Усещате ли, че ви водят? Може да е „хляб“

Запознанствата днес често означават запознанства онлайн. И възможността да се свързвате с други хора онлайн е със сигурност предимство в момента.

И все пак, докато циклирате през OKCupid, Tinder и Bumble, вероятно ще срещнете и някои разочарования. Заедно с фалшивите снимки, неточните състояния на връзката и обидните съобщения, може да срещнете и друго по-малко от звездно поведение - и много нови жаргони, които да използвате.

Вече сте запознати с призраци, пейка и бавно избледняване? Ето още един термин, който трябва да знаете: галета.

Някой, който галета ви води, като пуснете малки хапки от интерес - случайно съобщение, телефонно обаждане, план за дата или взаимодействие в социалните медии. Те се случват спорадично и обикновено нямат проследяване.

Ако усетят, че сте готови да хвърлите кърпата, те преследват малко по-внимателно. Но след като погълнете галета, която капят и изчакате още, ще откриете, че пътеката отново е спряла.

Защо хората правят това? По-важното е как можете да измиете трохите веднъж завинаги?

Признаци, че сте подправени

Запознаване с някой, който изглежда малко неангажиращ? Може би в телефона ви се стичат достатъчно съобщения, за да сте сигурни, че те все още се интересуват. В края на краищата, ако не те харесаха, щяха да спрат да изпращат съобщения, нали?

В действителност хората, които галета обикновено искат да запазят ти заинтересовани, дори когато нямат реални планове за изграждане на връзка.

Знаци за хляб

Типична галета може:

• не отговарят на текстове или чатове в продължение на няколко дни или седмици, след това изпращат няколко дълги съобщения, без да обясняват защо временно са изчезнали
• споменете споделени интереси или опит, за да засилите чувството за връзка
• да ви гледа към бъдещето с неясни твърдения като „Нека да го молираме вътре“
• намекват, че биха любов да те видим, но игнорираме молбите ти за съставяне на действителен план
• поддържайте съобщенията повърхностни и общи, вместо да предлагате конкретни подробности или да проявявате интерес към ежедневието си
• преглеждайте или харесвайте публикациите си в социалните медии, без да отговаряте, като същевременно игнорирате действителните съобщения, които сте изпратили
• комуникирайте предимно със снимки, меми или емотикони
• проявете интерес да се свържете, но да не прекарвате нефизическо време заедно

Обикновено някой, който пуска галета, не се чувства напълно готов да отпише възможността да ви види отново. След като спрете да отговаряте или намекнете, че губите интерес, те може да активизират усилията си, като внезапно поддържат редовен контакт, правят реални планове и следват.

Този очевиден подновен интерес може да подсили първоначалната ви атракция и да ви даде нова надежда за изграждане на истинска, трайна връзка.

Не след дълго обаче те отново се отклоняват от пътеката и моделът започва отначало. Хващате телефона си при всяко известие, но не можете да ги накарате да отговорят с нещо повече от текст или две късно вечер.

Защо хората го правят

Хлябът може да се почувства объркващо, разочароващо и доста болезнено. Това също ви губи времето.

Когато харесвате някой, който изпуска тези трохи от интерес, може да повярвате, че те искат да ви опознаят и да изградят връзка - веднага щом графикът им се изчисти, т.е. С други думи, това ви дава надежда за нещо, което вероятно няма да се случи.

Някои хора могат да осъзнаят, че комуникационните им тактики оставят нещо да се желае, но те могат да имат по-малко информираност доколко неясните, спорадични съобщения ви разстройват.

Натрупването на хляб със сигурност може да бъде умишлено, но по-косвени мотиви могат да стимулират и това поведение.

Харесват те, но не искат да се ангажират

Много хора намират идеята за обвързване на връзката повече, отколкото могат да се справят.Те искат да се свържат, но им липсва интересът или емоционалната наличност, за да поддържат по-дълбоко участие.

Те ви намират за привлекателни и им е приятно да говорят с вас, така че поддържат връзката жива. Но те не са готови да работят за смислена връзка, така че се сдържат точно толкова, че нещата да не напредват.

Това не ви прави никакви услуги, когато искате дългосрочен ангажимент и се чувствате напълно способни да го изградите.

Те не са готови да се сбогуват

Бившите партньори също могат да ви помогнат. Съгласихте се да прекратите връзката и да продължите напред, но те продължават да изпращат от време на време текст или снимка заедно с „Това ме накара да мисля за вас“ или „Пропуснахте ви днес“.

Тези смесени сигнали могат да ви объркат, особено когато имате някакви дълготрайни чувства. Искат ли да опитат отново? Надяват ли се да останат във връзка като приятели? Или те тестват водите за хвърляне без струни?

Те може да имат невинна причина, като желание за приятелство, което те не знаят как да общуват. Понякога обаче пресичането от бивш може също да подскаже опит за запазване на контрола или за подновяване на интереса ви, особено ако сте прекратили връзката.

Те са самотни

Някой, на когото липсват здравословни приятелства и взаимоотношения и се бори да се свърже с другите, може да се окаже по-лесно да поддържа няколко плитки връзки. Може би осъзнават, че им е трудно да развият здравословни взаимоотношения, но не знаят как да се справят с проблема продуктивно.

Следователно преработката на хляб може да се превърне в начин за задоволяване на социалните нужди. Те пускат достатъчно трохи, така че винаги да имат с кого да говорят, без да осъзнават, че повърхностните връзки няма непременно да облекчат самотата по начина, по който се надяват.

Приятелските и романтични връзки със сигурност са важни, но едно или две близки приятелства обикновено се оказват по-пълноценни от редица непринудени приятелства.

Някой в ​​обвързана връзка със зает или отдалечен партньор може дори да се опитва да постигне емоционална и социална реализация, където може, въпреки че знае, че няма да стигне толкова далеч, че да се срещне с някого. (Това обикновено все още се счита за микроизмама.)

Те ви възприемат като резервен план

Хората могат също да използват галета като тактика, за да поддържат връзката ви жива, в случай че настоящата им връзка не се получи. Те правят неясни планове и ви отблъскват, защото наистина не имат свободно време, тъй като вече имат партньор.

И все пак те оставят да къкриш на заден план, като разбъркваш тенджерата от време на време с „Напоследък си ми мислиш“ или „Да се ​​съберем скоро“.

По своята същност няма нищо лошо в това да искате да опознаете много хора, за да намерите най-доброто съвпадение. Но става проблематично (и болезнено), когато хората не са наясно относно мотивацията и състоянието на връзката си или когато умишлено ви заблуждават, за да ви заинтересуват.

Дали това е гадже или лоша комуникация?

В някои случаи панировката може да не се случи умишлено. Добрите комуникативни умения не се получават естествено за всички, а на някои хора им е трудно да предадат интерес и романтични чувства по лесно разбираем начин.

Имайте предвид също, че в текста липсва тон. Доста лесно е да получите грешно впечатление или да изтълкувате нечии думи, особено ако това е основният ви метод на комуникация.

Да приемем, че току-що сте съвпаднали с някой, когото наистина искате да срещнете. Не искате да изглеждате твърде напред, затова задавате няколко въпроса и след това им давате време да отговорят. Когато отговорите им не водят разговора в нова посока, отделяте ден-два, за да помислите какво искате да кажете след това.

Те също не казват нищо, оставяйки ви да се чудите дали всъщност се занимават ти. След няколко дебати изпращате ново съобщение, за да покажете, че все още се интересувате. Те отговарят и вие обменяте още няколко текста. Все още не можете да разберете дали те имат истински интерес и отново се оттегляте.

Преживявания като тези са доста често срещани при онлайн запознанствата, особено сред хората, които се страхуват от отказ или се притесняват как попадат на други.

Можете също така да напукате неволно, когато не знаете какво искате. Може би се забавлявате много на непринудените ви срещи или присъединявания. Някой ден си мислите, че бихте искали да продължите нещата по-нататък, но друг път се съмнявате, че сте готови за ангажимента, който една връзка изисква.

Въпреки че е напълно добре да имате неясни или несигурни цели на връзката, също така е важно да се уверите, че ги споделяте с потенциални партньори за запознанства. Хлябът не само причинява страдание на хората, но също така им пречи да намерят някой, който прави знаят какво искат.

Как да отговоря на него

Последните проучвания, изследващи галета (да, това е нещо) при запознанствата, показват, че често допринася за чувството на самота и безпомощност.

Преживяването на галета може също да ви остави по-малко доволни от живота като цяло и не е чудно - задържате живота си за някой, който проявява достатъчно интерес, за да подхрани чувството ви за надежда, но недостатъчен, за да осигури връзката, която искате.

Вместо да вземете трохите, които разпръскват, опитайте тези стратегии.

Извикайте ги

Когато мислите, че някой ви гани, посочването на поведението може да постигне две цели:

• Той показва вашата информираност за всякакви опити да ви поведем.
• Това им дава възможност да споделят лични притеснения, като здравословни или семейни проблеми, които може да пречат на по-редовната комуникация и срещи.

Опитайте тази:

• „Чувствам се разочарован, когато не се чуя с вас в продължение на няколко дни, особено защото виждам, че сте прочели съобщенията ми. Напълно разбирам, че животът е сложен, но търся някой, който може да поддържа връзка редовно и да ме уведомява, когато нещата се появят. "

Започнете разговор за целите на връзката

Хората искат различни неща от връзките си. Тези нужди може да не останат статични с течение на времето, особено когато вземете предвид различните усложнения от ежедневието.

Може би те са възнамерявали да продължат връзка, когато сте се срещнали за пръв път, но оттогава нещата са се променили и те не са сигурни как да го създадат. Никога не пречи да се регистрирате и да предложите напомняне за това, което търсите.

Опитайте тази:

• „Оставам с впечатлението, че в момента имаме различни цели в отношенията. Бих искал да работя върху изграждането на стабилна връзка. Ами ти?"

Предложете конкретна дата и час за среща

Един често срещан тип галета се състои от неясни, полуформирани планове. Вие знаете тези:

• „Определено трябва да се върнем скоро в онзи парк.“
• „Нека планираме това в близко бъдеще.“
• „Очаквам ви да се видим отново.“

Противодействайте на това поведение, като вместо това получите конкретни.

• - Да, трябва. Какво ще кажете за пикник в събота по обяд? ”
• „Свободен съм следващия уикенд и този след него. Кое работи най-добре за вас? "
• „Графикът ми е доста отворен. Кои нощи сте свободни? ”

Предлагането на конкретни часове може да доведе до същинска среща, ако те не се опитват умишлено да ви галят.

Ако всъщност не искат да се срещнат, вероятно ще избегнат да се ангажират с даден час или ще отменят плановете в последния момент.

В този случай можете да опитате:

• „Изглеждате доста заети, така че ще ви оставя да предложите време за среща, след като се освободите.“

Уважавайте собствените си нужди

Може би осъзнавате, че те нямат намерение да стават сериозни, но всъщност не ви интересува. Може да се почувствате напълно добре, ако се свържете небрежно, когато имат време или ги видите, когато са между партньори. Това е напълно добре, стига да знаете какво искате за себе си.

Когато искате по-редовна комуникация и установена връзка, дайте ясно да се разбере, че не сте готови да чакате наоколо.

Долния ред

Когато потенциалният партньор изглежда идеален по няколко ключови начина, понякога е по-лесно да игнорирате знаците, които предполагат, че всъщност може да не са подходящи за вас.

Когато някой постоянно показва липса на желание за свързване на емоционално ниво, прекарване на време с вас или преместване на връзката ви напред, почитайте нуждите си, като игнорирате трохите привързаност, които предлагат, сбогувайте се и продължете напред.

Crystal Raypole преди това е работила като писател и редактор в GoodTherapy. Нейните области на интерес включват азиатски езици и литература, превод на японски език, готвене, природни науки, полова позитивност и психично здраве. По-специално, тя се ангажира да помогне за намаляване на стигмата около проблемите на психичното здраве.