Етеричните масла се използват във всичко - от медицината до ароматите от хилядолетия. Но с около 400 различни етерични масла, извлечени от растения по целия свят, може да е трудно да разберете кои масла могат най-добре да отговорят на вашите нужди.
Много производители се занимават с този проблем, като създават смеси от етерични масла, насочени към специфични здравословни проблеми. Маслото PanAway е една такава смес. Той се предлага на пазара за облекчаване на мускулни болки и болки. Но към днешна дата не съществуват доказателства в подкрепа на маркетинговите претенции на производителя.
Ще разгледаме основните съставки на маслото PanAway, заедно с предполагаемите му ползи и употреби. Също така ще проучим какви други етерични масла могат да предложат подобни ползи.
Какво представлява маслото PanAway?
Маслото PanAway е смес от етерични масла, направена от компанията Young Living. Съдържа следните етерични масла:
- зимнозелено
- карамфил
- хелихризум
- мента
Предполагаеми ползи и употреби на маслото PanAway
Маслото PanAway е предназначено да се прилага локално за облекчаване на възпалените мускули след тренировка. Също така се предлага на пазара като продукт, който може да успокои кожата и да подобри външния й вид. Няма обаче клинични проучвания, които да потвърждават тези твърдения.
Предпазни мерки
Тъй като може да причини фоточувствителност, трябва да избягвате пряка слънчева светлина и ултравиолетови лъчи до 12 часа след като нанесете масло PanAway върху кожата си.
Можете ли да направите своя собствена смес PanAway?
Маслото PanAway е смес от етерични масла, което означава, че е възможно да създадете своя собствена формула „PanAway“ чрез смесване на изброените съставки. Ще трябва обаче да експериментирате с процента на всяко масло, което да включите във вашата смес.
Още по-добре, може да обмислите използването на чисти етерични масла, които могат да осигурят подобни ползи по отношение на облекчаване на мускулната болка и грижа за кожата. Прочетете, за да научите за някои от тези масла и ползите, които те носят на масата.
Етерични масла за възпалени мускули
Съществуват редица етерични масла, които могат да се използват за успокояване на възпалените мускули. Някои етерични масла могат дори да се използват за лечение на болки в ставите и възпаление, които са симптоми, свързани със състояния като ревматоиден артрит.
Най-добри практики за етерични масла
Преди да започнете да експериментирате с етерични масла, ето няколко най-добри практики, които трябва да следвате:
- Винаги разреждайте етеричното масло с носещо масло (като кокосово или жожоба масло), преди да нанесете върху кожата си.
- Направете тест за пластир преди употреба (нанесете върху малка част от кожата си и изчакайте 24 часа, за да видите дали възниква дразнене).
- Много основни масла са токсични, така че не поглъщайте и пазете от деца и домашни любимци.
- Използвайте чисти етерични масла от реномирани производители.
- Консултирайте се с лекар, за да сте сигурни, че етеричното масло, което обмисляте, не взаимодейства с лекарства, които приемате.
Ментово масло
По отношение на намаляването на възпалението ментата може да бъде етеричното масло по избор. Съдържа естествено ментол и лимонен, които могат да насърчат заздравяването. Маслото също може потенциално да помогне при спазми на болката, а някои доказателства сочат, че може да бъде полезно и при главоболие.
Маслото от мента е известно със своите противовъзпалителни, аналгетични, противоинфекциозни, антимикробни и антисептични свойства. Струва си обаче да се отбележи, че ментата може да причини нежелани реакции, като киселини или гадене, и може да взаимодейства с определени лекарства.
Портокалово масло
Портокаловото масло е друга опция, която може да помислите, ако искате да намалите възпалението. Освен това има естествени антиоксиданти, но може да предизвика фоточувствителност. Поради тази причина ще искате да избягвате да го прилагате върху открита кожа, преди да излезете на слънце.
Евкалиптово масло
Евкалиптовото масло включва цинеол, аромадендрен лимонен терпинен, цимен, феландрен и пинен. Въпреки че се смята, че тези масла помагат при проблеми като главоболие, се смята, че помагат и при мускулни и ставни болки.
Доказано е също, че евкалиптовото масло е антиоксидант с противовъзпалителни свойства.
Лавандулово масло
С характеристики, подобни на евкалипт, лавандулата може да бъде в състояние да облекчи общите болки. Смята се също, че облекчава главоболието.
Етерични масла за грижа за кожата
Ако търсите начин да успокоите кожата си и да подобрите цялостния й вид, има няколко етерични масла, които можете да опитате.
Лимонено масло
Етеричното масло от лимон има антиоксиданти, които могат да помогнат за изсветляване и подмладяване на скучната кожа. Той също така има антисептични, стягащи и детоксикиращи свойства, които могат да помогнат за премахване на петна, свързани с мазна кожа.
Масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво може да помогне, ако искате да облекчите и мазната кожа. Като цяло чайните дървета имат антибактериални, противовъзпалителни, антивирусни, инсектицидни и имуностимулиращи свойства.
Масло от градински градински чай
И накрая, не изключвайте етерично масло от градински градински чай. Може да е в състояние да помогне с всичко - от акне до бръчки и дори да намали целулита.
Предпазни мерки
Независимо кои етерични масла сте избрали да опитате, важно е да внимавате. Етеричните масла не са регулирани, което означава, че е трудно да се определи действителната концентрация на активни съставки във всяка бутилка.
Може също да сте алергични към определени съставки или те да взаимодействат с лекарства, които приемате.
Винаги използвайте етерични масла според указанията на етикета и не забравяйте да ги съхранявате безопасно след употреба. Спрете да използвате маслата си незабавно, ако получите обрив или друга кожна реакция.
Ако вие или дете случайно погълнете етерично масло или продукт, съдържащ етерично масло, незабавно потърсете медицинска помощ.
Ключови продукти за внос
Маслото PanAway се предлага на пазара като локално етерично масло за облекчаване на мускулната болка и успокояване на кожата. Няма обаче проучвания или академични изследвания в подкрепа на тези предполагаеми ползи.
Можете също така да опитате чисти етерични масла - които имат някои изследвания зад себе си - за лечение на мускулни болки и кожни заболявания. Лимон, евкалипт и масло от чаено дърво са всички опции, които бихте могли да обмислите.
Не забравяйте да използвате етерични масла с повишено внимание:
- Направете тест за пластир преди да използвате, за да проверите за алергични реакции.
- Консултирайте се с лекар, за да сте сигурни, че етеричното масло, което обмисляте, не взаимодейства с лекарствата, които приемате.
- Съхранявайте безопасно маслата, за да ги пазите от деца и домашни любимци.
.jpg)
