Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Често ли е обривът при стрес?
Всеки се справя със стреса от време на време и стресът може да има ефект не само върху емоционалното ви здраве. Стресът може също да причини физически симптоми, като обрив, който може да усили стреса ви.
За щастие, обривът, предизвикан от стрес, обикновено не е причина за безпокойство. Всъщност често може да се лекува лесно у дома.
Ако имате предварително съществуващо състояние на кожата, като псориазис или розацея, може също да установите, че стресът влошава симптомите ви. Ако това се случи, стресът се счита за спусък.
Обясняваме как да идентифицираме обрив от стреса и най-добрия начин за лечение.
Как изглежда обривът при стрес?
Стресовите обриви често приемат формата на кошери, наричани още пъпки или рогове. Копривна треска може да се появи навсякъде по тялото. Зоните, засегнати от кошерите, обикновено са зачервени, повдигнати и подути. Тези петна могат да бъдат толкова малки, колкото върха на молив, или колкото плоча за вечеря.
Понякога тези петна могат да се свържат, за да образуват още по-големи ребра. Тези колела могат да варират по размер от по-малко от сантиметър до големи петна, покриващи големи участъци от кожата.
Уртикарията може да се появи и като общ оток на кожата, който се развива на едно място по тялото ви. Този участък от подуване може да изчезне и след това да се появи някъде другаде.
Областите, засегнати от кошерите, вероятно ще сърбят. Можете също така да почувствате изтръпване или парене при докосване на засегнатите области.
Обикновено един кошер избледнява за около 24 часа. Но може да се образуват нови кошери, когато старите кошери изчезват. Ако имате множество кошери, може да изпитате тези симптоми за около шест седмици. Това се счита за пристъп на остри кошери.
Макар и по-рядко, симптомите Ви могат да продължат и след шест седмици. Ако това се случи, вашите кошери се считат за хронични.
Какво причинява стрес обрив?
Копривната треска често е резултат от реакцията на имунната ви система към алерген. Уртикарията може да бъде причинена и от други фактори, като вирусна инфекция, друго заболяване или задействане на околната среда. Стресът се счита за екологичен спусък.
Най-често срещаните хранителни алергени включват:
- ядки
- фъстъци
- краве мляко
- соя
- яйца
- пшеница
- Морска храна
Други забележителни алергени са цветен прашец, пърхот за домашни любимци и лекарства като пеницилин.
Други задействащи фактори за околната среда включват:
- горещи и студени температури
- слънчева светлина
- вода
- упражнение
Когато сте под стрес, не е необичайно да избухнете, свързано със съществуващо състояние на кожата. Това се случва, защото тялото ви отделя допълнителни химикали, като невропептиди и невротрансмитери, когато сте в стрес.
Тези химикали могат да променят начина, по който тялото ви реагира на различни функции. Тази промяна в реакцията може да причини възпаление, чувствителност и друг дискомфорт по кожата.
Как да лекуваме обрив от стрес
Понякога кошерите изчезват сами без лечение. В противен случай състоянието обикновено може да се лекува у дома. Най-често срещаното лечение на копривна треска е антихистаминът, който се продава без рецепта (OTC). Антихистамините могат да облекчат симптоми като сърбеж.
Честите извънборсови антихистамини включват:
- димедрол (Benadryl)
- цетиризин (Zyrtec)
- фексофенадин (Allegra)
- лоратадин (Claritin)
Пазарувайте онлайн за извънборсови антихистамини.
Можете също така да намерите облекчение, като използвате хладен компрес върху засегнатите области. Накисването в хладна баня или вземането на хладен душ също може да помогне.
Ако симптомите Ви се влошат или продължат повече от шест седмици, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Кошерите, които продължават повече от шест седмици, се считат за хронични и могат или не могат да изчезнат сами в рамките на една година.
Вашият лекар може да предпише едно от следните за лечение на тежки или хронични копривна треска:
- антихистамини със силна рецепта
- кортикостероиди, като преднизон (Deltasone)
- антибиотици, като дапсон (Aczone)
- инжекционен тип лекарства, като омализумаб (Xolair)
- други лекарства, които се борят със зачервяването и подуването
Ако имате подуване на устните или лицето, затруднено дишане или хрипове, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Това могат да бъдат животозастрашаващи усложнения и може да се нуждаете от епинефрин за лечение.
Ако обривът Ви е свързан със съществуващо състояние, като псориазис или розацея, говорете с Вашия лекар. Те могат да направят оценка на настоящия ви режим на лечение и могат да направят корекции, ако е необходимо.
Какво друго може да бъде този обрив?
Възможно е да объркате стресовия обрив с други често срещани кожни заболявания. Те включват:
- топлинен обрив
- pityriasis rosea
- розацея
- контактен дерматит
- екзема
Ето какво трябва да знаете:
Топлинен обрив
Ако живеете или работите в горещи, влажни условия, може да имате топлинен обрив. Това се случва, когато порите ви се запушат и потта не може да излезе.
Най-честата форма на топлинен обрив, милиария кристална, причинява ясни или бели подутини. Miliaria rubra може да причини малки червени подутини, които сърбят подобно на кошерите.
За разлика от някои случаи на копривна треска, обривът от топлина почти винаги се изчиства от само себе си. Обикновено изчезва след няколко дни. Консултирайте се с Вашия лекар, ако започнете да изпитвате:
- втрисане
- висока температура
- болка
- изтичане на гной от подутини
Pityriasis rosea
Pityriasis rosea е често срещан вид обрив, който често изчезва сам. Обикновено започва с голям участък от червена, повдигната кожа. Този „пластир за майка“ или „знак за вестник“ може да бъде заобиколен от малки червени подутини, наречени „дъщерни петна“, които обикновено са с овална форма. Понякога се нарича и обрив за коледно дърво.
Не е ясно какво причинява този обрив, но това е най-често през пролетта и есента. Може да е сърбеж или не.
Pityriasis rosea обикновено избледнява без лечение за шест до осем седмици. През това време можете да използвате извънборсови лекарства против сърбеж, като дифенхидрамин (Benadryl) или цетиризин (Zyrtec), за да облекчите симптомите си.
Вземете лекарства за борба с сърбежа тук.
Ако симптомите Ви се влошат или продължават, консултирайте се с Вашия лекар. Те може да са в състояние да препоръчат лекарство против сърбеж с рецепта.
Розацея
Розацеята е друго често срещано състояние на кожата. В зависимост от вида, често причинява малки, червени - понякога пълни с гной - подутини по кожата. Кожата може да се сгъсти в тези области.
Обривът обикновено покрива бузите, носа и челото, но може да обхване и други области на лицето. Тези подутини могат да се появят от седмици до месеци, преди да изчезнат и да се появят отново по-късно.
Въпреки че розацеята може да засегне всеки, това е най-често при жени на средна възраст, които имат светла кожа. Няма лечение за розацея, така че лечението се фокусира върху техниките за управление. Това включва носенето на слънцезащитен крем с широк спектър и често овлажняване.
Ако мислите, че имате розацея, консултирайте се с Вашия лекар. Те могат да поставят диагноза и да предписват лекарства, които да помогнат за намаляване на зачервяването.
Лекарствата с рецепта включват:
- локални лекарства, като:
- бримонидин (Mirvaso)
- азелаинова киселина (Azelex)
- метронидазол (Metrogel)
- перорални антибиотици, като:
- доксициклин (Monodox)
- тетрациклин (диабеклин)
- миноциклин (миноцин)
- изотретиноин (Claravis, Accutane)
Контактен дерматит
Контактният дерматит обикновено е остро състояние, което причинява появата на червен, сърбящ обрив по кожата. Може също да получите подутини или мехури, подуване и нежност.
Точната причина за контактен дерматит варира от човек на човек, въпреки че се развива след контакт с нещо, което предизвиква неалергично дразнене или алергична реакция на кожата ви.
Честите причини включват:
- сапуни
- шампоани
- козметика
- аромати
- бижута
- растения, като отровен бръшлян
- лосиони
- прах за пране
Въпреки че е полезно да се идентифицира точната причина за контактния ви дерматит, има стъпки, които можете да предприемете за лечение на този общ обрив.
Това включва:
- прилагане на глюкокортикостероиден крем против сърбеж или лосион от каламин
- приемане на извънборсови лекарства против сърбеж, като димедрол (Benadryl)
- накисване в хладна овесена каша
- избягване на надраскване
- използване на меки сапуни без оцветители или парфюми
Пазарувайте тук каламинов лосион.
Ако симптомите Ви продължават след една до две седмици, консултирайте се с Вашия лекар. Те могат да направят диагноза, ако е необходимо, и да предпишат лекарства, предписващи сила.
Екзема
Екземата е хронично състояние, което също може да направи кожата ви зачервена и сърбяща. Въпреки че започва най-често при деца, може да се появи на всяка възраст.
Екземата обикновено започва като малки, повдигнати подутини. Тези неравности могат да изтекат течност, ако се надраскат. Обривът може да образува и удебелени участъци от кожата - наречени плаки - на по-голяма площ.
Може също да изпитате червени петна около:
- ръце или китки
- крака или глезени
- врата
- горна част на гърдите
- клепачи
- лицето, особено бузите
- скалп
- уши
- лакътна гънка
- колене, обикновено на гърба
Може да успеете да управлявате симптомите си чрез:
- прилагане на глюкокортикостероиден крем против сърбеж или лосион от каламин
- приемане на перорално лекарство против сърбеж, като димедрол (Benadryl)
- овлажняващо поне два пъти дневно
- вземане на овесена каша
- с помощта на овлажнител
Купете овлажнител онлайн.
Консултирайте се с Вашия лекар, ако симптомите Ви продължават повече от една до две седмици. Те могат да поставят диагноза и да предписват лекарства.
Кога да посетите Вашия лекар
Ако изпитвате подутини, които са сърбящи, възпалени и подути, вероятно имате кошери. Кошерите често могат да се лекуват у дома или да изчезнат сами, без лечение.
Ако подутините са твърди или са пълни с гной или нещо различно от бистра течност, това може да е признак за основно медицинско състояние. Копривна треска, която се появява заедно с пилинг на кожата или мехури, може да е признак на сериозна алергична реакция.
Ако развиете обрив или уртикария след прием на лекарство, трябва незабавно да се консултирате с Вашия лекар.
Вие също трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако имате:
- обрив по цялото тяло
- треска
- болка
- мехури, които изпускат жълта или зелена течност
Ако подозирате, че обривът ви е резултат от съществуващо състояние, за което в момента търсите лечение, може да се възползвате от консултация. Вашият лекар може да потвърди вашите подозрения и да предприеме подходящи следващи стъпки.
Свържете се с Вашия лекар, ако подозирате, че обривът е причинен от алерген. Тежките алергични реакции могат да доведат до анафилаксия, която изисква незабавно медицинско лечение.
Outlook
Обривите, причинени от стрес, могат да варират в начина, по който се лекуват и колко дълго продължават. Стрес обрив с копривна треска вероятно ще изчезне с времето и леки до умерени лечения.
Може да се наложи да посетите лекар за лечение на кожни заболявания, свързани със стреса, като акне, дерматит или тежки или дълготрайни копривна треска. Ако имате хронични заболявания като псориазис и розацея, трябва да работите с Вашия лекар, за да разработите подходящ план за лечение, който да използвате в дългосрочен план.
Какво можете да направите сега
Ако обривът ви е причинен от стрес, това може да е знак, че трябва да намалите някои от стресорите в живота си.
Има много методи за облекчаване на ума и облекчаване на стреса, включително:
- отиване на терапия
- практикуване на медитация или йога
- упражнява редовно
- отделяне на време за лични хобита, като печене, танци или кикбокс
След като идентифицирате техники, които ви помагат да се отпуснете и да преструктурирате възгледите си, може да откриете, че състоянието на кожата ви се подобрява.
Междувременно можете да опитате да използвате извънборсови лекарства, ако е необходимо, за да облекчите всяко възпаление и дразнене. Ако симптомите Ви продължават или ако мислите, че са резултат от основно заболяване, консултирайте се с Вашия лекар. Те могат да работят с вас, за да определят следващите ви стъпки.
