Кога малкото ми дете може да спи с възглавница?

Вашето сладко дете означава света за вас - и когато ги сложите да спят през нощта, може да се окажете, че искате да ги увиете буквално в комфорт.

Но въпреки това желание, същите елементи на комфорт, които възрастните се радват - като пухкави възглавници и меки одеяла в изобилие - могат да бъдат пряка заплаха за здравето и безопасността на вашето дете, докато спи, в зависимост от възрастта му.

Въпреки че това може да е тъжно да чуете, важно е да разберете всички рискове и какво можете да направите, за да направите детето си комфортно, като същевременно го поддържате възможно най-безопасно. Това включва изчакване до подходящата възраст за въвеждане на определени предмети, като възглавници, в тяхната среда за сън.

Кога е безопасно за детето ми да има възглавница?

Комисията за безопасност на потребителските продукти препоръчва да изчакате да въведете възглавници в съня на вашето мъниче, докато навършат 1 1/2 години (18 месеца).

Тази препоръка се основава на това, което експертите знаят за синдрома на внезапната детска смърт (SIDS) и неговия братовчед, внезапна необяснима смърт в детска възраст (SUDC).

SIDS обикновено се използва за бебета до 12 месеца, а SUDC се използва за малки деца на възраст над 1 година. SIDS е много по-често срещан от SUDC.

Въпреки че рискът от внезапна необяснима смърт намалява драстично, след като бебето ви навърши 1 година, това все още е притеснително по отношение на това какво поставяте в креватчето за малко по-дълго.

Малки деца на възраст до 1 1/2 години (или дори по-големи - не всички деца се развиват с еднаква скорост) все още могат да бъдат претоварени от предмети в креватчето и да се задушат.

Така че, докато възглавницата е безопасна и удобна за ти, това не важи за бебета и малки деца.

Препоръчителната възраст за въвеждане на възглавница е приблизително по същото време, когато децата могат да преминат от сън в креватче към сън в малко легло с предпазна релса - или дори матрак, поставен на пода, но се консултирайте с вашия педиатър за конкретната готовност на вашето дете.

Тестването и наблюдението са от съществено значение за вас, за да разберете оптималното време да дадете на детето си възглавница по време на сън.

Има голяма разлика между вашето малко дете, използващо възглавница като облегалка за глава, и вашето малко дете, което я притиска близо до малкото си лице или се позиционира под нея, докато спи.

Съвети за безопасно спане за малки деца

Същите меки одеяла и възглавници, на които възрастните се радват, докато спят, могат да бъдат опасни за бебетата и евентуално в ранна детска възраст. Следвайте тези съвети за безопасно спане, за да запазите детето си по-безопасно през нощта.

Изберете правилната възглавница

Първите неща първо: Намерете възглавница, която добавя комфорт и е безопасна за вашето малко дете. Когато пазарувате за правилната възглавница, избягвайте да избирате прекалено голяма възглавница - това може да помогне за намаляване на риска от задушаване. Твърдата възглавница също е по-добра за все още развиващите се шии и бодли.

Ако детето ви има алергии, уверете се, че материалът на възглавницата няма да предизвика реакции. Хипоалергенните възглавници могат да намалят този риск.

Спи обратно

Кампанията „Обратно към съня“ е въведена през 1994 г. като съвместни усилия между Националния институт за детско здраве и развитие и Американската академия по педиатрия за намаляване на SIDS.

И двете организации препоръчват да поставяте бебето си по гръб, за да заспи за всеки сън. От съображения за безопасност, продължете да правите това, докато вашето дете е на възраст около 12-18 месеца. Обаче е добре, ако вашето дете премести отново себе си върху стомаха или отстрани.

И след като преминете към малко легло или матрак на пода, вашето дете може да започне да пълзи в леглото сами - и те могат да се поставят в леглото в каквото и положение да е най-удобно.

Местоположение на детско креватче или легло

Въпреки че не трябва да си лягате с бебето, експертите препоръчват да имате креватче в стаята си през първите 6 месеца, за да намалите риска от SIDS.

Всъщност CDC дори предлага това споделяне на стаи до 12 месеца може да е идеално от гледна точка на безопасност и удобство - но други експерти признават, че това може да направи много по-труден преход към независим сън в малко дете.

Когато направите този преход от вашата стая към тяхната, уверете се, че креватчето е поставено далеч от всякакви предмети с връзки или връзки, като завеси или електрически кабели. Други предмети, които вашето дете може да издърпа от креватчето или леглото, като рамки, тежки книги или мобилни телефони, също трябва да бъдат поставени далеч.

Спално бельо

Като цяло, дръжте не само възглавниците, но и всички други продукти за спално бельо - като одеяла, позициониращи устройства за сън и пълнени животни - извън зоната за сън на детето си, докато навърши 18 месеца.

Бележка за безопасност

За кърмачета не се препоръчват позициониращи сън и клинове, докато се хранят или спят. Тези подплатени щрангове са предназначени да поддържат главата и тялото на вашето бебе в една позиция, но не се препоръчват от Администрацията по храните и лекарствата поради риск от SIDS.

Вземането

Възглавниците и одеялата може да изглеждат като безобидни предмети, които могат да поддържат детето ви топло и удобно, докато спи.

Това обаче са предмети, които не искате да въвеждате твърде скоро - смъртта на бебета настъпва по време на сън всяка година в резултат на удушаване или задушаване от възглавници, одеяла и други постелки.

Следвайки указанията за изчакване, докато детето ви навърши 1 1/2 години, или докато се изнесе от детското креватче, въвеждането на възглавница в спалното им устройство ще им помогне да бъдат по-безопасни по време на сън.