За чернокожите майки кърменето е нещо повече от просто хранене. Става въпрос за възстановяване на родов обред.
„Ако настоявате за кърмене, трябва да се отпуснете, защото той усеща стреса ви. В противен случай му дайте бутилка и оставете млякото да изсъхне. "
Това бяха думите, които изрече майка ми, докато седях в детската стая, която създадох за сина си. Той беше само на дни, сгушен в ръцете ми и аз го погледнах със сълзи на очи.
Отчаяно се опитвах да го накарам да се закопчи, да яде и да наддава. Имах нужда от него, за да вземе първия си пик и кака, и нищо не работеше. Гърдите ме болеха. Бях уморен и разочарован и си мислех, че гладувам детето си.
Чувствах се като провал.
В този момент нямаше да ви повярвам, ако ми бяхте казали, че ще продължа да кърмя сина си в продължение на 18 месеца. В този момент би било много по-лесно да следвам последната половина от съветите на майка ми и да се откажа от цялата идея за кърмене.
Казах си: Не съм кърмен и се оказах добре. Нали?
Имах формула, готова и чакаща в кухненския шкаф - запазих онези безплатни чанти, които получавате в магазините за бебета, когато влезете, и обявих, че сте бременна. И все пак нещо в мен искаше да продължи да се опитва да кърми.
Клеймото на кърменето на черно
За мен би било лесно да се откажа, но изборът да остане на курса с кърменето беше нещо повече от хранително съображение.
От поколения насам има разминаване между чернокожите майки и акта на кърмене.
Формулата е лесна и удобна, докато кърменето може да бъде голямо предизвикателство през първите няколко дни от живота - както за нова майка, така и за ново бебе. За чернокожите майки формулата може да бъде не само лесен или удобен избор, но и един от необходимите, тъй като някои чернокожи майки не са на работа или кариера, която позволява гъвкавостта на кърменето.
Историята ни разказва за коварното насочване на майки от чернокожите от компаниите за изкуствени храни, със съучастническа финансова подкрепа на федералното правителство чрез USDA.
След това има наследството на робството, с което да се борим.
Чернокожите майки бяха принудени да кърмят децата на своите поробители над собствените си бебета, прекъсвайки свещената връзка между майка и дете. Тази културна травма само засилва разединението между чернокожите майки и кърменето.
За мен кърменето беше удобният избор - а именно защото беше безплатно. Затова се борих през първите няколко седмици и прекарах дни по телефона, опитвайки се да стигна до консултанта по лактация в кабинета на моя педиатър.
Добавих бутилка с формула от 4 унции към ежедневната диета на сина си, в допълнение към кърмата, която той получи. Дохранвахме през първия месец от живота му, докато теглото му вече не беше притеснително и можех да кърмя изключително.
Фактът, че на първо място трябваше да допълня диетата му с адаптирано мляко, все още ме кара да изпитвам известна степен на срам. Накара ме да се чувствам така, сякаш някак ми липсва като майка и като жена - че не мога успешно да кърмя детето си от момента, в който то започна да си поема дъх.
Но като разказвам тази история, трябва да призная собствената си привилегия, която позволи пътуването ми за кърмене да бъде успешно в сравнение с много други чернокожи майки.
Живея в крайградско подразделение в Джаксънвил, Флорида, от „добрата“ страна на града. Намирам се на по-малко от 5 мили от една от най-новите болници в града. Построена през 2005 г., болницата, в която доставих, има модерно родилно отделение.
От момента, в който започнах да ходя на редовни посещения по ОВ по време на бременността си, кърменето беше насърчавано от моите лекари и медицински сестри. Повечето от тях не приличаха на мен. Повечето ми съседи не приличат на мен. Лекарите, медицинските сестри и по-голямата част от пациентите в кабинета на педиатъра, където водя сина си, не приличат на нас.
Следователно мога да кажа с известна увереност, че лечението и подкрепата, които получих, когато става въпрос за започване на пътуването ми за кърмене - макар че трябва да се нормализира - вероятно не е норма. Особено за някои други чернокожи майки.
Черните майки често са изправени пред повече предизвикателства при кърменето
Доклад от CDC за 2017 г. показва, че чернокожите майки срещат повече бариери пред кърменето, като по-ранно завръщане на работа, неадекватно количество информация за кърменето от медицинския им екип и липса на достъп до подкрепа за кърмене.
Докато Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва майките да кърмят децата си в продължение на поне 6 месеца, чернокожите майки може да не успеят да го направят поради изискванията за връщане към работната сила.
Според Националното партньорство за жени и семейства, повече от 80 процента от майките от Чернокожия осигуряват основния източник на доходи за семействата си и те изпитват дискриминация на работното място с много по-високи нива от своите бели колеги. Това не улеснява точно заявяването на настаняване за кърмене или изцеждане.
Имах късмета в кариерата си като продуцент на телевизионни новини, за да работя за компания, която има посочена политика за отпуск по майчинство. Получих 6 седмици платен отпуск и след това взех допълнителни 6 седмици чрез Закона за семейни медицински отпуски.
Когато се върнах на работа, се върнах, носейки чанта с кърмачка, ангажирана да продължа пътуването си по кърмене.
Тъй като работех от 1 до 9 сутринта на сутрешната смяна, бих кърмил сина си, преди да отида на работа. В 8 сутринта, след излъчването на сутрешното ми предаване, занасях чантата си до собствената баня и помпах.
Когато изходът спря да работи в самостоятелната баня, аз поех гримьорната и гримьорната на котвите. Тъй като тази стая нямаше ключалка, поставих на вратата табела с надпис „Не ме безпокойте“.
Нито поисках разрешение за тези свободи, нито разбрах, че съществува закон, който да ги гарантира за мен. Това обаче беше привилегия.
Изпълнителният директор на базираната в Атланта Pea Pod Nutrition and Lactation Support, Alicia Simpson MS, RD, IBCLC, LD, каза, че що се отнася до закона за почивка за кърмещи майки, реалността обикновено е много по-различна от това, което законът казва.
„Ако току-що сте имали бебе и сега сте се върнали на работа, вероятно са ви необходими парите, за да сте там, така че не искате да се карате с работодателя си за това пространство“, каза Симпсън. "Така че, ако те ви отблъснат, тогава наистина трябва да изберете да поставите храна на масата и покрив над главата си."
Кърменето изгражда основи на здравето
Подслонът и храната са две от най-основните нужди в живота. Те са необходимост, която е приоритет над и извън кърменето - особено когато адаптираното мляко е лесно достъпно и се предлага на пазара, за да бъде също толкова добро или дори по-добро от кърмата.
„Всъщност видях памфлет за кърмене от компания за изкуствени млека и в средата му каза:„ Около 2 до 3 месеца повечето майки вече не могат да кърмят на пълно работно време и това е идеалното време за адаптирано мляко “, и аз беше като, вие дори [не] дадохте половината информация там “, каза Симпсън.
Част от информацията, която липсва в разговора, застъпващ се за адаптирано мляко над майчиното мляко, е, че адаптираното мляко (което често е с по-високо съдържание на захар от майчиното мляко) предразполага вкусовите рецептори на детето към захарта и това може да доведе до хронични здравословни състояния по-късно в живота.
Тамбра Рей Стивънсън, основателката на Women Advancing Nutrition, Dietetics & Agriculture във Вашингтон, DC, заяви, че кърменето е инвестиция в дългосрочно здраве на дете срещу хронични заболявания.
„[В] критичния прозорец - първите 1000 дни от живота - [кърменето] е двуцифрена възвръщаемост на инвестицията и [тя] е необратима“, каза Стивънсън.
Симпсън се съгласява, че кърменето не само е от полза за дългосрочното здраве на децата, но и на техните майки.
Тя каза: „Имаме безброй проучвания на по-ниски нива на затлъстяване при родителите, по-ниски нива на диабет и остеопороза. Рискът от рак на гърдата и яйчниците е по-малък ... списъците просто продължават. "
Вече има добре документирана здравна криза, що се отнася до майчиното здраве на чернокожите.
Чернокожите майки под 30 години са 2 до 3 пъти по-склонни да умрат по време на раждане, отколкото белите майки и този процент се увеличава до 4 до 5 пъти след 30-годишна възраст.
По същия начин, черните бебета са два пъти по-склонни да умрат след раждането, отколкото белите деца, и са 50 процента по-склонни да се родят преждевременно.
След това тези здравни кризи продължават (и се повтарят) и в зряла възраст.
Това може да се види дори и сега, тъй като чернокожите хора по-често умират от COVID-19, отчасти поради основните здравословни състояния като диабет, хипертония и сърдечни заболявания. Всички тези състояния са свързани с диетата и храненето - основа, която може да е била нарушена от раждането.
„Мисля, че в цялото това движение около Black Lives Matter има чудесна възможност да поговорим за това как [това започва с] раждането на дете и храненето, което даваме на децата си“, каза Стивънсън. „Как [Black Lives Matter влияе] на политиките и практиката на кърменето?“
В последната книга на Симпсън, Увеличете кърмата си, тя обсъжда ролята на храненето в кърменето в опит да помогне на майките да си върнат силата.
„Има всички тези неща, тези бариери, които пречат, но има някои неща, които можете да направите, за да помогнете за подхранването на бебето и за подхранването на себе си“, каза Симпсън.
Черното кърмене има значение
Въпреки бариерите пред кърменето за която и да е жена, бяла или черна, има причина, която те са казвали в миналото „гърдите са най-добри“ - било то вашата собствена, мокра медицинска сестра или дарения от банка за кърма.
Ползите от кърменето на бебе включват буфер срещу близо дузина заболявания, включително:
- диабет тип 1 и тип 2
- детско затлъстяване
- инфекции на дихателните пътища
- диария
Тези предимства се разпростират и върху майките, които кърмят, както и върху околната среда.
AAP казва: „[Кърменето] не изисква използването на енергия за производство или създаване на отпадъци или замърсяване на въздуха“, като по този начин намалява риска от замърсяване.
Всички искаме най-доброто за себе си и децата си, а кърменето осигурява това предимство от раждането.
18-те месеца, когато кърмих сина си, трябваше да се свържа с него и да му дам най-доброто начало, което смятах за възможно за когнитивното и физическото му развитие. Ставаше въпрос както за предоставяне на възможност, така и за спестяване на пари.
От този избор видях безброй дивиденти.
На 5 години е умен, физически здрав и супер привързан. Връзката, която започнахме през първите му месеци от живота на Земята, все още не е прекъсната.
И все пак знам, че не всяка майка има тази възможност.
Чернокожите майки понякога биват обезкуражени да се възползват от възможността, която кърмят, поради стереотипи, системен расизъм и потисничество, вградени във всеки аспект от живота ни в Америка.
Симпсън, която е първата жена, която кърми дете в семейството си след робството, вярва, че кърменето е част от родовия ритуал на чернокожите жени.
Стивънсън, която произхожда от чернокожа жена на име Хенриета, която беше поробена и служи като мокра сестра на 17 деца на върха на четирите си сина, знае, че за чернокожите майки кърменето е друг акт на социална справедливост.
„Едно нещо е за чернокожата майка да каже, че искам да кърмя и да издържам детето си“, каза Стивънсън. „Друго нещо е да имаш среда - независимо дали е работна среда, домашна общност, общност, както и медиите - всички да споделят едно и също послание, че кърменето на черно също е важно.“
Nikesha Elise Williams е двукратен продуцент на нови награди "Еми" и автор на награди. Тя е родена и израснала в Чикаго, Илинойс, и е посещавала Университета на Флорида, където е завършила бакалавърска степен по комуникация: изучаване на средствата за масова информация и отличие на английски език за творческо писане. Дебютният роман на Nikesha, „Четири жени“, бе отличен с наградата на президента на Асоциацията на авторите и издателите във Флорида през 2018 г. в категорията Съвременна / литературна фантастика за възрастни. „Четири жени“ бе призната и от Националната асоциация на чернокожите журналисти като изключителна литературна творба. Nikesha е щатен писател и треньор по писане и е работил на свободна практика за няколко публикации, включително VOX, Very Smart Brothas и Shadow and Act. Никеша живее в Джаксънвил, Флорида, но винаги можете да я намерите онлайн на [email protected] или във Facebook, Instagram и Twitter.
