COVID-19 е болестта, причинена от новия коронавирус, SARS-CoV-2. Може да причини различни симптоми, като треска, кашлица и загуба на мирис и вкус.
Някои хора, които развиват COVID-19, изпитват леко заболяване с малко симптоми, докато други могат да се разболеят сериозно. Въпреки че вероятно сте чували много за по-тежките симптоми, може би се чудите какво е леко или умерено COVID-19.
В тази статия ще разгледаме по-задълбочено това, което знаем досега за лекия или умерен COVID-19, какви могат да бъдат симптомите и кога да посетим лекар.
Какви са типичните симптоми на COVID-19?
Трите най-често съобщавани симптоми на COVID-19 са:
- висока температура
- кашлица
- умора
Някои от другите симптоми на COVID-19 могат да включват:
- задух
- загуба на мирис или вкус
- болки в тялото
- главоболие
- възпалено гърло
- хрема или запушен нос
- храносмилателни симптоми, включително гадене, повръщане или диария
В какъв ред обикновено се появяват симптомите?
Редът на симптомите може да варира при отделните хора, но може да ви е интересно кои симптоми на COVID-19 е най-вероятно да се появят първи.
Проучване от август 2020 г. използва математическо моделиране, за да предскаже вероятния ред на някои симптоми на COVID-19. За изследването са използвани данни от 55 924 души с потвърден COVID-19.
Изследваните симптоми включват треска, кашлица и храносмилателни симптоми. Изследователите установили, че прогнозираният ред на симптомите е:
- висока температура
- кашлица
- гадене или повръщане
- диария
След това в модела беше използван отделен набор от данни от 1099 души с потвърден COVID-19. Тази група беше разделена на две категории - тежки и нетежки заболявания.
Прогнозираният ред на симптомите беше същият за този по-малък набор от данни, както беше в първия набор от данни за 55 924 души. Същото беше и при лица с тежки и нетежки заболявания.
Леки срещу умерени срещу тежки симптоми
Тежестта на COVID-19 често се разделя на категории като лека, умерена и тежка. Но какво всъщност означават тези термини?
Съгласно насоките за лечение на COVID-19, публикувани от Националните здравни институти (NIH), те се определят като:
- Леко заболяване. Човек има някой от симптомите на COVID-19 с изключение за задух и затруднено дишане.
- Умерено заболяване. Човек може да има заболявания на долните дихателни пътища, като пневмония. Нивата на кислород в кръвта им обаче остават на 94 процента или по-високи.
- Тежка болест. Човек има нива на кислород в кръвта, които са по-малко от 94 процента, висока честота на дишане и признаци на тежко белодробно заболяване.
Изследванията са установили, че около 81% от хората с COVID-19 имат леко или умерено заболяване. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) повечето хора с лек до умерен COVID-19 могат да се възстановят у дома.
Дори ако имате лек или умерен COVID-19, все пак е важно да продължите да наблюдавате симптомите си, докато се възстановявате. Дори ако имате само леки симптоми, възможно е те да започнат да се влошават, което да доведе до по-сериозно заболяване.
Относно асимптоматичните инфекции
Може да сте чували, че можете да сключите нов коронавирус и да нямате никакви симптоми. Това се нарича асимптоматична инфекция.
Тъй като хората без симптоми на COVID-19 не винаги се тестват, неизвестно е колко често са асимптоматичните инфекции. Един преглед от 79 проучвания от септември 2020 г. изчислява, че около 20 процента от хората, които се заразяват с ТОРС-CoV-2, никога не се разболяват.
Много хора, които са безсимптомни, не знаят, че са заразили вируса. Все пак е възможно разпространението на вируса на други хора, поради което е толкова важно да продължите да предприемате превантивни мерки като:
- носенето на маска, когато сте около хора извън дома ви
- често миене на ръцете
- практикуване на физическо дистанциране
- редовно почистване и дезинфекция на повърхности с високо докосване във вашия дом
Относно COVID-19 и загубата на мирис и вкус
Един потенциален симптом на COVID-19 е загуба на мирис или вкус. Преглед от 24 проучвания през август 2020 г. оценява разпространението съответно на 41% и 38,2% за загуба на мирис и вкус.
Загубата на мирис и вкус също се свързва с лек COVID-19. Изследване от януари 2021 г. оценява този симптом при 1363 души с COVID-19.
Изследователите наблюдават загуба на мирис и вкус при 85,9% от хората с леко заболяване в сравнение с 4,5 до 6,9% от хората с умерено до тежко заболяване. Този симптом е изчезнал при 95% от хората в рамките на 6 месеца.
„Почувствах се малко задръстен, но нищо повече от алергии не можеше да причини. Тогава разбрах, че един следобед вече не усещам миризмата на кафето си, затова се тествах. Бързият тест се оказа положителен. "
- Джей, 39
CDC отбелязва, че загубата на мирис и вкус е по-често при жените и по-младите до хората на средна възраст.
Загуба на мирис и вкус поради COVID-19 може да се случи, без да имате хрема или запушен нос. Освен това данните от преглед от август 2020 г. предполагат, че този симптом може да се появи преди други симптоми на COVID-19.
Можете ли да получите COVID-19, ако нямате треска?
Треската е един от най-често съобщаваните симптоми на COVID-19. Възможно е обаче да имате COVID-19 и да нямате треска.
Например, проучване от май 2020 г. оценява симптомите на лек COVID-19 при 172 души. Установено е, че треска се наблюдава само при 20 души (11,6%).
Изследване от юли 2020 г. оценява 147 срещи с хора, които са се нуждаели от спешна медицинска помощ за COVID-19. Установено е, че симптоми като треска и кашлица не са присъствали по време на 43 от тези срещи (почти 30 процента).
Освен това CDC отбелязва, че възрастните възрастни често имат по-ниска нормална телесна температура от по-младите индивиди. Поради това температурите на треска също могат да бъдат по-ниски, което затруднява разпознаването на треска в тази възрастова група.
„Никога не съм развивал температура или кашлица. Симптомите ми започнаха с болка в покрива на устата, постназално накапване и кихане, продължило един ден. Тогава обонянието ми започна бързо да намалява, докато дори не усетих миризмата на мръсни памперси. Миризмата ми се върна след около 7 дни. "
- Меган, 37
Можете ли да получите COVID-19, ако нямате кашлица?
Подобно на треска, кашлицата също е често съобщаван симптом на COVID-19. Според ранен съвместен доклад на Световната здравна организация (СЗО) и китайски служители, сухата кашлица е по-често срещана. Въпреки това може да се появи и мокра кашлица.
Възможно е също да имате COVID-19 и да не кашляте.
Изследването от май 2020 г. върху лек COVID-19, което обсъдихме по-горе, установи, че кашлицата е най-честият симптом. Въпреки това, той все още се наблюдава само при 69 от 172 души (40,1%).
Какво да знаете за прогресията на заболяването
Ако развиете симптоми на COVID-19, възможно е вашето заболяване да премине от лека или умерена към тежка. Това обикновено се случва около седмица след появата на симптомите за първи път, но може да се случи по-рано или по-късно.
Според анализа на CDC за прогресията на COVID-19, времевата рамка от появата на симптомите до затрудненото дишане обикновено е между 5 и 8 дни
При хора, които се разболяват тежко, продължителността на времето между появата на техните симптоми и постъпването в болнично интензивно отделение (ОИТ) е между 9,5 и 12 дни.
Колко време ще отнеме възстановяването от тежък COVID-19 е неизвестно и може да варира от човек на човек. Резултатите и възстановяването могат да зависят от много фактори, включително възрастта и наличието на други основни здравословни състояния.
Колко дълго трае леко или умерено COVID-19?
Голяма част от изследванията на COVID-19 са фокусирани върху тежки заболявания. Поради това има по-малко информация колко точно трае лекият до умерен COVID-19.
Малко проучване от юли 2020 г. се фокусира върху лица, които са имали лек до умерен COVID-19. Установено е, че хората с леко или умерено заболяване имат поне един симптом средно за 9,82 дни.
Какво представлява COVID-19 на дълги разстояния?
Някои хора, които са прекарали COVID-19, независимо от тежестта, могат да получат постоянни симптоми в продължение на седмици или месеци след преминаването на острото заболяване. Това е известно като COVID-19 на дълги разстояния.
Някои примери за симптоми на COVID-19 на дълги разстояния включват:
- умора
- задух
- болки в ставите
- болка в гърдите или сърцебиене
- объркване или „мозъчна мъгла“
Все още знаем много малко за това как и защо се появяват симптомите на COVID на дълги разстояния. В момента лекарите и учените работят, за да научат повече за това.
Кога трябва да се тествате?
Според CDC, всеки, който има някой от симптомите на COVID-19, трябва да се изследва, дори ако симптомите са много леки.
Други ситуации, при които се препоръчва тестване, включват:
- Близък контакт. Важно е да се тествате, ако сте били в близък контакт с някой, който е потвърдил COVID-19. Това означава, че сте били в рамките на 6 фута от тях за 15 минути или повече за период от 24 часа.
- Високорискови дейности. Някои дейности могат да ви изложат на по-висок риск от заразяване с SARS-CoV-2 и заболяване от COVID-19, така че е важно да се тествате, след като правите неща като пътуване или сте на голямо събиране.
- Реферал за тестване. Възможно е вашият доставчик на здравни услуги да ви помоли да се тествате, например преди операция или процедура.
След като получите теста си, трябва да се изолирате у дома, докато получите резултатите си. Причината за това е, защото ако имате вируса, можете потенциално да го разпространите на други, докато чакате резултатите си.
Колко време сте заразни?
Точният период от време, през който сте заразен, е част от текущите изследвания.
Преглед от ноември 2020 г. изследва отделянето (разпространението) на вируса в 79 различни проучвания на SARS-CoV-2. Изследователите установиха, че:
- Количеството на вируса, открито в горните дихателни пътища (носа и гърлото), достигна своя връх рано, обикновено през първите 3 до 5 дни от заболяването.
- В някои проучвания живият вирус лесно се изолира от респираторни проби в началото, но това вече не е така на 8 или 9 ден от заболяването.
- Изглежда, че хората с по-тежки заболявания изхвърлят вируса за по-дълго време. Някои проучвания обаче не откриват разлика между леко или умерено и тежко заболяване.
- Хората на възраст над 60 години изглежда се отделят от вируса по-дълго от по-младите индивиди.
Освен това изследователите са имали проблеми с изолирането на живия вирус до ден 9 на заболяването. Това съвпада добре с настоящите насоки на CDC за изолиране у дома за 10 дни, ако имате или подозирате, че имате COVID-19.
Взети заедно, понастоящем изглежда така, сякаш вирусът е най-заразен малко след началото на симптомите. Някои хора обаче могат да отделят вируса за по-дълги периоди от време.
Ако имате COVID-19, кога можете да бъдете отново сред други хора?
CDC има насоки за това кога отново можете да бъдете сред другите. Трябва да отговаряте на трите от следните критерии, преди да можете да го направите:
- Трябва да са минали поне 10 дни от появата на симптомите Ви за първи път.
- Трябва да сте минали 24 часа без температура и без да се използват лекарства за намаляване на температурата като ацетаминофен (тиленол) и ибупрофен (Motrin, Advil).
- Другите ви симптоми на COVID-19 трябва да се подобряват. Изключение от това е загубата на мирис и вкус, която може да продължи седмици или месеци след възстановяване.
Ако сте тествали положително, без да имате симптоми, можете да бъдете около другите, ако са минали 10 дни от вашия положителен тест.
Признаци, че имате нужда от медицинска помощ
COVID-19 може да прогресира до сериозно заболяване при някои хора. Според CDC някои от предупредителните признаци за сериозно заболяване, за които трябва да внимавате, включват:
- затруднено дишане
- болка или натиск в гърдите, които не изчезват
- син цвят в лицето или устните ви
- объркване
- проблеми с оставането будни
- да не реагирате или да не можете да се събудите
Ако вие или някой друг развиете тези симптоми, незабавно се обадете на 911 или на местните спешни служби. Не забравяйте да уведомите спешния диспечер, че търсите медицинска помощ за някой, който има или може да има COVID-19.
Трябва ли да си купите пулсов оксиметър у дома?
Пулсовият оксиметър е малко устройство, което измерва количеството кислород в кръвта ви. Обикновено се поставя на пръста ви.
Според Американската белодробна асоциация нормалните нива на насищане с кислород са между 95 и 97 процента. Нивата под това може да са знак, че дихателната ви система трудно доставя кислород на органите и тъканите в тялото ви.
Домашен четец на пулсова оксиметрия може да ви помогне да наблюдавате нивата на кислород в кръвта си, когато имате COVID-19, особено ако сте изложени на риск от тежко заболяване. Говорете с Вашия лекар, преди да закупите пулсов оксиметър за тази цел.
Също така е важно да запомните, че не трябва да се фокусирате само върху показанията на пулсоксиметрията. Слушайте какво ви казва тялото ви, а също така внимателно наблюдавайте други симптоми като кашлица, задух и болка в гърдите.
Долния ред
Симптомите на COVID-19 могат да варират значително при отделните хора. Възможно е дори да имате COVID-19 без някои от често съобщаваните симптоми като треска и кашлица.
Повечето хора с COVID-19 имат леко или умерено заболяване. Хората с леко заболяване обикновено имат симптоми на COVID-19, но нямат задух или затруднено дишане. Умереното заболяване е свързано със състояния като пневмония; обаче нивата на кислород в кръвта обикновено са нормални.
Важно е да се изследвате, ако имате някакви симптоми на COVID-19, независимо колко леки могат да бъдат те, и да се изолирате у дома, докато постигнете резултатите си. Това може да ви попречи по невнимание да разпространявате вируса на други, които биха могли да развият по-тежък случай на заболяването.
Хората с лек или умерен COVID-19 често могат да се възстановят у дома, но трябва да продължат да наблюдават симптомите си, в случай че се влошат.
