Бях на 25 години, когато за първи път бях диагностициран с ендометриоза. По това време повечето от приятелите ми се ожениха и имаха бебета. Бях млада и неженена и се чувствах напълно сама.
Животът ми по същество беше спрян от всички мои операции - пет за три години - и медицински нужди. В много начини ми се струваше, че животът ми е поставен на пауза. Всичко, което някога съм искал, е да бъда майка. Така че, когато лекарят ми предложи да продължа лечение на плодовитостта, преди да е станало твърде късно, аз скочих първо в главата.
Малко след като вторият ми кръг на IVF се провали, всичките ми три най-добри приятелки обявиха бременност в рамките на дни една от друга. По това време бях на 27 години. Все още млад. Все още необвързан. Все още се чувствам толкова много сам.
Животът с ендометриоза значително увеличава риска от изпитване на тревожност и депресия, според преглед от 2017 г. в International Journal of Women’s Health.
Попаднах и в двете категории. За щастие успях да намеря подкрепа по пътя.
Хора за разговори
Не познавах никой в реалния си живот, който да се е занимавал с ендометриоза или безплодие. Или поне не познавах никого, който говори. И така, започнах да говоря за това.
Започнах блог, само за да изкарам думите. Не след дълго други жени, изпитващи същата моя борба, започнаха да ме намират. Говорихме си. Дори се свързах с жена в моето състояние, която беше на моята възраст и се занимаваше едновременно с ендометриоза и безплодие. Станахме бързи приятели.
Десет години по-късно аз и дъщеря ми сме на път да отидем на круиз по Дисни с този приятел и нейното семейство. Този блог ми даде хора, с които да говоря, и доведе до едно от най-близките ми приятелства днес.
Информация, която моят лекар не е имал
Докато бях в блога, бавно започнах да се ориентирам в онлайн групи от жени, занимаващи се с ендометриоза. Там открих богата информация, която моят лекар никога не беше споделял с мен.
Това не беше, защото лекарят ми беше лош лекар. Тя е страхотна и все още е моят OB-GYN днес. Просто повечето OB-GYN не са специалисти по ендометриоза.
Това, което научих е, че жените, борещи се с тази болест, често са най-добре информирани за нея. В тези онлайн групи за подкрепа научих за нови лекарства, научни изследвания и най-добрите лекари, които да видя за следващата ми операция. Всъщност от тези жени получих направление за лекаря, за когото се кълна, че ми е върнал живота, д-р Андрю Кук от Vital Health.
Често разпечатвах информация от онлайн групи за поддръжка и ги носех в моя OB-GYN. Тя ще проучи какво съм й донесла и ще говорим за опции заедно. Тя дори предлага различни възможности за лечение на други пациенти въз основа на информацията, която съм ѝ предоставял през годините.
Това е информация, която никога не бих намерил, ако не бях потърсил онези групи от други жени, занимаващи се с ендометриоза.
Напомнянето, че не бях сам
Едно от най-големите предимства на тези групи беше просто да знаят, че не съм сам.Като млад и безплоден е много лесно да се почувстваш откроен от Вселената. Когато сте единственият човек, когото познавате ежедневно, трудно е да не изпаднете в настроението „защо аз“.
Онези жени, които бяха в моите едни и същи обувки, ми помогнаха да не попадам в същото това отчаяние. Те бяха напомнянето, че не само аз преживявам това.
Забавен факт: Колкото повече говорех за ендометриоза и безплодие, толкова повече жени в реалния ми живот се появиха, за да ми кажат, че изпитват същите борби. Просто досега не са говорили за това открито с никого.
Тъй като ендометриозата засяга около 1 на 10 жени, има голяма вероятност вие лично да познавате други жени, занимаващи се с това заболяване. Когато започнете да говорите за това, те може да се чувстват по-удобно да излизат напред и да правят същото.
Проверка на психичното ми здраве
Бях една от жените, които се справяха с депресия и тревожност поради ендометриоза. Намирането на терапевт беше една от най-важните стъпки, които предприех, за да се справя с него. Трябваше да преодолея мъката си и това не беше нещо, което можех да направя сам.
Ако сте загрижени за психичното си благополучие, не се колебайте да се обърнете за помощ към специалист. Справянето е процес и понякога изисква допълнителни насоки, за да стигнете до там.
Ресурси за поддръжка, които може да намерите за полезни
Ако търсите поддръжка, има няколко места, които мога да ви препоръчам да започнете. Аз лично ръководя затворена онлайн група във Facebook. Състои се само от жени, много от които са се справили с безплодие и ендометриоза. Наричаме се Селото.
Във Facebook има и страхотна група за подкрепа за ендометриоза с повече от 33 000 членове.
Ако не сте във Facebook или не ви е удобно да си взаимодействате, Фондацията за ендометриоза на Америка може да бъде невероятен ресурс.
Или можете да направите както аз в началото - да създадете свой собствен блог и да потърсите други, които правят същото.
Лия Кембъл е писател и редактор, живееща в Анкоридж, Аляска. Самотна майка по избор след безкрайна поредица от събития, довели до осиновяването на дъщеря й, Лия е автор и на книгата „Самотна безплодна жена„И е писал много по темите за безплодието, осиновяването и родителството. Можете да се свържете с Лия чрез Facebook, нея уебсайт, и Twitter.
