Психологията зад теориите на конспирацията

Несигурните времена са почва за дезинформация.

Може да изглежда, че напоследък сте затрупани с теории на конспирацията.

Независимо дали става въпрос за COVID-19 или измама с избори, те изглежда са навсякъде. Социалните медии, телевизията и дори разговорите с приятели и близки изглеждат наситени с дезинформация.

Онлайн проучване от 2501 възрастни в Англия от май 2020 г. установи, че 25% от анкетираните вярват в недоказани теории за конспирация COVID-19.

Анкета от 1239 американски гласоподаватели през януари 2021 г. установява, че 77 процента от респондентите републиканци смятат, че има широко разпространена измама за избори, въпреки че съдилищата са решили друго.

Истината е, че конспиративните теории не са нищо ново.

През 2003 г., 40 години след смъртта на бившия президент Джон Кенеди, анкета на ABC News показа, че 70 процента от хората все още вярват, че убийството е резултат от по-голям заговор и че осъденият убиец Лий Харви Осуалд ​​не действа сам .

Скоро след кацането на луната през 1969 г. започнаха да циркулират теории, че цялото нещо е инсценирано.

Но както видяхме с бунта на Капитолийския хълм на 6 януари, конспиративните теории не са просто недоказани (или опровергани) идеи.

Разрешаването на циркулацията на конспирации може да има смъртоносни последици. Пет души, включително един полицай, загинаха, когато бунтовници направиха опит за преврат на Капитолия.

Естествено и разбираемо е да се чувствате ядосани, разочаровани или натъжени от тези събития. Експертите ни призовават да направим крачка назад и да помислим защо хората вярват на конспиративните теории и да изследваме собствените си уязвимости, особено по време на несигурни времена.

„Когато хората се чувстват застрашени и са извън контрол, естествено е да искаме да чувстваме повече контрол и да въведем ред в случайността, като прибягваме до конспиративни теории“, казва д-р Джон Кук, основател на уебсайта Skeptical Science и съавтор на „The Наръчник по теория на конспирацията. "

Това не означава, че трябва да дадем възможност на конспиративните теории да продължат или че хората, които нарушават закона в името на тези теории, не трябва да се сблъскват с последствия.

Но експертите казват, че като се отдръпнем и направим оценка на това, което прави тези теории да изглеждат правдоподобни за определени хора, можем да започнем по-плодотворен диалог.

Също така можем да се предпазим от участие в разговори за конспиративни теории за сметка на нашето психично здраве.

Защо хората вярват на конспиративните теории?

Определен жизнен опит и личностни черти правят хората по-склонни да се възползват от измамни твърдения.

Ето какво казват данните и експертите за фактори, които допринасят за недоказани или опровергани разкази.

Те вярват, че имат полза от теорията на конспирацията

Искате ли някога нещо да е толкова вярно? Всички правим от време на време. Но за някои хора вярването в лъжа е по-добро от това да се изправят пред реалността.

Преглед на изследването от 2017 г. установи, че хората, които се занимават с конспиративни теории, вярват, че имат социална и екзистенциална полза от тях.

Например, някой може силно да предпочете определен политически кандидат да спечели избори, тъй като смята, че този човек ще ги пази физически и финансово в безопасност. Други хора може да не искат да вярват, че изменението на климата е реално, защото работят или инвестират във въгледобивната промишленост.

„Те искат да вярват в тяхната кауза и да се борят за тяхната кауза, дори ако техният рационален ум им каже, че не е нещо, в което вярват“, казва д-р Карла Мари Манли, клиничен психолог, специализиран в страха, медиите и психологическото въздействие на въпроси като конспиративни теории за психиката.

„Понякога хората остават зад теорията, защото са съгласни с основната причина“, казва тя.

Те също могат да намерят социална връзка със съмишленици, което се чувства като друга полза. Това понякога се нарича "разлики в групата" спрямо "извън групата". Хората са склонни да се идентифицират с идеи, поддържани от тези, които виждат като подобни на себе си.

„Имаме този племенен манталитет, където искаме да бъдем част от група“, казва Манли. „На много примитивно ниво това ни кара да се чувстваме в безопасност ... чувстваме се, че не сме сами и сме част от нещо по-голямо от себе си, където хората ни разбират и ние ги разбираме.“

Един от проблемите е, че вярата в конспиративна теория често има обратен ефект и вреди на човека социално и екзистенциално. Политици от двете страни на пътеката осъдиха бунтовниците на Капитолийския хълм например.

Въпреки това хората могат да останат отдадени да вярват на теорията.

„За някои хора това е въпрос на гордост“, казва Манли. „Има някои хора, които до горчивия край ще се придържат към нещо, което не е вярно, защото не искат да вярват, че грешат.“

Те искат да се чувстват умни

Наличието на информация или знания, които никой друг не притежава, може естествено да ни накара да се чувстваме уникални. Проучване от 2017 г. показва, че хората, които вярват в конспиративните теории, трябва да се чувстват уникални, като знаят „оскъдна информация“.

„Ще видите това [желание] да бъдете по-добри“, казва Манли. „Имате чувството, че сте издигнати над другите хора, че знаете нещо повече. Това е идеята на „Аз съм наясно, а ти не знаеш.“

Мънли вярва, че това е научено поведение. Това означава, че хората могат да научат с времето, че задържането на тези вярвания ги кара да се чувстват важни. Това засилва тенденцията да се купуват подобни вярвания в бъдеще.

„Може би баща винаги е трябвало да бъде прав“, казва Манли. „Това дете ще се научи от този родител, че ще бъде повишено, ако има оскъдна информация.“

Нивото на образование на човек може да играе роля за това дали е по-вероятно да повярва на теорията на конспирацията, според проучване от 2016 г. Установено е, че по-ниските нива на образование корелират с по-голямата вероятност да се вярва в конспиративни теории.

„В идеалния случай едно от нещата, които научаваме във висшето образование, е критичното мислене“, казва Манли.

От друга страна, хората със следдипломна степен също вярват и прокарват конспиративни теории. Може дори да е по-трудно да се разсъждава, защото са прекалено самоуверени в позицията си.

Например адвокатите Сидни Пауъл и Руди Джулиани защитаваха и поддържаха исковете за измама с избори.

Кук вярва, че колкото по-образован е човек, толкова по-трудно може да бъде да го върнете към реалността или дори да проведете здравословен разговор с него за своите вярвания.

„Не се движи от знания или интелигентност; управлява се от идеология, вярвания и идентичност “, казва той. "Това означава, че когато човек стане по-образован, той развива повече умения, за да може да отрича по-умело."

Те могат да имат различен морален компас

Някои хора смятат, че участието в усилията за смекчаване на COVID-19, като носенето на маска и ограничаването на контактите с хора във вашето домакинство, е морално задължение да се пазите в безопасност.

Някои може също да смятат, че предприемането на мерки за спиране на изменението на климата, включително намаляване на употребата на изкопаеми горива, също е морално задължение да направи света по-безопасен за бъдещите поколения.

От друга страна, някои хора оценяват индивидуалните свободи като морален императив. Това може да намали чувството им за отговорност към колективните проблеми.

Проучване от 2020 г. на 245 румънци показва, че хората, които изпитват идея за теория на конспирацията относно мерки за физическо дистанциране, за да се предотврати разпространението на COVID-19, са изпитали по-морално разединение и нетърпимост към несигурността.

Силното чувство за индивидуализъм е основният предиктор за онези, които не вярват, че COVID-19 е проблем и не вземат препоръчани предпазни мерки, казва Кук.

„Подобно е на това, което виждаме с отрицанието на климата. Те ценят индивида над общността “, казва той.

Например хората искат да ядат в любимия си ресторант, без правителството да им казва, че не могат. Те също могат да бъдат разочаровани от финансови затруднения в резултат на загуба на работа или бизнес.

Споменатото по-горе проучване за 2020 г. подчертава, че подчертаването на физическото дистанциране, тъй като морално значимо, може да помогне на хората да се качат на борда с усилия за смекчаване.

Ако някой вярва, че COVID-19 е измама, това става по-трудно, особено когато си спомните, че хората, които се доверяват на конспиративните теории върху фактите, често искат да се чувстват умни и уникални.

„Идват от парадигма, която казва:„ Чувствам се така. Това са моите вярвания. Разбирам твоите вярвания, но когато сме заедно, имаш ли нещо против да дойдеш малко повече към моите, за да се чувствам в безопасност и сигурност? Не казвам, че грешите, но се чувствам по-удобно, ако носите маска “, казва Манли.

Този подход може да помогне на любимия ви да се чувства така, сякаш ви прави услуга. Ако те се грижат за вас, те може да са по-склонни да помръднат. Също така се избягват спорове за това какво е вярно или не.

Например, казвайки „Изследването казва, че носенето на маска помага за намаляване на разпространението на COVID-19“, може да постави другия човек в защита, като го накара да се почувства, че се опитвате да го надхитрите.

Други начини за справяне с конспиративни теории във вашия живот

Времената са несигурни, което прави света зрял за разпространение на конспиративни теории.

Социалните медии също така дават на хората платформа и ви правят по-склонни да виждате и научавате, че някой, когото познавате, вярва на фалшиви идеи. Изкушаващо е да искате да поправите човека, особено ако ви е грижа за него.

Преди да се ангажирате с някого, за да го убедите, че твърденията му са неоснователни, запитайте се какво ще извлечете от това.

„Вижте ситуацията и печалбата“, предлага Манли. „Какво се надявате да спечелите?“

Може би искате да посетите родител, който не е съгласен с тежестта на COVID-19, но не се чувствате комфортно, ако откажат да седят навън и да носят маска.

Може би познат от гимназията публикува искове за измама с избори във Facebook и искате поне да предоставите надеждни контра източници, в случай че някой друг, който може да обмисля тези убеждения, превърта миналото.

Ако сте решили да продължите и да ангажирате човека в диалог, експертите предлагат да задоволите подхода си въз основа на връзката ви с човека.

Независимо колко близо сте с някого, експертите предлагат да влезете в разговора, знаейки, че вероятно няма да промените мнението му.

„След като хората започнат да слизат по заешката дупка и да вярват на теориите на конспирацията, един от резултатите от това е, че те развиват такова преобладаващо подозрение за информация, особено от масовите източници, че всяка информация, която опровергава тяхната теория на конспирацията, се тълкува като част от теория на конспирацията “, казва Кук.

Например, хората могат да кажат: „Основните медии искаха Тръмп да загуби, така че, разбира се, те не докладват за несъответствия между гласоподавателите.“

Влизането в разговор с ниски очаквания може да помогне на вашето психично здраве. Кук прави това, когато отрицателят на климатичните промени му зададе въпрос или направи коментар по време на презентациите си.

„Ще отговоря на въпроса им, но също така признавам психически огромната вероятност да променят мнението си“, казва той. „Това ви дава дзен спокойствие. Опитът да промениш мисленето на човек, чийто ум не може да бъде променен, може да бъде разочароващо и да доведе до гнева ти. "

Ако е член на семейството или близък приятел

Ако вече имате установена и доверителна връзка с някого, опитайте да се наведете в това, когато отваряте диалога.

Мънли предлага да се каже нещо като:

„Чувствам се загрижен, че видях тази публикация [или участие]. Притеснява ме, защото _____. Ако се интересувате, какво ще кажете да ви изпратя проучване, което намерих? Можем да говорим за това, а можете просто да го обмислите. "

Манли харесва този подход, защото не е предизвикателен и оставя топката в корта на другия човек, ако иска да продължи да го обсъжда. Не ги наричате „тъпи“, „луди“ или нещо, което може да изключи разговора.

"Това е много леко", казва тя. „Колкото по-гъвкави са те, толкова по-вероятно е да приемат разговор за това.“

Ако това е приятел във Facebook, с когото не говорите редовно

Социалните медии могат да ни помогнат да поддържаме връзка със стари приятели и познати. Също така ни отваря вратата да видим техните мисли за текущи събития и конспиративни теории.

Вероятно сте превъртали няколко или сте виждали дълги нишки, където хората спорят напред-назад. Мънли предлага да не се стига толкова далеч.

„Опитът да промени мнението на някого, особено на публичен форум, няма да върви добре“, казва тя. „Сега те са публично достъпни и залогът е по-голям, когато се докаже, че е грешен. Прекарваме достатъчно трудно, тъй като хората признават, че правим грешки насаме. На публично място е по-трудно, особено ако имат ниско самочувствие. "

Манли препоръчва да се каже: „Благодаря, че споделихте това с мен. Моля се да се различавам заради XYZ. "

"Оставете така", съветва тя.

Кога да отсече хората

Времената са стресиращи. Принципното несъгласие със семейството и приятелите относно това какво означава реалност може да влоши нещата. Ако вярванията на любимия човек влияят отрицателно на вашето психично здраве, можете да зададете граници.

„Ако има нещо, което е гореща тема, имате право да кажете„ Не ми е приятно да говоря по този въпрос, така че можем ли да го оставим настрана и да поговорим за нашите планове за годината? “, Казва Манли.

„Не се занимавайте с тях, направете го„ Не е здравословно за мен. “Придържайки се към това, вие работите върху собствените си граници и моделирате, без да им е известно, здрави граници“, казва тя.

Ако те преминат границата, Манли казва, че от вас зависи да решите колко шансове искате да дадете. Всеки човек има различни граници. Също така не е нужно да им давате никакви шансове, особено ако техните вярвания причиняват вреда на вас или на другите.

„Ако се чувствате по някакъв начин опасен за вас или че е преминал границите ви, можете абсолютно [да ги отрежете]“, казва Манли.„Всички ние трябва да знаем собствения си морален компас.“

Тя предлага да се каже: „Това е толкова трудно за мен да прегърна. Наистина трябва да направя крачка назад от теб. ”

За вкъщи

Теориите за конспирация не са нови, но може да се почувствате така, сякаш са навсякъде в момента. Несигурните времена осигуряват място за размножаване на този вид дезинформация.

Хората са по-склонни да вярват на теориите на конспирацията, ако вярват, че имат социална или екзистенциална полза от тях. Дори да не се възползват от тях, гордостта може да попречи на възможността да обмислят други перспективи.

Хората, които искат да се чувстват уникални или които са морално неангажирани в смекчаването на даден проблем, също могат да се възползват от неподдържани искове, дори ако имат високо образование.

Преди да се ангажирате с някой, който вярва в конспиративните теории, запитайте се дали си заслужава. Ако е така, задоволете подхода си въз основа на това колко добре ги познавате и разберете, че вероятно няма да промените мнението им.

Добре е да поставите граници или да отрежете напълно някого, ако вярванията му нараняват вашето психично здраве и карат вас или някой друг да се чувствате физически или емоционално несигурни.

Бет Ан Майер е писателка от Ню Йорк. В свободното й време можете да намерите тренировките й за маратони и препирня на сина й Питър и три фурбета.