Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Повод за безпокойство ли са милиумите?
Милиите са малки бели подутини, които се появяват по кожата. Те обикновено са групирани заедно по носа, бузите и брадичката, въпреки че могат да се появят и другаде.
Милия се развива, когато кожните люспи попаднат под повърхността на кожата, според клиниката Майо, или когато кератинът се натрупва и попада в капан.
Мили се срещат най-често при новородени бебета. Всъщност 40 до 50 процента от новородените бебета имат милиуми по кожата си в рамките на един месец след раждането, според преглед от 2008 г. Но милиумите могат да засегнат и деца, юноши и възрастни.
Milia при новородени почти винаги се решават сами, без лечение. При възрастните това е много по-рядко и те обикновено се извличат или отстраняват по друг начин.
Има няколко неща, които можете да направите, за да ускорите лечебния процес и да предотвратите образуването на повече милиуми. Продължете да четете по-долу, за да научите повече.
1. Не ги подбирайте, мушкайте и не се опитвайте да ги премахнете
Ако милиумите на лицето ви или лицето на детето ви ви дразнят, не подбирайте засегнатата област. Опитът за премахване на милиуми може да доведе до кървене, кървене и белег. Изстъргването на кожата също може да въведе микроби в областта. Това може да причини инфекция.
В случай на бебета на възраст под 6 месеца, най-доброто нещо, което трябва да направите за milia, е да оставите подутините сами. Ако неравностите ви касаят, потърсете педиатър на детето си.
2. Почистете зоната
Уверете се, че измивате лицето си с нежен сапун без парабени всеки ден. Всеки сапун, който не е мек, ще премахне лицето ви от необходимите масла, за да останете балансирани и здрави.
След измиване потупайте кожата си, вместо да я оставяте да изсъхне на въздух. Това ще помогне да се предотврати изтъркване или изсушаване на кожата ви.
Пазарувайте сапун без парабени онлайн.
3. Пара отворете порите си
След почистване може да ви е от полза да отворите порите си на пара, за да премахнете допълнително дразнителите.
Един от начините да направите това е да:
- Започнете, като седнете във вашата баня с душ, работещ на гореща настройка. Стаята ще се напълни бавно с топла пара.
- Седнете на пара за 5 до 8 минути. Парата внимателно ще отвори порите ви, освобождавайки кожни люспи или други дразнители, които могат да попаднат отдолу.
- След като седнете на пара, изключете душа и изчакайте няколко минути. Изсушете лицето си и изплакнете с хладка вода, за да измиете всички дразнители, преди да излезете от парна стая.
4. Внимателно ексфолирайте зоната
Нежното ексфолиране на кожата може да помогне да запазите кожата си без дразнители, които причиняват милиуми. Някои ексфолиращи средства предпазват кератина в кожата ви от свръхпроизводство. Потърсете ексфолиращи почистващи препарати, които съдържат салицилова киселина, лимонена киселина или гликолова киселина.
Пазарувайте онлайн ексфолиращи почистващи препарати.
Прекалено ексфолирането може да раздразни кожата, така че не го правете всеки ден. Започнете с помощта на ексфолиращ почистващ препарат веднъж седмично и вижте дали той подобрява вашите милиуми.
5. Опитайте с пилинг за лице
Пилингите за лице, които съдържат ексфолиращи съставки, също могат да помогнат, но използвайте внимателно. Използването на пилинг за лице, който е твърде силен за кожата ви, може да доведе до появата на повече милиуми.
Пазарувайте пилинг за лице онлайн.
Ако вече сте използвали пилинг за лице като част от вашата рутина за грижа за кожата, вероятно е безопасно да продължите да го правите. Може дори да помогне за изчистването на милиуми. Ако можете, придържайте се към кори, които имат салицилова киселина или гликолова киселина.
Ако сте нови за пилинг на лицето, не ги използвайте само за да се отървете от подутини на милиуми. Кожата ви може да е чувствителна към съставките в пилинг за лице. Това може да влоши милиумите.
6. Използвайте ретиноиден крем
Някои изследователи препоръчват локални кремове с ретиноиди, за да се отърват от милиумите. Ретиноидните кремове съдържат витамин А. Този витамин е от съществено значение за здравето на вашата кожа.
Пазарувайте ретиноидни кремове онлайн.
Използвайте всеки продукт, който съдържа ретиноид - или неговата форма с по-ниска якост, ретинол - само веднъж на ден. Поставете го, когато лицето ви е изтъркано чисто и сухо.
Когато използвате ретиноиден или ретинолов крем, е от съществено значение да използвате слънцезащитни продукти всеки ден. Те правят кожата ви по-податлива на увреждане на кожата, причинено от излагане на слънце.
7. Изберете лек слънцезащитен крем за лице
Вече трябва да носите слънцезащитни продукти всеки ден, за да предпазите кожата на лицето си от ултравиолетовите лъчи. Допълнителна полза от правилния слънцезащитен крем може да бъде намаляване на дразненето на кожата, което причинява милиуми.
Потърсете слънцезащитен крем, специално проектиран за използване върху лицето. Уверете се, че SPF е 30 или по-висока. Ако кожата ви е много чувствителна към слънцето, помислете дали да не използвате продукт със SPF 100.
Най-щадящите за кожата слънцезащитни продукти ще имат за основа минерално масло, за разлика от други масла, които могат да запушат кожата. Прочетете внимателно съставките на вашия слънцезащитен крем, за да сте сигурни, че не съдържа нищо, към което сте алергични или чувствителни.
Пазарувайте слънцезащитни продукти за лице онлайн.
Кога да посетите вашия дерматолог
Повечето подутини на милиуми наистина ще се разрешат сами след няколко седмици, особено при бебета. Това обаче не е често случаят при възрастни с милиуми.
Ако бебето ви има повтарящи се огнища на милиуми или ако милиите не изчезнат, може да се наложи да посетите дерматолог.
Понякога дерматолог ще използва мъничка игла, за да премахне ръчно милюите. Това бързо ще излекува засегнатата област.
Знаеше ли?
Мили се срещат най-често при новородени бебета. Всъщност 40 до 50 процента от новородените бебета имат милиуми по кожата си в рамките на един месец след раждането. Но милиумите могат да засегнат и деца, юноши и възрастни.
