Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Меката, светеща коса е обща цел. Въпреки това животът може да извлече най-доброто от косата ви - независимо дали поради стареене, навици в начина на живот или лоши техники за грижа за косата - много неща могат да увредят и без това нежните ви кожички.
С течение на времето от косата ви може да се отстранят естествени масла, което може да доведе до сухота.
И все пак, това не означава, че трябва да се задоволите със суха, чуплива коса.
Омекотяването на иначе сухата и груба коса може да се лекува с домашни средства. Всичко, от което се нуждаете, е комбинация от овлажняващи съставки и здравословни навици за грижа за косата. Обмислете следните средства за защита и стъпки, които лесно можете да добавите към собствената си рутина.
1. Познайте типа си коса
Разбирането на вашия тип коса е важно, преди да опитате каквито и да било домашни средства. Сухата, груба коса със сигурност може да използва допълнителна TLC, но за права коса може да не е необходимо толкова много масло в сравнение с къдравата коса. Това е така, защото естествените масла от скалпа се движат по-лесно през кутикулата, колкото по-права е косата ви.
Въпреки че може да знаете вашия тип коса сега, тя може да се промени с напредването на възрастта поради намаляване на производството на естествено масло. Косата ви също може да е различна в зависимост от климата, в който живеете, и кой сезон е.
2. Кокосово масло
Кокосовото масло става все по-разпространено в козметичните продукти. Въпреки че изследванията показват, че кокосовото масло може да бъде от полза за сухата кожа, може да има и някои потенциални омекотяващи ползи и за вашата коса.
Самото кокосово масло може да проникне дълбоко в кожата - някои от същите тези ефекти могат да се видят и в космената сноп.
Можете да потърсите продукти, които вече са напоени с кокосово масло, или можете да нанесете чисто масло върху косата си след шампоан. Ако резултатът е твърде мазен, опитайте да се концентрирате само върху краищата на косата си и да използвате маслото през ден.
Купете продукт с кокосово масло сега.
3. Зехтин
Зехтинът е добре проучен за въздействието му върху вътрешното здраве, но се появяват и изследвания за ролята му в грижата за косата. Смята се, че зехтинът може да действа като бариера срещу водата, което може да помогне да се предотврати разтягането и увреждането на кутикулата на водните молекули.
Недостатъкът е, че този вид бариера може също да омазни косата ви. За най-добри резултати нанасяйте веднъж седмично малко количество зехтин на тънък, равномерен слой в краищата на косата си.
4. Арганово масло
Получено от екстракти от марокански арганови плодове, това масло е известно със своите овлажняващи свойства. Въпреки че липсват изследвания с арганово масло и грижа за косата, това лекарство показва много обещания.
Производителите на козметични продукти са добавили маслото към множество шампоани, балсами и процедури, но изключително сухата коса може да се възползва повече от чисто арганово масло. (Вземете малко тук.) Освен това няма да се налага да се справяте с химикали или други нежелани добавки.
Нанасяйте, както бихте използвали зехтин - на един, равномерен слой.
5. Използвайте седмична маска за коса
Растителните масла могат да бъдат ефективен начин за добавяне на така необходимата влага към сухата коса. Но ако предпочитате да не се забърквате с чисти масла, вместо това можете да потърсите готова за употреба маска за коса.
Използвана ежеседмично, маска за коса може да помогне на вашата коса да влага по-ефективно влага за по-мека коса с течение на времето. Нанесете върху влажна (не мокра) коса след измиване с шампоан, след което изплакнете след пет минути.
Помислете дали да не опитате Redken’s All Soft Mega Mask.
6. Бентонитова глина
Бентонитовата глина е вещество, получено от вулкан, което традиционно се използва за храносмилателни заболявания. Понякога се използва и при кожни проблеми, като сухота, екзема и ухапвания от бъгове.
Продължават изследванията за възможните ефекти на бентонитовата глина за косата ви, въпреки че повечето свързани изследвания са фокусирани върху животни. Поддръжниците вярват, че глината може да помогне за почистване на косата ви, като същевременно балансира нивата на влага. Може дори да помогне при пърхот.
За да използвате бентонитова глина за косата си:
- Вземете малко бентонитова глина.
- Комбинирайте равни части глина с вода или оцет, за да се образува гъста каша.
- Нанесете под душа, както бихте закупили в магазина маска за коса.
7. Не мийте с гореща вода
Горещата вода може да причини увреждане на тъпата, суха коса. Вместо това изберете по-хладка вода.
Можете също така да направите косата си по-мека и блестяща, като изплакнете косата си с хладка вода, когато сте готови с кондиционирането. Това ще ви помогне да изплакнете излишния продукт, без да отстранявате влагата.
8. Измийте стратегически
Ако имате сухи краища и мазен скалп, пак ще трябва да миете редовно косата си. За лечение на сухота и омазняване обаче може да се наложи да приложите различна стратегия.
Опитайте да си измиете с шампоан скалпа и след това да подготвите само краищата си. Това може да помогне за облекчаване на излишното масло в горната част на косата ви, като същевременно омекотява останалите нишки.
9. Мийте само толкова често, колкото е необходимо
В млада възраст сме научени да шампоаним косата си всеки ден. Но с напредването на възрастта косата ви може да се промени и в крайна сметка може да не ви трябват ежедневни шампоани. Всъщност хората с изключително суха коса може да изискват само седмични шампоани в най-добрия случай. От друга страна, ако имате по-мазен скалп в сравнение с краищата си, може да се наложи да миете косата си през ден.
Можете също така да се докоснете със сух шампоан, ако е необходимо - това ще ви помогне да премахнете маслото и замърсяванията, без да отстранявате влагата.
10. Отидете лесно с отопляеми инструменти
Сушилните за издухване, маша и плоски ютии са основни елементи за много прически. Продължителната, висока топлина обаче може да създаде мехурчета в кожицата на косата, които водят до увредена коса, която след това може да се отчупи. Ако трябва да използвате нагрети инструменти, помислете за следните съвети:
- нанасяйте топлозащитен препарат преди всяка употреба
- използвайте възможно най-ниската настройка на топлината
- никога не използвайте на изключително мокрикоса - нека първо косата ви изсъхне на въздух за малко
- правете седмични почивки, за да помогнете на косата си да се възстанови
11. Избягвайте определени прически
Аксесоарите за коса могат да бъдат забавен и лесен начин да промените външния си вид. Някои аксесоари, като ластици, са дори от съществено значение, когато тренирате или спортувате. Но с течение на времето издърпващото и стягащо действие от тези прически може да увреди кутикулата на косата. Това може да доведе до сухота и дори неравномерна загуба на коса.
12. Отидете лесно при чести лечения
Когато получите качествено лечение на косата, независимо дали става въпрос за цветна работа, къдрене или изправяне / релаксиращо лечение, резултатите могат да доведат до пристрастяване. Може дори да се изкушите да получите друго лечение след няколко седмици.
Професионалните процедури за коса дори могат да направят косата ви мека и блестяща, но много от ефектите са временни. В основата на всяко лечение са химикалите, които след известно време могат да изсъхнат и да увредят косата ви.
Най-добре е да преминете лесно към леченията с минимум шест седмици между всяка сесия.
Отнема време
Може да отнеме време и експерименти, за да намерите продукти, които ви дават меката коса, която търсите. Горните средства могат да помогнат за омекотяването на косата ви с течение на времето. Докато маска за коса или растително масло могат да осигурят незабавна мекота, ефектите ще изчезнат след няколко дни, докато не кандидатствате отново.
Други промени в вашата рутина ще отнемат повече време, за да повлияят на косата ви - това може да отнеме няколко седмици в зависимост от степента на сухота или увреждане.
Ако косата ви продължава да е прекалено суха въпреки горните средства, потърсете Вашия лекар. Обширната сухота, която няма да се коригира само със здравословни навици на живот, може да показва основно медицинско състояние, като хранителни дефицити.
