Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Какво означава да имате ниско съдържание на натрий в кръвта?
Натрият е основен електролит, който помага да се поддържа баланса на водата в и около клетките ви. Важно е за правилната работа на мускулите и нервите. Той също така помага да се поддържат стабилни нива на кръвното налягане.
Недостатъчното количество натрий в кръвта е известно още като хипонатриемия. Това се случва, когато водата и натрият са в дисбаланс. С други думи, в кръвта ви има или твърде много вода, или недостатъчно натрий.
Обикновено нивото на натрий трябва да бъде между 135 и 145 милиеквивалента на литър. Хипонатриемия се появява, когато нивото на натрий спадне под 135 mEq / L.
Симптоми на ниско съдържание на натрий в кръвта
Симптомите на ниско съдържание на натрий в кръвта могат да варират при всеки човек. Ако нивата на натрий спадат постепенно, може да не изпитате никакви симптоми. Ако те спаднат много бързо, симптомите Ви може да са по-тежки.
Бързата загуба на натрий е спешна медицинска помощ. Това може да причини загуба на съзнание, припадъци и кома.
Честите симптоми на ниско съдържание на натрий в кръвта включват:
- слабост
- умора или ниска енергия
- главоболие
- гадене
- повръщане
- мускулни крампи или спазми
- объркване
- раздразнителност
Причини за ниско съдържание на натрий в кръвта
Много фактори могат да причинят ниско съдържание на натрий в кръвта. Нивата на натрий могат да станат твърде ниски, ако тялото ви загуби твърде много вода и електролити. Хипонатриемията може също да е симптом на определени медицински състояния.
Причините за ниско съдържание на натрий включват:
- тежко повръщане или диария
- прием на някои лекарства, включително антидепресанти и лекарства за болка
- прием на диуретици (хапчета за вода)
- пиене на твърде много вода по време на тренировка (това е много рядко)
- дехидратация
- бъбречно заболяване или бъбречна недостатъчност
- чернодробно заболяване
- сърдечни проблеми, включително застойна сърдечна недостатъчност
- нарушения на надбъбречната жлеза, като болестта на Адисън, която засяга способността на надбъбречната жлеза да регулира баланса на натрий, калий и вода в тялото ви
- хипотиреоидизъм (недостатъчно активна щитовидна жлеза)
- първична полидипсия, състояние, при което излишната жажда ви кара да пиете твърде много
- използвайки екстази
- синдром на неподходящ антидиуретичен хормон (SIADH), който кара тялото ви да задържа вода
- захарен диабет, рядко състояние, при което тялото не произвежда антидиуретичен хормон
- Синдром на Кушинг, който причинява високи нива на кортизол (това е рядко)
Кой е изложен на риск от ниско съдържание на натрий в кръвта?
Някои фактори увеличават риска от ниско съдържание на натрий в кръвта, включително:
- старост
- диуретично приложение
- използване на антидепресанти
- да бъдеш високоефективен спортист
- живеещи в по-топъл климат
- ядене на диета с ниско съдържание на натрий
- със сърдечна недостатъчност, бъбречно заболяване, синдром на неподходящ антидиуретичен хормон (SIADH) или други състояния
Ако сте изложени на риск от ниско съдържание на натрий, може да се наложи да бъдете по-внимателни относно приема на електролити и вода.
Тестове за ниско съдържание на натрий в кръвта
Кръвният тест може да помогне на Вашия лекар да провери за ниски нива на натрий. Дори ако нямате симптоми на ниско съдържание на натрий в кръвта, Вашият лекар може да поръча основен метаболитен панел. Това тества количествата електролити и минерали в кръвта.
Основният метаболитен панел често е част от рутинно физическо. Той може да идентифицира ниско ниво на натрий в кръвта при някой без никакви симптоми.
Ако нивата Ви са необичайни, Вашият лекар ще назначи тест за урина, за да провери количеството натрий в урината Ви. Резултатите от този тест ще помогнат на Вашия лекар да определи причината за ниското ниво на натрий в кръвта:
- Ако нивата на натрий в кръвта са ниски, но нивата на натрий в урината са високи, тялото ви губи твърде много натрий.
- Ниските нива на натрий в кръвта и урината означават, че тялото ви не приема достатъчно натрий. Възможно е също да има твърде много вода в тялото ви.
Лечение на ниско съдържание на натрий в кръвта
Лечението на ниско съдържание на натрий в кръвта варира в зависимост от причината. Той може да включва:
- намаляване на приема на течности
- коригиране на дозата на диуретиците
- прием на лекарства за симптоми като главоболие, гадене и гърчове
- лечение на основните състояния
- вливане на интравенозен (IV) разтвор на натрий
Профилактика на ниско съдържание на натрий в кръвта
Поддържането на баланс на нивата на водата и електролитите може да помогне за предотвратяване на ниско съдържание на натрий в кръвта.
Ако сте спортист, важно е да пиете точното количество вода по време на тренировка.
Също така трябва да помислите за пиене на напитки за рехидратация като Gatorade или Powerade. Тези напитки съдържат електролити и помагат за възстановяване на натрия, изгубен от изпотяване. Тези напитки са полезни и ако загубите много течности чрез повръщане или диария.
По време на обикновен ден жените трябва да се стремят да пият 2,2 литра течности. Мъжете трябва да се стремят към 3 литра. Когато сте достатъчно хидратирани, урината ви ще бъде бледожълта или бистра и няма да почувствате жажда.
Важно е да увеличите приема на течности, ако:
- времето е топло
- сте на голяма надморска височина
- сте бременна или кърмите
- повръщате
- имате диария
- имате треска
Трябва да пиете не повече от 1 литър вода на час. Не забравяйте, че е възможно да пиете твърде много вода твърде бързо.
Хипернатриемия
Хипернатриемията е рядка. Това се случва, когато човек не получава достатъчно вода, било поради ограничен достъп до вода или поради нарушен механизъм за жажда. Причинява се по-рядко от безвкусен диабет. Това се случва, когато нивото на натрия в серума Ви надвишава 145 mEq / L.
Хипернатриемията може да причини:
- объркване
- нервно-мускулна възбудимост
- хиперрефлексия
- припадъци
- кома
.jpg)
