Екземата (атопичен дерматит) е възпалително състояние на кожата, което засяга около 10 процента от хората по целия свят. Той се развива в резултат на реакция на имунната система към различни вещества, вариращи от алергени (вещества, които причиняват алергична реакция) до химикали.
Екземата създава обриви, които могат да бъдат:
- червен
- сърбеж
- люспест
- суха
- напукана
- възпалено или болезнено
За някои екземата се счита за хронично (доживотно) състояние, като пристъпите отнемат няколко седмици, за да отшумят с лечението. Много хора - особено деца - могат да очакват техните симптоми да отшумят с възрастта.
Въпреки че няма да имате непременно определен екземен обрив завинаги, може да сте изложени на риск от обостряния, когато срещнете вашите екземни задействания (вещества, които предизвикват обостряне).
Екземата изчезва ли?
Не е известно лечение за екзема и обривите няма просто да изчезнат, ако не се лекуват. За повечето хора екземата е хронично състояние, което изисква внимателно избягване на тригери, за да се предотврати обостряне.
Смята се, че възрастта също играе роля: Около 60 процента от хората, които имат екзема, я развиват като бебета. Ако развиете екзема като дете, тогава може да изпитате подобрени симптоми с напредването на възрастта.
Колко дълго продължават пристъпите на екзема?
Времето на заздравяване от екзема в крайна сметка зависи от основната причина.
Ако имате обостряне от контактна екзема, обривът вероятно ще изчезне в рамките на няколко седмици след лечението. (Спусъкът за контактна екзема е вещество, което предизвиква пристъп, когато влезе в контакт с кожата ви.)
Алергичните задействания могат да доведат до по-дълготрайни изригвания.
Екзема етапи
Екземата може да бъде разделена на три етапа:
- Хронична. Това е най-често срещаният стадий на екзема и често се развива при деца преди да навършат 12 месеца.Хроничната екзема обикновено продължава цял живот с периодични обостряния, въпреки че детската екзема може да се подобри с възрастта.
- Остра. Краткосрочната екзема може да е резултат от чувствителност на кожата след контакт с дразнещо вещество. Острите случаи продължават само няколко седмици, докато кожата ви лекува.
- Подостър. Това е част от фазата на заздравяване на екземата, която все още може да избухне в пълен обрив, ако не се лекува.
Как да се предпазим от обостряне на екзема
Въпреки че няма известно лечение за екзема, можете да помогнете за намаляване на появата на обостряне чрез следните превантивни мерки.
Избягвайте вашите тригери
Най-добрият начин да предотвратите обостряне на екзема е да избягвате вашите тригери, когато е възможно. Те включват всички известни алергени, както и чувствителността към химикали или тъкани.
Стресът и хормоните също могат да причинят обостряния или да ги влошат.
Защитете кожата си
Защитата на бариерата на кожата с овлажняващ лосион е важна, особено след къпане. Използвайте лосион без консерванти и аромати.
Друг начин, по който можете да защитите кожата си, е като избягвате изкушението да надраскате евентуални обриви, които се развиват. Това може да помогне за предотвратяване на пукнатини и порязвания, което може да доведе до риск от инфекция.
Ако имате отворени рани, не забравяйте да защитите кожата си с превръзки.
Контролирайте топлината и влажността
Докато самата екзема понякога може да бъде суха, това състояние на кожата обикновено се влошава от топлина и влага. Помислете дали да поддържате дома си малко по-сух и по-хладен като начин за управление и предотвратяване на обостряния.
Някои хора обаче изпитват обостряния през сухите зимни месеци. Ако това сте вие, използването на овлажнител може да помогне за облекчаване на симптомите на екзема.
Телесната топлина също може да играе роля. Носенето на дишащи тъкани като памук може да помогне за отделянето на топлина от тялото ви. Приемането на хладни душове след тренировки също може да помогне.
Какво причинява екзема?
Екземата се причинява от основно възпаление. Развитието на това възпалително състояние на кожата включва вещества, които създават отрицателни имунни реакции. Те включват различни алергени, както и наследствени фактори и фактори на околната среда.
Една често срещана причина за екзема са алергиите. Последващите обриви могат да се развият в отговор на някои алергени, включително прашец, пърхот на домашни любимци и храни.
Друга възможна причина за екзема е физическият контакт с химикали, тъкани и багрила, към които може да сте алергични. Полученият кожен обрив се нарича контактен дерматит. Възможните виновници включват:
- парфюми
- сапуни или детергенти с консерванти и оцветители
- никел
- вълна
- растения, като отровен бръшлян
- алкохол за разтривки
- белина
- пестициди
Въпреки че екземата не е заразна болест, тя обикновено протича в семейства. Може да сте особено изложени на риск, ако родител или друг роднина има анамнеза за алергии и свързани симптоми на екзема.
Храносмилателните проблеми и чувствителността към храната също могат да играят роля, въпреки че връзките им с екземата не са толкова добре установени.
Как се лекува екземата?
Екземата се лекува въз основа на основните Ви тригери. Лекарят може да препоръча едно или комбинация от следното:
Лекарства с рецепта
В зависимост от причината за обостряне на екземата, може да се наложи да приемате лекарства за алергии през устата, локални кортикостероидни кремове или и двете.
Докато стероидните кремове, които прилагате върху кожата си, са предназначени за краткосрочна употреба, може да се наложи да използвате лекарства за алергии, които приемате през устата целогодишно, за да предотвратите свързаните симптоми.
Друг вариант са имуносупресорите, които забавят имунните реакции в случай на тежка екзема.
Антихистамини
Антихистамините без рецепта (OTC) могат да помогнат за намаляване на честотата на екзема. Освен това тези лекарства може да помогнат за предотвратяване на желанието за надраскване на обриви, особено при деца.
Винаги говорете с лекар за лекарства за извънборсови алергии, преди да ги вземете.
Карти от алергия
При тежки алергии, които не реагират добре на лекарства, лекарят може да препоръча алергенна имунотерапия или „алергични снимки“. Тези снимки са съставени от малки количества вещества, към които сте алергични.
Вашият лекар ще увеличи дозата Ви бавно в продължение на няколко месеца. Идеята тук е да помогнете за изграждането на имунитет към вашите алергенни тригери, така че да изпитате по-малко обостряния като цяло.
Естествени лечения у дома
Освен овлажняването на кожата, някои естествени лечения могат да помогнат за излекуването на кожата.
Овесените ядки са един вид естествено лечение, което може да успокои сърбежа и дискомфорта при екземни обриви. Не забравяйте да използвате хладка вода и следвайте овлажнител веднага след това.
Има някои доказателства, че както пробиотиците, така и пребиотиците могат да стабилизират микробиома ви, за да помогнат за лечение на възпаление. Необходими са обаче повече изследвания в подкрепа на този подход при лечение на екзема.
За вкъщи
За повечето хора екземата е състояние през целия живот, което се състои от случайни обостряния.
Веднъж лекувани, може да отнеме няколко седмици, докато обривите се изчистят. Тъй като тези обриви се развиват от отрицателни имунни реакции, има и риск да се появят повече обостряния, освен ако не намалите излагането на тригери.
Докато екземата понякога може да се развие по време на зряла възраст, началото е по-често при децата. Също така има голям шанс детската екзема да се подобри с възрастта.
За повече информация относно леченията, които могат да облекчат симптомите на екзема, говорете с Вашия лекар.
