Благоприятно ли е зехтинът за изсветляване на кожата?

Зехтин и освежители за кожа

Помага ли зехтинът при изсветляване на кожата? Краткият отговор е да и не. За да разберем какво може и какво не може да направи зехтинът за изсветляване на кожата, разглеждаме основите на това как действат освежителите на кожата и какви свойства има зехтинът.

Изсветляването на кожата има за цел да изсветли кожните петна, петна или общия тон на кожата. Изсветлителите на кожата се наричат ​​още избелващи вещества за кожата, избелващи средства за кожата, избледняващи кремове и избелващи кремове.

Как действат продуктите за изсветляване на кожата?

Първо, нека разгледаме какво правят ефективните освежители за кожа. Кремовете за изсветляване на кожата обикновено действат на повърхността или в горния слой на кожата.

Истинските избелвачи на кожата работят по един или от двата метода:

1. Намалете пигмента на кожата

Меланинът е пигментът в кожата ви. Колкото повече меланин имате, толкова по-тъмен е тонът на кожата. Направен е от клетки в кожата, наречени меланоцити.

Кремовете за изсветляване на кожата спират или забавят процеса, през който меланоцитите произвеждат меланин. Други спират изпращането на меланин в горния слой на кожата.

Изсветлителите на кожата не са постоянни. Това е така, защото новите меланоцити растат, докато кожата ви се обновява с течение на времето.

2. Увеличете ексфолирането на кожата

Изхвърлянето на по-старите кожни клетки помага за изсветляване на кожата, която е почерняла от слънцето или е повредена. Естественото ексфолиране на кожата се забавя с напредването на възрастта.

Някои освежители за кожата действат, като предизвикват по-бързо ексфолиране на кожата. Това води до повече оборот на клетките на кожата, така че по-светлите клетки се показват на повърхността на кожата.

Изсветлители за кожа и слънцезащитен крем

Изсветлителите за кожа могат също да съдържат слънцезащитен крем, за да предпазят изсветлената кожа от увреждане от слънцето и почерняване. Съставките, които блокират ултравиолетовите (UV) лъчи на слънцето, включват:

• цинков оксид
• титанов диоксид

Какво представлява зехтинът?

Качеството на използвания зехтин има значение.

Зехтинът идва от плодовете на маслиновото дърво. Маслото се пресова от маслини. Не всички зехтин са еднакви. Използваният процес влияе върху количеството здравословни мазнини и хранителни вещества в зехтина. Дори влияе на вкуса.

• Екстра върджин зехтинът (EVOO) е студено пресован. Това означава, че се изцежда от цели маслини, без да се използват химикали или топлина.
• Рафинираният зехтин често се обозначава като „зехтин“. Може да бъде обработен с химикали или направен от смес от зехтин и други растителни масла. Това може да му даде по-малко ползи за здравето.
• Необработеният или фин зехтин може да бъде смес от екстра върджин и рафиниран зехтин. Също така често се прави с по-малко узрели маслини. Този тип може да не се предлага в магазините.

EVOO е предпочитано масло, тъй като неговият производствен процес може да поддържа повече от хранителните свойства на зехтина и може да има по-малко химикали или допълнителни съставки, въведени в маслото.

Зехтин и грижа за кожата

Зехтинът може да бъде полезен за кожата, както като част от вашата диета, така и като част от вашата рутинна грижа за кожата.

Грижа за кожата чрез диета

Изследванията показват, че яденето на зехтин и други храни с омега-3 мастни киселини намалява възпалението (зачервяване и подуване) в тялото. Това може да помогне за предотвратяване или излекуване на увреждане на кожата поради възпаление. Например, увреждането на слънцето или фотостареенето се причиняват от възпаление в кожата. Това води до старчески петна, фини линии, бръчки и зачервяване.

Зехтин в продуктите за грижа за кожата

Зехтинът се използва в търговски грижи за кожата и козметични продукти. Потърсете съставките на зехтин в продуктите за грижа за кожата, изброени като:

• хидрогениран зехтин
• olea europaea плодово масло
• маслинова киселина
• калиев оливат
• натриев оливат

Зехтин върху кожата

Прилагането на зехтин върху кожата блокира около 20 процента от вредните ултравиолетови (UV) лъчи на слънцето. Прави това, като повишава естествените протеини, блокиращи слънцето на кожата. Зехтинът също съдържа мазнина, наречена сквален. Тази естествена мазнина е най-важната защитна мазнина на кожата. Добавянето на зехтин укрепва тази естествена бариера.

Зехтинът съдържа антиоксиданти, които помагат да се спрат щетите. Необходими са повече изследвания за антиоксидантните ползи от зехтина като храна или върху кожата.

Екстра върджин зехтин за изсветляване на кожата

Екстра върджин зехтинът (EVOO) има само много леки изсветляващи кожата ефекти. Не намалява меланина или увеличава ексфолирането на кожните клетки. Това обаче може да помогне за блокиране на щетите и пигментацията от слънцето. Може също да помогне за намаляване на зачервяването на кожата и бръчките.

Продукти за кожа

Зехтинът се използва в различни продукти за грижа за кожата и козметика. Намира се в кремове за кожата, овлажнители, грим, почистващи препарати за лице, лосиони за слънце, сапуни за баня, шампоани и балсами за коса.

Зехтинът има няколко приложения и предимства за грижа за кожата:

• Почистващ агент. Позволява на водата да се смесва с масло и мръсотия.
• Емулгатор. Позволява съставките да се смесват.
• Овлажнител. Хидратира или образува защитна бариера върху кожата.
• Естествен слънцезащитен крем. Той действа като физическа бариера за някаква светлина.

Зехтин и кожа

Ексфолиране на зехтин и лимонов сок

Някои хора използват смес от зехтин и лимонов сок за изсветляване на косата и кожата. Лимоновият сок не е истинско избелващо средство за кожата, въпреки че съдържа антиоксиданти, които могат да помогнат за облекчаване на увреждането на кожата, което причинява тъмни петна. Основният механизъм за изсветляване на кожата се счита лимонената киселина в лимоновия сок, която помага за ексфолирането на кожата. Използвайте тази смес пестеливо; всички киселини могат да раздразнят кожата и да причинят сухота и зачервяване.

Възможно е цитрусите да предизвикат кожни реакции при някои хора, когато се комбинират с излагане на слънце. Известен като фитофотодерматит, понякога се нарича и „изгаряне от маргарита“ за тясна връзка със сок от лайм.

Препарат за премахване на грим от зехтин

Използвайте зехтин като естествен препарат за почистване на грим. Нанесете зехтин върху памучен тампон или измийте кърпа и внимателно избършете грима. Зехтинът почиства кожата без използването на по-сурови химикали.

Овлажнител за зехтин

Използвайте зехтин като овлажнител. Подобно на използването на зехтин като средство за почистване на грим, можете да използвате памук, за да нанесете зехтин като овлажнител за чиста и суха кожа. Използвайте кърпа, за да изтриете излишното масло.

Какви са страничните ефекти на зехтина върху кожата?

Дори естествените хранителни масла могат да имат странични ефекти, когато се използват директно върху кожата. Медицинско проучване установи, че прилагането на чист зехтин върху кожата на възрастни в продължение на четири седмици причинява алергична реакция. Това се е случило дори при възрастни, които нямат анамнеза за кожни алергии.

Кремовете със зехтин обикновено съдържат само екстракти или балансират маслото с други съставки. Те могат да бъдат по-безопасни за използване от чист зехтин.

Честото нанасяне на зехтин върху кожата може да раздразни кожата. Това може да се случи, ако зехтинът запушва порите на кожата или разгражда други естествени кожни масла.

Продукти за изсветляване на кожата

Съставки за изсветляване на кожата

Традиционните продукти за изсветляване на кожата съдържат една или повече съставки, които са ефективни за избелване на кожата.

Тези съставки включват:

• арбутин
• азелаинова киселина
• глабридин (екстракт от женско биле)
• гликолова киселина
• хидрохинон (токоферилацетат, токоферол)
• койева киселина (екстракт от гъби)
• ретиноид (ретинол, третиноин)

Някои хора използват инжекционни продукти за изсветляване на кожата, но Администрацията по храните и лекарствата (FDA) не ги препоръчва. Няма достатъчно доказателства, че работят и може да има рискове за здравето.

Рискове

Всички освежители за кожа могат да раздразнят кожата. Използвайте само според указанията.

Осветлител на кожата използва

Изсветлителите на кожата се намират в козметиката, рекламирана за изсветляване, изсветляване или изравняване на тена. Някои се използват медицински за лечение на кожни промени като:

• лунички
• слънчеви петна
• хиперпигментация
• мелазма (пигментирани петна по кожата)
• белези от акне
• старчески петна
• хормонални петна

Вземането

Необходими са повече изследвания за ефектите на зехтина, използван върху кожата ви. Когато се яде като храна, проучванията показват, че тя има много предимства както в тялото, така и върху кожата.

Добавете много екстра върджин и необработен зехтин към вашата диета. Това здравословно за сърцето растително масло е най-добре да се яде студено като дресинг за салата или потапяне. Зехтинът има по-ниска точка на пушене от другите масла и не трябва да се използва за готвене при високи температури.

Това не е истински изсветлител на кожата в козметичен смисъл, но има някои леки UV защита и качества, намаляващи зачервяването. Минералните слънцезащитни продукти и облеклото са по-ефективни слънцезащитни средства.

Ако имате проблеми с кожата, говорете с Вашия лекар за най-добрия изсветлител на кожата за Вашето състояние на кожата. Медицинският освежител за кожа може да ви даде по-добри резултати от козметичните продукти.