също така да направите кутии вегетариански или да изберете ястия от седмичното меню въз основа на вашите лични предпочитания.

Храната се обозначава въз основа на конкретни критерии, което ви позволява лесно да идентифицирате нискокалорични, нисковъглехидратни, без млечни продукти и подходящи за деца.

Вечеря също обозначава ястия, които могат да бъдат приготвени за по-малко от 30 минути, ястия без добавен глутен, ястия с едно гърне и вегетариански рецепти.

Съставки

Комплектите за вечеря включват съставки, получени от надеждни доставчици. Компанията изброява всички съставки, намерени във всяко хранене.

Имайте предвид обаче, че повечето плодове и зеленчуци са конвенционални, което може да не е идеално за тези, които предпочитат да ядат биологично.

Освен това имайте предвид, че може да се нуждаете от няколко други артикула в допълнение към тези, които Dinnerly предлага, включително основни съставки за готвене, като сол, черен пипер или масло.

Вкус и свежест

Вечеряните менюта са създадени да бъдат универсални и вкусни, като включват набор от уникални плодове, зеленчуци, билки, подправки и съставки във всяка рецепта.

Можете също така да изберете ястия въз основа на вашите лични предпочитания, като персонализирате седмичното си меню и можете да добавяте или пропускате съставки по желание, когато готвите у дома.

Всяка поръчка се изпраща с пакети с лед и изолирани облицовки, които помагат да се гарантира, че съставките остават свежи по време на транзит.

Диетичност

Dinnerly предлага опции, които отговарят на няколко диетични режима и изброява хранителните вещества и съставки, намерени във всяко хранене, което улеснява намирането на нещо, което работи за вас.

Нисковъглехидратни, нискокалорични, без млечни продукти и вегетариански продукти също са посочени при избора на вашето меню.

Компанията също така етикетира храни без добавен глутен, въпреки че те може да не са подходящи за хора с цьолиакия или чувствителност към глутен поради риск от кръстосано замърсяване.

Имайте предвид, че опциите могат да бъдат ограничени и за тези със специфични диетични ограничения, тъй като повечето седмични менюта предлагат само няколко селекции за определени диети, като кето, палео и веган диети.

Освен това ястията се приготвят в съоръжение, което също обработва много основни алергени, което може да увеличи риска от кръстосано замърсяване за тези с тежки хранителни алергии или чувствителност.

Отслабване

Въпреки че Dinnerly предлага някои нискокалорични опции, по-голямата част от менюто му не е специално насочено към загуба на тегло.

Всъщност някои Dinnerly рецепти осигуряват около 800–900 калории на порция, което може да осигури значителна част от общите ви дневни калории в едно хранене.

Следователно дали ще отслабнете с Dinnerly зависи от няколко фактора, включително дневните ви калорични нужди, текущата диета и конкретните ястия, които сте избрали.

Въпреки това, Dinnerly може да бъде добър вариант за тези, които искат да спечелят увереност в кухнята и да включат повече домашно приготвени ястия в диетата си, което може да е от полза за здравето им.

Някои изследвания показват, че приготвянето на повече ястия у дома може да е свързано с по-добро качество на диетата и по-малък риск от затлъстяване.

Цена

Dinnerly се рекламира като „най-достъпният комплект за хранене“, като цените варират от 4,29 до 4,99 долара за порция.

Според Dinnerly, компанията може да предложи комплекти за хранене на по-ниска цена, като използва по-малко съставки, по-малко опаковки и цифрови карти с рецепти вместо печатни материали.

В допълнение към цената на вашия комплект за хранене, има допълнителни 8,99 щ.д. фиксирана такса за доставка, независимо коя кутия сте избрали.

Сравнение с конкуренти

Няколко други базирани на абонамент услуги за хранене са подобни на Dinnerly.

Hello Fresh например предоставя седмични кутии с прости рецепти и съставки, които да ви помогнат да приготвите пресни и здравословни ястия у дома.

Hello Fresh започва от $ 7,49 на порция, което е малко по-скъпо от Dinnerly.

Въпреки това, той предлага по-широк спектър от ястия, с вегетариански, пескатариански, калорични и семейни възможности.

Синята престилка е друга популярна услуга, която доставя рецепти, проектирани от готвача и пропорционални съставки директно до вашата врата.

Подобно на Hello Fresh, Blue Apron започва от $ 7,49 на порция и ви позволява да избирате ястия от техните подписи или вегетариански планове.

Синята престилка е особено популярна сред онези, които искат да отслабнат, а много от рецептите в нейното седмично меню са дори одобрени от наблюдатели на теглото (WW).

Препоръка

Dinnerly е една от най-рентабилните услуги за комплекти за хранене на пазара, което прави лесно и достъпно да се наслаждавате на домашно приготвени ястия през цялата седмица.

Поради тази причина може да е добър вариант за тези, които се надяват да се научат как да готвят и търсят лесен начин да започнат.

Тъй като предлага ограничени възможности за тези с определени диетични ограничения, може да не е идеален за хора с тежки хранителни алергии или такива, които следват кето, веган или палео диети.

Той също така няма толкова много опции, ориентирани към загуба на тегло, колкото другите комплекти за хранене, ако загубата на тегло е вашата цел.

И все пак, това може да бъде чудесен начин да включите повече домашно приготвени ястия в диетата си, което може да е от полза за вашето здраве.

Долния ред

Dinnerly е достъпна услуга за комплекти за хранене, която предоставя бързи и лесни рецепти, заедно със съставките, от които се нуждаете, за да ги приготвите.

Започвайки само с 4,29 долара на порция, Dinnerly е чудесен начин да започнете да готвите повече ястия у дома, без да разбивате банката.

Възможно е обаче да не е идеален за хора с определени диетични ограничения, хора с тежки хранителни алергии или онези, които предпочитат да ядат биологично.

Започнете с Dinnerly тук.