Диабет: факти, статистика и вие

Захарният диабет е термин за група нарушения, които причиняват повишени нива на кръвната захар (глюкоза) в организма.

Глюкозата е критичен източник на енергия за:

• мозък
• мускули
• носни кърпи

Когато ядете, тялото ви разгражда въглехидратите до глюкоза. Това задейства панкреаса да освободи хормон, наречен инсулин, който действа като „ключ“, който позволява на глюкозата да влезе в клетките от кръвта.

Ако тялото ви не произвежда достатъчно инсулин за ефективно управление на глюкозата, то не може да функционира или да функционира правилно. Това води до симптоми на диабет.

Диабетът, който не е добре управляван, може да причини сериозни усложнения чрез увреждане на кръвоносните съдове и органи. Това може да увеличи риска от:

• сърдечно заболяване
• удар
• заболяване на бъбреците
• увреждане на нервите
• очни заболявания

Храненето и упражненията могат да помогнат за управление на диабета, но също така е важно да се проследят нивата на кръвната захар. Лечението може да включва прием на инсулин или други лекарства.

Видове диабет

Ето разбивка на различните видове диабет:

• Преддиабет: Нивата на кръвната захар са по-високи от това, което се счита за нормално, но те не са достатъчно високи, за да се квалифицират като диабет.
• Диабет тип 1: панкреасът не произвежда инсулин.
• Диабет тип 2: панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или тялото ви не може да го използва ефективно.
• Гестационен диабет: Бременните хора не могат да произвеждат и използват целия инсулин, от който се нуждаят.

Преддиабет

Според Американската диабетна асоциация (ADA) хората, които развиват неинсулинозависим захарен диабет (диабет тип 2), почти винаги имат преддиабет. Това означава, че нивата на кръвната захар са повишени, но все още не са достатъчно високи, за да се считат за диабет.

Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) изчисляват, че 88 милиона възрастни американци имат преддиабет и повече от 84 процента остават недиагностицирани.

Диабет тип 1

При диабет тип 1 панкреасът не може да произвежда инсулин. Според ADA почти 1,6 милиона американци имат това разстройство.

Неинсулинозависим захарен диабет (диабет тип 2)

Неинсулинозависимият захарен диабет или диабет тип 2 е най-честата форма на диабет.

С това заболяване панкреасът може първоначално да произвежда инсулин, но клетките на тялото ви не могат да реагират ефективно на него. Това е известно като инсулинова резистентност.

CDC отбелязва, че 90 до 95 процента от диагностицираните случаи са диабет тип 2.

Гестационен диабет

Гестационният диабет се развива по време на бременност. CDC изчислява, че между 2 и 10 процента от бременностите в Съединените щати са засегнати от гестационен диабет всяка година.

Според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK) хората с гестационен диабет ще имат по-голям шанс да развият диабет тип 2 в рамките на 10 години.

Разпространение и честота

Според CDC, повече от 100 милиона възрастни в САЩ живеят с диабет или преддиабет. И ADA изчисли през 2018 г., че от 34,2 милиона американци с диабет, 7,3 милиона не знаят, че го имат.

CDC съобщава, че през 2017 г. е имало 1,3 милиона нови случая на диагностициран диабет, което предполага, че новите случаи може да се изравнят след нарастване с години.

Причини и рискови фактори

По-рано известен като младежки диабет, диабет тип 1 обикновено се диагностицира в детска възраст. CDC изчислява, че по-малко от 10 процента от хората с диабет имат тип 1.

Докато фактори като генетика и някои вируси могат да допринесат за това заболяване, точната му причина не е известна. Понастоящем няма лечение или някаква известна превенция, но има лечения, които помагат за справяне със симптомите.

Рискът от развитие на диабет тип 2 се увеличава с напредването на възрастта.

Също така е по-вероятно да го развиете, ако сте имали гестационен диабет или преддиабет. Други рискови фактори включват затлъстяване или наднормено тегло или фамилна анамнеза за диабет.

Въпреки че не можете да премахнете напълно риска от диабет тип 2, здравословното хранене, контрол на теглото и редовните упражнения могат да помогнат за предотвратяването му.

Някои етнически групи също са изложени на по-висок риск от развитие на диабет тип 2, което най-вероятно се дължи на неравенство в здравната система.

Етническите групи включват:

• афро-американци
• Испанци / латиноамериканци
• Коренните американци
• Тихоокеански островитяни
• Азиатски американци

Усложнения

Слепотата е често срещано усложнение на диабета.

По-специално диабетната ретинопатия е най-честата причина за слепота сред хората с диабет. Това е водеща причина за загуба на зрение сред възрастните в трудоспособна възраст, според Националния очен институт.

Диабетът също е водеща причина за бъбречна недостатъчност. Увреждането на нервната система или невропатията също засяга до половината от хората с диабет.

Много хора с диабет имат нарушено усещане в ръцете и краката или синдром на карпалния тунел. Диабетът също може да причини проблеми с храносмилането и еректилна дисфункция.

Състоянието увеличава риска от сърдечни заболявания и инсулт и е свързано с повишен риск от високо кръвно налягане.

Диабетът също може да доведе до ампутация на долния крайник.

Според ADA, диабетът е седмата причина за смъртност в САЩ.

Разходи за диабет

ADA оценява през 2017 г., че диагностицираният диабет е довел до около 237 милиона щатски долара преки медицински разходи като стационарни грижи и лекарства, отпускани по лекарско предписание, както и още 90 милиона долара за намалена производителност.

За вкъщи

Ако вие или любим човек живеете с диабет, важно е да го поддържате добре управляван. Храненето добре, поддържането на активност, спазването на всички указания на вашия здравен екип и спазването на медицинските срещи е чудесен начин да направите това.

Ако изпитвате някакви симптоми на диабет, особено ако имате някакви рискови фактори, обърнете се към вашия доставчик на здравни грижи за насоки и тестове.