Какво причинява леглата с къси нокти и как да ги удължите

Нокътното легло е розово оцветената мека тъкан под нокътната ви плочка (твърдата част на нокътя ви).

Леглата за нокти не са универсални. Те са с различни форми и размери. Някои хора имат по-къси легла за нокти, докато други имат по-дълги.

Някои хора са недоволни от по-късите си нокти, защото смятат, че ноктите им изглеждат твърде къси. Въпреки че не можете да промените размера на ноктите си, добрата новина е, че можете да ги накарате да изглеждат по-дълго. Прочетете, за да научите повече.

Как да направите вашите нокти легла да изглеждат по-дълги

Въпреки че не можете да промените размера на леглата си за нокти, има неща, които можете да направите, за да изглеждат по-дълги. Опитайте тези три съвета:

1. Растете ноктите си

Първата стъпка е да оставите ноктите ви да растат. Когато ноктите ви станат по-дълги, ще имате по-дълъг бял връх, който помага за удължаване на нокътното ви легло. Ако имате затруднения с нарастването на собствените си нокти, изкуствените нокти могат да предпазят истинските ви нокти от пукнатини и счупвания.

2. Използвайте четка за нокти за почистване, вместо стъргалка за нокти

Можете също така да направите вашите нокти легла да изглеждат по-дълги, като почиствате под ноктите си с четка за нокти, вместо с метални инструменти за нокти. Използването на остър предмет за почистване под ноктите може да причини леко увреждане и отделяне на нокътната плоча от нокътното легло.

3. Избутайте кожичките си назад

Можете също така да отблъснете кожичките си, за да придадете вид на по-дълго легло за нокти. Преди да отблъснете кожичките си, накиснете ноктите си в топла вода, за да омекотите кожичките си. Добавете няколко капки етерично масло или масло за кожички към водата.

Накиснете ноктите си за около пет минути, изсушете с чиста кърпа и след това използвайте пръчка за кутикули, за да отблъснете внимателно кожичките си.

Какво определя размера и формата на вашите легла за нокти?

Генетиката определя най-вече размера и формата на леглата за нокти. Така че, ако майка ви или баща ви имат късо легло за нокти, може да имате и късо легло за нокти.

Въпреки че генетиката е най-големият определящ фактор за формата и дължината на вашето нокътно легло, други фактори могат да повлияят на размера на тази област. Някои от тези фактори могат да направят ноктите ви да изглеждат по-къси, отколкото са в действителност. Те включват:

• Наранявания на ноктите. Понякога леглата на ноктите изглеждат по-къси след нараняване на ноктите. Някои наранявания могат да доведат до отделяне на нокътя ви от нокътното легло. Това може да се случи, ако ударите пръста си или ако повредите нокътя си, отваряйки сода. Когато нокътът се отдели от нокътното легло близо до върха, ще имате по-дълга бяла и по-къса розова част.
• Ухапване на ноктите. Ухапването на ноктите или прекъсването на ноктите ви може да даде вид на по-късо нокътно легло. Това се дължи на малко или никаква белота на върха.
• Гъбични инфекции. Вашето нокътно легло също може да изглежда по-кратко, ако развиете гъбична инфекция на ноктите. Това също кара нокътната ви плочка да се отделя от нокътното легло.

Относно анатомията на ноктите

Вашият нокът е изграден от различни части. Нокътната плочка е най-видимата част от нокътя ви. Нокътното легло поддържа твърдата част на нокътя ви, докато расте. Включва хипонихиума и ониходермала. Това са слоеве тъкан, които пречат на патогените да заразят кожата под нокътната ви плочка.

Ноктите също се състоят от матрицата на ноктите. Тази част от нокътя произвежда нови клетки на нокътната плочка. Включва лунулата, формата на полумесец в основата на нокътя ви. Лунулата се наблюдава най-вече на палеца.

Ноктите също имат епонихиум, който представлява кожа в основата на нокътната плочка. Това се различава от кутикулата, която представлява мъртва кожна тъкан между нокътната плоча и епонихиума. Вашата кутикула предотвратява инфекции в тази част на нокътя ви.

Растежът на ноктите се случва, когато се образуват и размножават под кожата нови клетки на нокътната плочка. Тези по-нови клетки преместват по-старите клетки нагоре и в крайна сметка те изплуват под кожата на лунулата.

Ноктите растат с бавни темпове. Обикновено те растат около 2,5 милиметра на месец. Според KidsHealth може да отнеме до 3 до 6 месеца, за да израсте напълно нов нокът.

За вкъщи

Въпреки че генетиката играе голяма роля при определянето на размера и формата на вашите нокътни легла, има начини да направите вашите нокти легла (и ноктите ви) да изглеждат по-дълги. Избягването на определени навици - като прекъсване на нокътя и прехапване на ноктите - също може да има значение.

Също така, лечението на гъбична инфекция на ноктите може да помогне на нокътната плоча да се прикрепи отново към вашето нокътно легло. Също така помага да отблъснете кожичките си и да позволите на ноктите ви да растат по-дълго.

Заедно тези стъпки могат да придадат вид на по-дълго легло за нокти, като ви помагат да се чувствате по-уверени в ноктите и ръцете си.