Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Какво е етерично масло от spikenard?
В продължение на векове, spikenard се използва за религиозни, красота и здраве цели.
Макар че може би не е толкова добре познато като други масла като лавандула и тамян, етеричното масло от колос е историческо лекарствено средство, което се рекламира като притежаващо противовъзпалителни и антибактериални свойства.
Със земен и мускусен аромат, етеричното масло от spikenard също е високо ценен парфюм.
Въпреки че бихте могли да оцените аромата на spikenard или използването му в религиозни церемонии, необходима е повече информация, за да се определи дали тази билка има предполагаемите медицински ползи, които алтернативните лекари предполагат. Тук обхващаме познатото досега за spikenard.
Ползи от етерично масло от Spikenard
Бързото търсене онлайн ще разкрие списъци на предполагаемите ползи за здравето от използването на етерично масло от спикенар.
Като роднина на растението валериана, spikenard може да повиши настроението и емоционалното здраве. Изследванията също така показват, че етеричното масло от спикенар може да намали невровъзпалението, което може да помогне при следните състояния:
- безпокойство
- депресия
- безсъние
- стрес
Също така се казва, че етеричното масло на Спикенард има противовъзпалителни и антибактериални качества, което може да помогне при:
- гъбични инфекции, като стъпало на крака
- пърхот
- болки, свързани с мускулни болки и менструация
- болки в ставите
- мигрена
- стомашно-чревни проблеми, като запек
- Панкреатит
Проблемът с подобни твърдения обаче е, че много от тях не са обвързани конкретно с етеричното масло от колоса.
Някои се основават на проучвания върху животни, докато други се основават на изследвания, свързани с други цветя, като валериана и лавандула. Част от причините за ограничените изследвания може да бъде, че се счита, че spikenard е застрашен от свръхкултивиране.
Едно проучване за антибактериалните ефекти на spikenard обаче показва някои обещания.
Друго проучване установи, че етеричното масло от spikenard е най-ефективно срещу специфична бактерия, наречена Легионела. Въпреки това, лабораторните изследвания трябва да бъдат възпроизведени при хора, за да може етеричното масло от спикенар да се счита за жизнеспособно антимикробно средство.
Има ли разлики между видовете растения?
В действителност има повече от един вид колос, въпреки че не е ясно дали някое цвете е за предпочитане с медицинска гледна точка пред друго.
По-долу са най-често срещаните видове спикенар:
- Американски колос, който е местен в източните части на САЩ и Канада
- Индийски колос
- Японски колос
- Хималайски колос
Можете също така да намерите етеричното масло, обозначено с неговите научни имена: Nardostachys jatamansi или Valerianaceae.
Спикенард е роден в Азия. Също така се счита за застрашено цвете поради прекомерното му отглеждане.
Духовно използване на етерично масло от Спикард
Докато spikenard не е толкова широко известен като другите популярни етерични масла, това растение е било ценено в древногръцката, египетската и римската империи заради аромата си. Използвал се е и за медицински цели в тези древни цивилизации.
Spikenard също има религиозно значение, особено в исляма и християнството, където цветя spikenard все още се използват в церемонии.
Странични ефекти на маслото от Спикард
Тъй като маслото от спикенар не е широко проучвано за неговите ползи при хората, има ограничена информация за потенциалните му странични ефекти.
Етеричните масла, макар и растителни, се считат за мощни химикали, които могат да бъдат също толкова силни, колкото конвенционалните лечения.
Следователно, тези масла могат да представляват риск за следните нежелани реакции, когато се прилагат локално:
- сърбеж и дразнене
- копривна треска и обриви
- зачервяване на кожата
- циреи
- пилинг на кожата
- възпаление
Много от предимствата на ароматерапията идват от вдишването на ароматните молекули на етерично масло. Когато използвате ароматерапия, помислете за бременни жени, деца и домашни любимци, които също могат да вдишват маслото и имат чувствителност към него. Някои етерични масла могат да бъдат токсични.
Как да използваме етеричното масло от spikenard
Етеричното масло от Спикенард е може би най-известно със своя аромат, което го прави идеално за ароматерапия и инхалация. По-долу е представена разбивка на неговите лекарствени употреби и други.
Ароматерапия
Ароматерапията е процес на използване на аромата на етерично масло, за да подобрите вашето психическо и физическо благосъстояние.
Използването на дифузер е един от най-лесните начини да усетите предимствата на ароматерапията. Това устройство използва хладна пара, за да подпомогне разпръскването на етеричните масла, като например маслото от шипове, във въздуха. Етеричните масла също могат да бъдат:
- вдишват директно от бутилката
- комбинира се с вода и се пръска върху тъкани
- използва се в компрес
- използва се по време на масаж
Масаж с масло от Спикард
Маслото на Спикенард може също да се използва за подобряване на дълбокия тъканен масаж. Можете да помолите вашия масажист да използва разреденото масло върху определени части на тялото или през целия ви сеанс за ароматно изживяване.
Масло за баня
Маслото на Спикенард може също да се използва за луксозна ароматна баня.
За да използвате, добавете няколко капки spikenard към супена лъжица масло носител, след това добавете към топла, течаща вода за баня. Можете да добавите още, ако е необходимо.
Може да искате да поставите подложка за баня на дъното на ваната, за да предотвратите подхлъзване на маслото.
Не забравяйте да не прилагате неразредено масло от спикенар директно върху кожата си.
Локално масло от спикенар
Въпреки че са необходими повече доказателства, маслото от спикенар понякога се използва при локални заболявания, като възпаление и инфекция.
Никога не трябва да прилагате маслото директно върху кожата си, без първо да го разреждате - можете да направите това, като комбинирате няколко капки етерично масло на една супена лъжица носител.
Направете тест за пластир един до два дни, преди да приложите spikenard върху по-голяма площ от кожата. За целта нанесете разреденото масло в по-малко видима част от кожата, след което изчакайте един ден, за да видите дали се развива дразнене.
Предпазни мерки
Етеричното масло Spikenard е широко достъпно, което означава, че не се нуждаете от рецепта за него. Все пак има някои предпазни мерки, които трябва да вземете.
Използвайте spikenard само локално, като аромат или за ароматерапия. Никога не трябва да приемате масло от спикенар през устата или да го прилагате близо до очите си.
Възможни са алергични реакции. Ако развиете алергии от използването на етерично масло от спикенар, спрете да го използвате. Потърсете лекар, ако симптомите Ви се влошат.
Можете да намалите риска от дразнене на кожата по-общо, като първо разредите правилно маслото.
Ако сте бременна или кърмите, попитайте лекар, преди да използвате масло от спикенар. Не давайте нито друго етерично масло на деца.
Къде да вземем етерично масло от spikenard
Важно е да изберете марка етерично масло от spikenard, която е доста източник и 100 процента чист.
Можете да попитате алтернативен здравен специалист дали те носят маслото или да го пазаруват в естествен здравен магазин. Можете също така да избирате от разнообразни продукти от масло от spikenard онлайн.
За вкъщи
Като ценно цвете в древната история и религиозни условия, spikenard е може би най-подходящ за ароматерапия. Когато го използвате, може да изпитате приповдигнато настроение.
Докато маслото от спикенар се рекламира от някои за лечение на възпаление и инфекции, трябва да се консултирате с лекар, преди да го приложите върху кожата си.
.jpg)
