Ползите от даряването на кръв

Общ преглед

Ползите от даряването на кръв за тези, които се нуждаят, няма край. Според Американския червен кръст едно дарение може да спаси до три живота и някой в ​​САЩ се нуждае от кръв на всеки две секунди.

Оказва се, че даряването на кръв не само е от полза за получателите. Има ползи за здравето и за донорите, наред с предимствата, които идват от помощта на другите. Прочетете, за да научите ползите за здравето от даряването на кръв и причините за тях.

Ползи

Даряването на кръв носи ползи за вашето емоционално и физическо здраве. Според доклад на Фондация за психично здраве, помагането на другите може:

• намали стреса
• подобрете емоционалното си благополучие
• полза за вашето физическо здраве
• помогнете да се отървете от негативните чувства
• осигуряват чувство за принадлежност и намаляват изолацията

Изследванията са открили допълнителни доказателства за ползите за здравето, които идват конкретно от даряването на кръв.

Безплатен здравен преглед

За да дадете кръв, трябва да се подложите на здравен скрининг. Обучен член на персонала извършва тази проверка. Те ще проверят:

• пулс
• кръвно налягане
• телесна температура
• нива на хемоглобина

Този безплатен мини-физически може да предложи отлична представа за вашето здраве. Той може ефективно да открие проблеми, които биха могли да показват основно медицинско състояние или рискови фактори за определени заболявания.

Кръвта ви се изследва и за няколко заболявания. Те включват:

• хепатит Б
• хепатит С
• ХИВ
• Вирус на Западен Нил
• сифилис
• Trypanosoma cruzi

Даряването на кръв намалява ли риска от сърдечни заболявания?

Изследването е смесено относно това дали кръводаряването всъщност намалява риска от сърдечни заболявания и инфаркт.

Проучване от 2017 г. предполага, че редовното даряване на кръв е свързано с повишен риск от сърдечни заболявания, вероятно поради неблагоприятни нива на холестерола

Въпреки това, редовното даряване на кръв може да намали запасите от желязо, според проучване от 2013 г. Това може да намали риска от инфаркт.Смята се, че запасите от високо съдържание на желязо в тялото увеличават риска от инфаркт.

Смяташе се, че редовното даряване на кръв намалява кръвното налягане, но проучване от 2017 г. предполага, че тези наблюдения са измамни и не са истински физиологичен отговор.

Странични ефекти от даряването на кръв

Даряването на кръв е безопасно за здрави възрастни. Няма риск от заразяване с болест. За всеки донор се използва ново стерилно оборудване.

Някои хора могат да почувстват гадене, замаяност или замаяност след даряване на кръв. Ако това се случи, трябва да продължи само няколко минути. Можете да легнете с крака нагоре, докато се почувствате по-добре.

Може също да получите кървене на мястото на иглата. Прилагането на натиск и повдигането на ръката за няколко минути обикновено спира това. Може да развиете синина на мястото.

Обадете се на центъра за кръводаряване, ако:

• Все още се чувствате замаяни, замаяни или гадещи след пиене, хранене и почивка.
• Развиете повдигната подутина или продължите да кървите на мястото на иглата.
• Имате болка в ръката, изтръпване или изтръпване.

По време на дарението

Трябва да се регистрирате, за да дарите кръв. Това включва предоставяне на идентификация, вашата медицинска история и преминаване на бърз физически преглед. Ще ви бъде предоставена и информация за даряването на кръв, която да прочетете.

След като сте готови, процедурата ви за кръводаряване ще започне. Дарението на пълна кръв е най-често срещаният вид даряване. Това е така, защото предлага най-голяма гъвкавост. Може да се прелее като цяла кръв или да се отдели на червени клетки, тромбоцити и плазма за различни реципиенти.

За процедура за даряване на цяла кръв:

1. Ще седнете на легнал стол. Можете да дарите кръв или седнали, или легнали.
2. Малка част от ръката ви ще бъде почистена. След това ще бъде поставена стерилна игла.
3. Ще останете седнали или легнали, докато се взема пинта от кръвта ви. Това отнема 8 до 10 минути.
4. Когато се събере пинта кръв, служител ще извади иглата и ще превърже ръката ви.

Други видове дарения включват:

• даряване на тромбоцити (тромбоцити)
• плазмено донорство (плазмафереза)
• двойно дарение на червени кръвни клетки

Тези видове дарения се извършват с помощта на процес, наречен афереза. Машина за афереза ​​е свързана с двете ви ръце. Той събира малко количество кръв и разделя компонентите, преди да върне неизползваните компоненти обратно при вас. Този цикъл се повтаря няколко пъти в продължение на приблизително два часа.

След като дарението ви приключи, ще получите лека закуска и питие и ще можете да седнете и да си починете 10 или 15 минути, преди да тръгнете. Ако се чувствате припаднал или гаден, ще можете да легнете, докато не се почувствате по-добре.

Какво да знаете, преди да дарите

Ето няколко важни неща, които трябва да знаете, преди да дарите:

• Трябва да сте на 17 или повече години, за да дарите пълна кръв. Някои щати ви позволяват да дарите на 16 с родителско съгласие.
• Трябва да тежите поне 110 килограма и да сте в добро здраве, за да дарите.
• Трябва да предоставите информация за медицински състояния и всички лекарства, които приемате. Това може да повлияе на правото ви да дарите кръв.
• Трябва да изчакате най-малко 8 седмици между даренията на цяла кръв и 16 седмици между двойните дарения на червени кръвни клетки.
• Даренията на тромбоцити могат да се правят на всеки 7 дни, до 24 пъти годишно.

Следват някои предложения, които да ви помогнат да се подготвите за даряването на кръв:

• Изпийте допълнително 16 унции вода преди уговорката си.
• Яжте здравословна храна с ниско съдържание на мазнини.
• Носете риза с къс ръкав или риза с ръкави, които лесно се навиват.

Уведомете персонала дали имате предпочитана ръка или вена и дали предпочитате да седнете или да легнете. Слушането на музика, четенето или разговорът с някой друг може да ви помогне да се отпуснете по време на процеса на дарение.