Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Защо да използвам овлажнител?
Овлажнителят действа като защитна бариера за вашата кожа, поддържайки я хидратирана и здрава. Въпреки че на първо място има объркване относно необходимостта от овлажнител, повечето експерти препоръчват да се използва ежедневно. В допълнение към поддържането на добра диета и управлението на стреса, клиниката Mayo съветва да използвате „овлажнител, който отговаря на вашия тип кожа и прави кожата ви да изглежда и да се чувства мека“ за ефективен режим на грижа за кожата.
Научете повече за преминаването от овесена към росна, блестяща кожа.
Какъв е вашият тип кожа?
Един добър режим за грижа за кожата включва ежедневно овлажняване и защита от слънце за борба със свободните радикали и отблъскване на ултравиолетовите (UV) лъчи от слънцето. Американската академия по дерматология препоръчва овлажняване след къпане, така че вашата все още влажна кожа да запечатва влага.
Въз основа на различни причини, включително гени и (по-управляеми) фактори като диета, вашият тип кожа попада в една от петте категории. Най-често срещаният тип при жените е комбинацията.
Важно е да знаете типа си кожа, за да сте сигурни, че поставяте правилните неща на лицето си. Много сухата кожа вероятно няма да се възползва от продукт на водна основа; по-сухата кожа ще оцени по-тежките овлажнители, за да попие възможно най-много влага.
Определете вашия тип кожа:
- Суха (ще се възползва от по-тежък овлажнител на маслена основа)
- Мазна (ще се възползва от по-леки овлажнители на водна основа)
- Възрастни (ще се възползват от овлажнители на маслена основа за запазване на влагата)
- Чувствителен (ще се възползва от успокояващи съставки, като алое, които няма да бъдат груби по кожата)
- Нормално / Комбинирано (ще се възползва от по-лек овлажнител на водна основа)
Ако не сте сигурни в типа на кожата си, можете да направите прост тест. Всичко, което е необходимо, са няколко секции хартиена хартия и няколко минути от вашето време. След като притиснете хартията към различни области на лицето си, можете да определите типа на кожата си въз основа на това колко масло е набрала хартията.
Насоки на FDA за козметика
Какво разделя скъпия, красиво опакован продукт от версията за 10 долара, намерена на вашия рафт в местната дрогерия? Понякога, не много. Не вярвайте, че етикетите с цени определят качеството. Важни са съставките. Добрият овлажнител ви предпазва и не съдържа вредни съставки.
Администрацията по храните и лекарствата (FDA) не свива здраво козметика, което прави трудно да се доверите кои продукти да използвате за лицето си. Въпреки че козметиката не трябва да бъде одобрена от FDA, за да излезе на пазара, има сребърна подплата: FDA изисква от производителите да посочат съставките на етикета „за да могат потребителите да вземат информирани решения за покупка“.
Въпреки това, четенето на съставките може да бъде толкова сложно, колкото дешифрирането на древногръцки. Ставането на разбиране на съставките може да ви помогне да разберете какво има в бутилката или буркана, преди да решите да сложите нещо на лицето си.
Без аромати срещу без аромат
Без аромати обикновено означава точно това: към продукта не са добавени аромати. Въпреки това, дори продуктите без аромат не винаги са без аромати. Естествена съставка или етерично масло, действащо като аромат, може да не бъде посочено като такова. Много аромати са синтетични и маскират токсини, които могат да допринесат за кожни реакции и алергии.
Продуктите без аромат могат да включват и аромат. За да маскират неприятни химически миризми, продуктите могат да включват допълнителни синтетични аромати, които могат да предизвикат алергични реакции. Много „естествени“ съставки също могат да се крият върху етикетите на съставките, маскирани като аромати.
Активни срещу неактивни съставки
По-просто казано, активните съставки карат продукта да прави това, което е предназначено. Овлажнител, който блокира UV лъчите, може да включва титанов оксид, действащ като основно слънцезащитно средство. Неактивните съставки помагат, но в този случай те не се борят със слънчевите лъчи. Неактивните съставки помагат при създаването на крайния продукт (независимо дали е под формата на хапче, течност или сметана).
Некомедогенен
Продукт, посочващ този термин на етикета, твърди, че не се запушва или не съдържа масло. По същество това означава, че докато продуктът ще разгради излишното масло, той няма да лиши кожата ви от влага.
Хипоалергичен
Хипоалергичен се отнася до продукт, причиняващ по-малко алергични реакции у потребителите. Виждането на тази дума върху опаковката обаче не гарантира печат за безопасност в сравнение с продукти, които не са маркирани като хипоалергенни. Тъй като козметичните насоки не са твърди, производителите могат да твърдят, че даден продукт е хипоалергенен, но FDA не изисква производителите да предоставят подкрепа за тези твърдения.
И така, какво можете да направите? Ако в миналото сте имали реакция от определени съставки, проверете етикета за тези алергични вещества - производители са изисква от FDA да изброи всички съставки на опаковката.
Естествено срещу органично
Естествените продукти използват съставки, които идват от ботанически източници (и могат или не могат да използват химикали). Органичните продукти твърдят, че имат съставки, които се отглеждат без химикали, пестициди или изкуствени торове. За съжаление, разхлабените насоки на FDA правят повечето продукти уязвими на подвеждащи етикети, а естествените и биологичните продукти не са непременно по-добри.
За да преодолеете объркването, можете да прочетете преглед по-долу на биологичните насоки на USDA за сертифицирани биологични продукти:
- 100 процента органични: не е задължително, но тези продукти са квалифицирани да използват USDA Organic Seal; продуктите с този печат трябва да използват органично произведени съставки (без да се броят водата и солта).
- Органично: продуктите, маркирани като „органични“, съдържат най-малко 95 процента органични съставки (без да се броят водата и солта) и могат да показват органичния печат; що се отнася до останалите съставки, те трябва да са от одобрени, неземеделски вещества или от неорганично произведени селскостопански продукти.
- Произведено с органични съставки: съдържа поне 70 процента органични съставки, но продуктите не могат да използват USDA Organic Seal; тези продукти имат право да изброяват „до три от органичните съставки или групи„ храни “на основния панел на дисплея.“
- По-малко от 70 процента органични съставки: продуктите не могат да използват биологичното уплътнение или да използват думата „биологично“ навсякъде в основната опаковка на продукта (органично произведени съставки могат да бъдат изброени).
Широк спектър
Това означава, че продуктът блокира както UVB, така и UVA лъчите от слънцето. Въпреки че не всички овлажнители съдържат слънцезащитни продукти, много продукти вече предлагат тази комбинация две в едно. Ако не използвате овлажнител, който се бори със слънчевите лъчи, нанесете първо овлажнителя си, след което проследете със слънцезащитен крем.
Парабени
Парабените са консерванти, които придават на козметиката по-дълъг срок на годност. На етикета може да видите тези често използвани парабени в козметиката: метилпарабен, пропилпарабен и бутилпарабен, всички считани за „безопасни за използване в козметични продукти на нива до 25 процента“ според Преглед на козметичните съставки (CIR).
Използвани в различни продукти за красота и грижа за кожата, парабените са изследвани за потенциалните им рискове за здравето въз основа на опасения, че имитират естроген, което от своя страна може да доведе до рак. Тъй като парабените не са изброени в списъка на Националната органична програма на USDA (NOP), те все още могат да бъдат включени в продукти, означени като органични.
Понастоящем FDA твърди, че парабените не представляват сериозен риск за здравето, за да изискват отстраняването им от козметичните продукти. Въз основа на проучвания FDA твърди: „Въпреки че парабените могат да действат подобно на естрогена, е доказано, че те имат много по-малка естрогенна активност от естествения естроген в организма.“ Парабените се считат за безопасни при ниски нива, според CIR, вариращи от 0,01 до 0,3% в козметиката.
Фталати
Фталатите се намират сред голямо разнообразие от продукти - от аромати, лосиони и дезодоранти до играчки и опаковки за храни - и пораждат безпокойство относно потенциалните рискове за здравето, включително нарушена плодовитост. Поради нарастващата обществена тревожност бе постигнат напредък в настояването за тестване и федерално регулиране. Последващо проучване от 2008 г. на Кампанията за безопасна козметика показа, че част от козметичната индустрия е намалила употребата на фталати в продуктите. Този широко използван и широко изследван химикал е изследван главно при гризачи и при ограничени доброволчески проучвания при хора. Според Американския съвет по химия констатациите показват, че причиняващите рак фталатите са по-характерни за гризачите, отколкото за хората. Докладите на Националната програма по токсикология на САЩ за шест от седемте фталати, които тя прегледа, установиха, че рискът за човешкото репродуктивно здраве и развитие е „минимален“.
Научете повече за четенето на етикетите на козметиката.
Преглед на продукта
Може да е трудно да преминете през главозамайващия списък на съставките, за да разберете кои продукти са най-безопасни за вашата кожа. За да ви помогне в търсенето, Healthline тества възможностите, предлагани в аптеките и супермаркетите, и има дерматолог д-р Джудит Хелман от Mt. Болница Синай тежи. Прочетете препоръчания ни списък с овлажнители за лице.
За чувствителна кожа
Healthline препоръчва: Eucerin Everyday Protection Лосион за лице SPF 30 за чувствителна кожа
Мъжки и женски тестери приветстваха този копринено гладък, без аромат лосион, който също съдържа цинков оксид и титанов диоксид за слънцезащитни продукти. Достатъчно лека за чувствителна кожа, достатъчно силна, за да блокира слънчевите лъчи, кремообразната текстура се смесва добре за дълготрайно покритие.
Подгласник: Лек овлажнител
Healthline препоръчва: овлажнител без мазнини от алое и зелен чай Alba Botanica
Въпреки че е насочена към всички типове кожа, тази лека, освежаваща формула, съдържаща сертифицирани органични съставки алое вера, зелен чай и овлажнители (които привличат влага), е достатъчно нежна за типове кожа, които не могат да се справят с по-дебели овлажнители. Един тестер каза: „Не е глупав или лепкав и след като го втриете, не можете да кажете, че е там.“
За суха кожа
Healthline препоръчва: Neutrogena Intensified Day Moisture SPF 15
Ултра сухата кожа ще попие този овлажнител, който хидратира двойно и предлага слънцезащита, използвайки титанов диоксид. Един тестер на тази подхранваща и „определено интензивна“ формула каза: „Няколко часа в деня лицето ми все още беше гладко.“
За комбинирана / мазна кожа
Healthline препоръчва: Да на ежедневния балансиращ овлажнител за домати
Снабдена с (основни съставки) органични домати, червен чай и диня, тази сладко миришеща формула се просмуква в кожата за лек, росен завършек. Резултатите са незабавни. Формулата балансира мазна кожа, разкривайки сияен блясък.
За зряла кожа
Healthline препоръчва: Olay Regenerist UV Defense регенериращ лосион със SPF 25
Мощен и мощен, този плътен, но копринен крем предлага и интензивна слънцезащитна защита. Формулата хидратира, използвайки комбинация от противовъзпалителни и противостареещи съставки, за да успокои и тонизира кожата и предпазва, използвайки SPF 25 с широк спектър, за да блокира UV лъчите.
За жени
Healthline препоръчва: Burt’s Bees Radiance Day Lotion SPF 15
Създадена с пчелно млечице за подновяване и подмладяване, тази тънка формула беше похвалена, че продължава да бъде „гладка и копринена“. Лекият лосион осигурява чудесна основа преди нанасяне на фон дьо тен, плюс титаниев диоксид и цинков оксид осигуряват UVA / UVB защита. Един тестер каза: „SPF покритието може да не е достатъчно за един ден на плажа, но е чудесно за ежедневна защита.“
За мъже
Healthline препоръчва: Neutrogena Men Sensitive Skin Moisture Free Moisture SPF 30
Страхотно за дни на плажа. Макар и да не е водоустойчив, този лек овлажнител със SPF заключва влагата и блокира UV лъчите, за да изглеждате млади. Един тестер каза: „Чувства се леко и не дразни дори най-чувствителната кожа.“
За всички
Healthline препоръчва: Cetaphil Daily Facial Moisturizer с SPF 15
Един тестер отбеляза: „Склонен съм да забравя за поставянето на слънцезащитни продукти, но съм много по-добър в запомнянето си за овлажняване.“ Тази формула две в едно наистина имаше слаба слънцезащитна миризма; но лекият овлажнител беше нежен и освежаващ. Въпреки че за по-дълги дни на слънце, може да искате да кандидатствате отново за крайно покритие.
