Съществува ли електромагнитна свръхчувствителност?
За много хора електронните устройства са удобна част от ежедневието.Те ви позволяват да правите неща като сърфиране в интернет или храна в микровълнова фурна.
Някои хора обаче вярват, че са алергични към радиация, излъчвана от електрониката. Това възприемано състояние се нарича електромагнитна свръхчувствителност или електрохиперчувствителност (EHS).
Това се случва, когато някой усети, че е изключително чувствителен към електромагнитни полета (ЕМП). Често наричани радиация, EMF се освобождават от електронни устройства като Wi-Fi рутери, компютри, микровълнови печки и други домакински уреди.
Според хора, които казват, че имат EHS, излагането на EMFs причинява симптоми като:
- виене на свят
- главоболие
- изтръпване
Смята се, че първите съобщения за EHS са възникнали в средата на 1900-те. Бившият Съветски съюз заяви, че радарните техници и военните техници, работещи с радио, са имали EHS, известен тогава като „микровълнов синдром“.
Името „електромагнитна свръхчувствителност“ се появява за първи път през 1991 г. Оттогава много хора казват, че имат EHS, особено след като електрониката става все по-популярна.
Въпреки тези доклади, EHS не е признато заболяване в медицинската област. Проучванията не успяха да открият силна клинична връзка между ЕМП и докладваните симптоми. Освен това липсват обективни критерии за диагностициране на EHS.
В резултат на това EHS е самодиагностицирано състояние. Нека да разгледаме какво казва науката за състоянието и как се лекува.
Какво казва науката за електромагнитната чувствителност
EHS е противоречива тема в медицинската област. Понастоящем няма доказателства, които да свързват EMF и възприеманите симптоми на EHS. Също така няма надеждни изследвания, обясняващи как ЕМП могат да причинят подобни симптоми.
В преглед от 2019 г. изследователите анализираха 28 заслепени експериментални проучвания, които изследваха връзките между EMF и симптомите на EHS. Те анализираха силните страни и ограниченията на всяко проучване, заедно с надеждността на данните.
Според изследователите, проучванията, които предполагат, че ЕМП могат да причинят негативни симптоми, са имали различни ограничения. Това включваше проблеми като липсата на скрининг на участниците за състояния, които могат да причинят симптоми на EHS или ненадеждни статистически анализи.
Освен това, скорошни проучвания са установили, че хората не са в състояние да идентифицират действителната експозиция на ЕМП.
В проучване от 2018 г. хората със самодиагностициран EHS са били изложени на EMF от мобилни и радиосистеми, както и на фиктивни (фалшиви) сигнали. Участниците съобщават за повече симптоми, когато те мисъл всяка станция беше включена - което предполага, че те не са могли да разберат кога са били изложени на EMF.
Друго проучване от 2017 г. установи подобни резултати. Участниците със самоотчитане на EHS бяха изложени на EMF и фалшиви честоти по случаен принцип. Никой от участниците не може да посочи кога са били изложени на реални ЕМП.
Според преглед от 2020 г. убеждението, че ЕМП са вредни, може да причини ноцебо ефект. Това се случва, когато човек изпитва негативни симптоми от лечение поради негативни убеждения за това лечение.
Някои учени също смятат, че хората се справят със съществуващите предишни състояния, като вярват, че имат EHS.
Може ли някои хора да са алергични към Wi-Fi?
Някои хора съобщават, че са свръхчувствителни към EMF от Wi-Fi.
Алергиите към Wi-Fi обаче не са реални. Няма сериозни доказателства, които да доказват, че хората могат да бъдат алергични към Wi-Fi сигнали.
Нещо повече, изследванията не са открили клинично стабилна връзка между симптомите на EHS и Wi-Fi.
Съобщени симптоми на електрочувствителност
Предполагаемите симптоми на EHS са неспецифични и варират по вид и тежест. Те могат да включват:
- главоболие
- кожни проблеми
- мускулно-скелетна болка
- нарушения на съня
- проблеми с настроението
- виене на свят
- трудности с паметта
- проблеми с концентрацията
- усещане за горещина в лицето
Някои хора, които казват, че имат EHS, казват, че тези симптоми са причинени от конкретни обекти, като смартфони или компютри.
Симптомите, дължащи се на EHS, обаче са изключени от изследвания. Проучванията не са открили връзка между излагането на ЕМП и симптомите по-горе. Вместо това учените предполагат, че симптомите на EHS могат да се дължат на недиагностицирани физически или психологически условия.
Възприемано лечение с електромагнитна чувствителност
Тъй като EHS не е официална диагноза, няма стандартно лечение за състоянието. И все пак, лекар може да направи няколко неща, за да облекчи симптомите ви.
Според Световната здравна организация (СЗО) лечението трябва да включва следните мерки.
Лечение на основните състояния
Лекарят вероятно ще започне с медицинска оценка, за да научи повече за вашите симптоми. Целта е да се открият и лекуват всякакви разстройства, които могат да причинят вашите симптоми.
Освен че ще ви задава въпроси, лекарят ще направи физически преглед и ще запише вашата медицинска история. Те също могат да поръчат кръвни тестове или да ви насочат към специалист.
Терапия
Може да бъдете помолени да се срещнете със специалист по психично здраве. Те могат да идентифицират и лекуват основните психологични състояния, които могат да допринесат за вашите симптоми.
Експерт по психично здраве може да предостави и следното, за да ви помогне да управлявате мислите си за ЕМП:
- когнитивна поведенческа терапия
- експозиционна терапия
- групи за самопомощ
Промени в околната среда
Факторите на околната среда във вашия дом и на работното място могат да доведат до възприемани симптоми на EHS. Следователно може да бъдете помолени да промените обкръжението си в тези области.
Примерите включват:
- намаляване на замърсяването на въздуха в помещенията чрез извличане на въздух, намаляване на пушенето или нещо друго
- намаляване на излишния шум
- подобряване на лошото осветление
- добавяне на ергономични елементи
За вкъщи
EHS е самоотчетено състояние, което не е доказано от науката. Определя се от неприятни симптоми, като главоболие и болка, предизвикани от излагане на електронни устройства.
Последните изследвания не откриха доказателства, че EHS съществува. Някои учени смятат, че хората имат негативни симптоми, защото вярват, че електромагнитните полета са вредни.
Вероятно такива симптоми се дължат на основните физически или психологически разстройства. Лечението на възприемания EHS може да включва лечение на основните състояния, терапия или промени в околната среда.
