Преглед на хипофизната жлеза

Какво представлява хипофизната жлеза?

Хипофизната жлеза е част от вашата ендокринна система. Основната му функция е да секретира хормони в кръвта. Тези хормони могат да засегнат други органи и жлези, особено вашите:

• щитовидната жлеза
• репродуктивни органи
• надбъбречни жлези

Хипофизната жлеза понякога се нарича главна жлеза, защото участва в толкова много процеси.

Анатомия и функция на хипофизната жлеза

Хипофизната жлеза е малка и с овална форма. Той се намира зад носа ви, близо до долната част на мозъка ви. Той е прикрепен към хипоталамуса чрез стъбловидна структура.

Хипоталамусът е малка част от мозъка ви. Много е важно да контролирате баланса на телесните си функции. Той контролира отделянето на хормони от хипофизната жлеза.

Хипофизната жлеза може да бъде разделена на две различни части: преден и заден лоб.

Преден лоб

Предният лоб на вашата хипофизна жлеза се състои от няколко различни вида клетки, които произвеждат и освобождават различни видове хормони, включително:

• Хормон на растежа. Растежният хормон регулира растежа и физическото развитие. Той може да стимулира растежа в почти всички ваши тъкани. Основните му цели са костите и мускулите.
• Тиреостимулиращ хормон. Този хормон активира щитовидната жлеза за освобождаване на хормони на щитовидната жлеза. Вашата щитовидна жлеза и хормоните, които тя произвежда, са от решаващо значение за метаболизма.
• Адренокортикотропен хормон. Този хормон стимулира надбъбречните жлези да произвеждат кортизол и други хормони.
• Фоликулостимулиращ хормон. Фоликулостимулиращият хормон участва в секрецията на естроген и растежа на яйцеклетките при жените. Също така е важно за производството на сперматозоиди при мъжете.
• Лутеинизиращ хормон. Лутеинизиращият хормон участва в производството на естроген при жените и тестостерон при мъжете.
• Пролактин. Пролактинът помага на жени, които кърмят, да произвеждат мляко.
• Ендорфини. Ендорфините имат болкоуспокояващи свойства и се смята, че са свързани с „центровете за удоволствие“ на мозъка.
• Енкефалини. Енкефалините са тясно свързани с ендорфините и имат сходни болкоуспокояващи ефекти.
• Бета-меланоцит-стимулиращ хормон. Този хормон помага да стимулира повишената пигментация на кожата ви в отговор на излагане на ултравиолетова радиация.

Заден лоб

Задният лоб на хипофизната жлеза също отделя хормони. Тези хормони обикновено се произвеждат във вашия хипоталамус и се съхраняват в задния лоб, докато се освободят.

Хормоните, съхранявани в задния лоб, включват:

• Вазопресин. Това се нарича още антидиуретичен хормон. Помага на тялото ви да пести вода и да предотвратява дехидратацията.
• Окситоцин. Този хормон стимулира отделянето на кърма. Също така стимулира контракциите на матката по време на раждането.

Диаграма на хипофизната жлеза

Разгледайте интерактивната триизмерна диаграма по-долу, за да научите повече за хипофизната жлеза.

Състояния на хипофизната жлеза

Няколко състояния могат да засегнат вашата хипофизна жлеза. Повечето са причинени от тумор в или около хипофизната жлеза. Това може да повлияе на освобождаването на хормони.

Примери за нарушения на хипофизната жлеза включват:

• Тумори на хипофизата. Туморите на хипофизата обикновено не са ракови. Те обаче често пречат на отделянето на хормони. Те могат също да притиснат други области на мозъка ви, което води до проблеми със зрението или главоболие.
• Хипопитуитаризъм. Това състояние кара вашата хипофизна жлеза да произвежда много малко или нищо от един или повече от хормоните си. Това може да повлияе на неща като растеж или функция на репродуктивната система.
• Акромегалия. При това състояние вашата хипофизна жлеза произвежда твърде много хормон на растежа. Това може да доведе до прекомерен растеж, особено на ръцете и краката. Често се свързва с тумори на хипофизата.
• Диабет insipidus. Това може да бъде причинено от проблем с освобождаването на вазопресин. Това обикновено се дължи на нараняване на главата, операция или тумор. В резултат на това хората с това състояние отделят големи количества силно разредена урина. Те също така могат да почувстват, че трябва да пият много вода или други течности.
• Болест на Кушинг. Хипофизната жлеза отделя твърде много адренокортикотропен хормон при хора с това състояние. Това може да доведе до лесно натъртване, високо кръвно налягане, слабост и наддаване на тегло. Често се причинява от тумор близо до или в хипофизната жлеза.
• Хиперпролактинемия. При това състояние кръвта Ви съдържа необичайно голямо количество пролактин. Това може да доведе до безплодие и намалено сексуално желание.
• Травматично увреждане на мозъка. Това включва внезапен удар по мозъка ви. В зависимост от нараняването понякога може да увреди хипофизната ви жлеза и да причини проблеми с паметта, комуникацията или поведението.

Симптоми на състояние на хипофизната жлеза

Вашата хипофизна жлеза участва в редица неща, така че всяко състояние, което включва това, може да предизвика разнообразен набор от симптоми.

Уговорете среща с Вашия лекар, ако редовно забелязвате:

• главоболие
• слабост или умора
• високо кръвно налягане
• необяснимо наддаване на тегло
• проблеми със съня
• промени в психологическото състояние, включително промени в настроението или депресия
• загуба на паметта
• репродуктивни проблеми, включително безплодие, еректилна дисфункция и нередовни менструации
• прекомерен или необичаен растеж на косата
• кърмене, когато не кърмите

Повечето от състоянията, които причиняват тези симптоми, са лесни за лечение и управление, след като определите основната причина.

Съвети за здравето на хипофизната жлеза

Следвайте тези съвети, за да защитите хипофизната си жлеза. Въпреки че те не могат напълно да предотвратят развитието на хипофизарно състояние, те ще допринесат за цялостното ви здраве.

Яжте балансирана, здравословна диета

Балансираната диета е полезна за вашето здраве, но може да повлияе и на хормоните ви.

Например, недохранените деца може да не произвеждат достатъчно хормон на растежа, за да постигнат целите на растежа за своята възрастова група.

Общите съвети за здравословно хранене включват:

• ядене на диета, богата на плодове и зеленчуци, които са чудесни източници на фибри, витамини и минерали
• избор на добри източници на мазнини, като тези, които съдържат омега-3 мастни киселини и мононенаситени мазнини
• избирането на пълнозърнести пред рафинирани зърна
• намаляване на приема на натрий
• избягване на рафинирани захари
• пиене на поне четири до шест чаши вода на ден

Намали стреса

Хроничният стрес може да доведе до увеличаване на освобождаването на кортизол. Твърде много кортизол понякога може да доведе до:

• безсъние
• качване на тегло
• безпокойство
• депресия

Опитайте да отделите малко време, за да получавате поне 30 минути на ден упражнения или да работите върху релаксиращо хоби.

Научете повече за понижаване на нивата на кортизол.