Тийнейджъри и възрастни с ADHD често се обръщат към наркотици и алкохол. Експертите преценяват защо - и какво трябва да знаете.
„Моето ADHD ме накара да се почувствам неудобно в собственото си тяло, отчаяно отегчен и толкова импулсивен, че това беше полудяващо. Често се чувствах така, сякаш пълзя от кожата си “, казва Сам Дилън Финч, адвокат и блогър в Let’s Queer Things Up, която се фокусира върху психичното здраве в общността на LGBTQ +.
Подобно на много хора с разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD) - смята се, че повече от 25 процента от юношите с проблеми с употребата на вещества отговарят на диагностичните критерии за ADHD - Сам в момента се възстановява от пристрастяване.
Той също така е част от само 20 процента от възрастните с ADHD, които са били правилно диагностицирани или лекувани, тъй като той е бил диагностициран с ADHD на 26 години.
Въпреки че започна да употребява вещества едва когато навърши 21 години, Сам бързо установи, че ги употребява - особено алкохол и марихуана - по нездравословни начини.
„Исках да се забавя, да се справя с непоносимата скука и да се опитам да премахна моите реактивни и напрегнати емоции“, казва той.
Хората с ADHD имат свръх типични нива на хиперактивно и импулсивно поведение и може да имат проблеми с фокусирането на вниманието си върху дадена задача или да седят неподвижни за дълги периоди от време.
Симптомите на ADHD включват:
- имате проблеми с фокусирането или концентрацията върху задачите
- да сте забравящи за изпълнението на задачите
- лесно се разсейва
- изпитвате затруднения да седите неподвижно
- прекъсване на хората, докато говорят
Тийнейджъри и възрастни с ADHD често се обръщат към вещества, както направи Сам.
Въпреки че няма ясен отговор защо, д-р Сара Джонсън, доктор по медицина, медицински директор в Landmark Recovery, център за лечение на наркотици и алкохолна зависимост, казва, че хората с ADHD имат проблеми, регулиращи невротрансмитери като допамин и норепинефрин.
„Поведението, търсещо наркотици, може да се използва като средство за самолечение, за да компенсира тази липса на баланс и да избегне чувството на неприятност“, обяснява тя.
Това е особено предизвикателство за възрастни с нелекуван или напълно недиагностициран ADHD.
„Това е като да играете с огън, който не можете да видите, и да се чудите защо ръцете ви горят“, обяснява Сам.
Сега Сам се възстановява поради употребата на вещество и се лекува за ADHD и смята, че двете са неразривно свързани. Той е на Adderall сега, за да управлява ADHD и казва, че е като през нощта и деня - той е по-спокоен, по-щастлив и няма преобладаващо чувство на страх, когато трябва да бъде неподвижен или да седи със себе си.
„За мен няма възстановяване от злоупотреба с вещества без лечение на ADHD“, казва Сам.
Той и терапевтът му също забелязаха, че скуката е един от най-честите му причини за употребата на вещества. Лечението му трябваше да се съсредоточи върху това да помогне както за управлението, така и за насочване на това вътрешно безпокойство, без да го предизвиква чрез наркотици или алкохол.
Най-добрите лечения за хора, които имат както ADHD, така и пристрастяване, ще лекуват и двете едновременно.
„В случай на проблеми със злоупотребата с наркотични вещества, пациентите трябва да бъдат трезви, преди да започнат лечение за ADHD“, обяснява д-р Джонсън.
Д-р Джонсън казва, че правилното приемане на предписани лекарства помага да се намали рискът от проблеми с употребата на вещества. Някои общи стъпки, които хората с ADHD могат да предприемат, за да намалят риска от пристрастяване, включват прием на ADHD лекарства, както е предписано, упражнения редовно и непрекъснати поведенчески здравни прегледи по време на лечението.
Тя също така казва, че предписващите лекари и клиницистите могат да помогнат на пациентите си да намалят риска от злоупотреба със стимуланти или пристрастяване към тях, като предписват дългодействащи лекарства, а не по-краткодействащи.
За възрастни с ADHD ключът е диагностицирането и правилното лечение на състоянието. Но също така е възможно да се намали рискът тийнейджъри и възрастни да се обърнат на първо място към употребата на вещества.
„Един от най-силните предсказатели за нарушения на употребата на вещества в зряла възраст е ранната употреба на вещества и децата и тийнейджърите с ADHD имат повишена вероятност да използват вещества в ранна възраст“, казва д-р Джеф Темпъл, лицензиран психолог и директор поведенческо здраве и изследвания в катедрата на OB-GYN в Медицинския клон на Университета в Тексас.
Най-добрият начин да се предотврати пристрастяването за хора с ADHD е като се лекувате по-рано.
Това означава, че клиницистите и родителите трябва да работят заедно, след като на дете или тийнейджър е поставена диагноза ADHD, за да разберат кой е най-добрият план за лечение - дали това е терапия, лекарства, поведенчески интервенции или комбинация.
Рейчъл Финк, майка на седем деца и редактор в Parenting Pod, има три деца, които са диагностицирани с ADHD. Лечението на нейните деца е комбинация от лекарства, настаняване в училище и редовни упражнения.
Първоначално тя не искаше да лекува децата си, но казва, че това е било много полезно. Две от три от нейните деца с ADHD в момента са на лекарства.
„И двете деца, които пиеха лекарства, преминаха от ежедневно изпращане вкъщи и почти изцяло изгонване от училище, до получаване на високи оценки и успешни ученици“, казва тя.
Сам желае родителите му да са знаели това, което Рейчъл знае - и да е успял да получи диагноза и подходящо лечение за ADHD по-рано.
Много родители не са склонни да лекуват децата си, както в началото беше Рейчъл, но е изключително важно да се намери ефективен план за лечение на ADHD възможно най-рано.
Лечението може да се различава за отделните индивиди, но може да попречи на децата и тийнейджърите да експериментират опасно с наркотици и алкохол рано в опит да се самолекуват.
„Това наистина искам да разбера - да приема ADHD сериозно“, казва Сам. „Претеглете внимателно рисковете. Намесете се рано. Това може да промени хода на целия ви живот. "
Алайна Лири е редактор, мениджър на социални медии и писател от Бостън, Масачузетс. В момента тя е помощник редактор на списание Equally Wed и редактор в социалните медии за неправителствената организация We Need Diverse Books.
