Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Хирургията може да бъде стресираща и да отнеме сериозно влияние върху тялото ви. Запекът е често срещан страничен ефект от операцията, който хората често не очакват.
Това може да добави към дискомфорта от лечебния процес, но има начини да го управлявате.
Продължете да четете, за да разберете как операцията може да доведе до запек и как да се справите с нея.
Запек ли е?
Симптомите на запек включват:
- като имате по-малко от три движения на червата седмично
- изпитва внезапно намаляване на дефекацията
- нуждаещи се от напрежение по време на движение на червата
- подуване на корема или повишени газове
- имате коремна или ректална болка
- с твърди изпражнения
- усещане за непълно изпразване след изхождане
Ако имате такива след операция, попитайте Вашия лекар за съвет как да управлявате запека.
Причини за запек след операция
Няколко фактора могат да допринесат за запек след операция.
Те включват:
- наркотични болкоуспокояващи, като опиоиди
- обща анестезия
- възпалителен стимул, като травма или инфекция
- дисбаланс на електролит, течност или глюкоза
- продължително бездействие
- промени в диетата, особено недостатъчно фибри
Управление на запек след операция
Промените в начина на живот и диетата могат да помогнат за предотвратяване на запек след операция или поне да намалят продължителността му.
Размърдай се
Започнете да се разхождате веднага щом Вашият лекар Ви даде зелена светлина.
Ако сте подложени на операция за смяна на коляното, упражненията ще бъдат част от вашата програма за лечение и вашият физиотерапевт ще ви посъветва за подходящи упражнения.
Това не само може да помогне при запек, но може да бъде от полза и за цялостния оздравителен процес, като същевременно намалява шансовете за образуване на кръвни съсиреци.
Коригирайте лекарствата си
Следоперативните наркотици забавят подвижността на червата, затова се опитайте да ограничите употребата им.
Проучванията показват, че почти 40% от хората изпитват запек, докато приемат опиоиди. Това се нарича запек, предизвикан от опиоиди.
Ако можете да толерирате болката и Вашият лекар одобри, вместо това изберете ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol).
Лечение на запек, което да опитате след операция
След операцията също трябва да планирате да вземете омекотител за изпражнения, като докузат (Colace). Слабително средство за фибри, като псилиум (Metamucil), също може да бъде полезно.
Закупете слабително или омекотител за изпражненията преди операцията, така че да го имате на разположение, когато се върнете у дома.
Пазарувайте омекотители за изпражнения.
Ако имате тежък запек, може да се нуждаете от стимулиращи лаксативи, супозитории или клизми, за да предизвикате движение на червата.
Ако лаксативите без рецепта не работят, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства с рецепта, които вкарват вода в червата Ви, за да стимулират движението на червата.
Линаклотид (Linzess) или лубипростон (Amitiza) са две такива лекарства.
Пазарувайте лаксативи без рецепта.
Какво да ядем преди и след операцията
Спазването на диета с високо съдържание на фибри преди операцията може да намали общия ви риск от запек. Това от своя страна може да ви помогне да избегнете запек след операция.
Също така трябва да пиете много течности, за предпочитане вода, в дните преди операцията и след това.
Може също да добавите сини сливи и сок от сини сливи към вашата диета след операция.
Диетата с високо съдържание на фибри може да включва:
- цели зърна
- пресни плодове
- зеленчуци
- боб
Избягвайте храни, които могат да увеличат риска от запек. Те включват:
- млечни продукти
- бял хляб или ориз
- преработени храни
Искате ли да опитате? Пазарувайте сини сливи.
Кога да се обадите на лекар
Без лечение понякога запекът може да причини болезнени и потенциално сериозни усложнения.
Те могат да включват:
- анални фисури
- хемороиди
- фекална импакция
- ректален пролапс
Запекът обикновено се повлиява от лечението или изчезва във времето. Ако обаче не изчезне, трябва да се обадите на лекар.
Потърсете медицинска помощ, ако имате следното:
- ректално кървене
- ректална болка
- коремна болка, която не е пряко свързана с хирургичния разрез
- коремна болка с гадене и повръщане
Колко скоро трябва да работи лечението?
Времето, необходимо за възстановяване от запек, може да зависи от различни фактори.
Те включват:
- цялостното ви здраве
- нива на активност
- диетата, която обикновено спазвате
- времето, прекарано под упойка или с помощта на наркотично облекчаване на болката
Омекотителите за изпражнения и лаксативите на фибрите обикновено носят облекчение в рамките на няколко дни. Ако те не работят, попитайте Вашия лекар за други възможности.
Ако Вашият лекар предписва стимулиращи лаксативи и супозитории, но те не работят в рамките на 24 часа, попитайте за допълнителен съвет.
Научете повече тук за лечението на индуциран от опиоиди запек.
Профилактика: Бъдете проактивни
Запекът обикновено не води до сериозни усложнения, но може да причини силна болка, дискомфорт и дистрес.
В зависимост от вида на операцията, която сте претърпели, това може да доведе до повторно отваряне на вашия хирургичен разрез, което е сериозно усложнение. Ето защо е важно да уведомите Вашия лекар, ако имате запек.
Не винаги е възможно да се предотврати запек след операция, но можете да предприемете някои мерки предварително, за да намалите въздействието му.
Ето няколко съвета:
- Със своя лекар създайте диета и план за лечение за хирургическа и постхирургична намеса.
- Попитайте Вашия лекар какви са възможностите за лечение на запек.
- Уведомете Вашия лекар, ако обикновено имате запек.
- Пийте много течности преди и след операцията.
- Запасете се с храни с високо съдържание на фибри, омекотители за изпражнения или лаксативи преди време, за да бъдат готови за употреба по време на възстановяването ви.
