Могат ли маските за лице да ви защитят от коронавируса 2019? Какви видове, кога и как да използвате

В края на 2019 г. в Китай се появи нов коронавирус. Оттогава тя бързо се разпространява по целия свят. Този нов коронавирус се нарича SARS-CoV-2, а причиняваната от него болест се нарича COVID-19.

Докато някои с COVID-19 имат леко заболяване, други могат да изпитат затруднено дишане, пневмония и дори дихателна недостатъчност.

Възрастните възрастни и тези със здравословно състояние са най-изложени на риск от сериозно заболяване.

Може би сте чували много напоследък за използването на маски за лице за предотвратяване на инфекция. Всъщност едно скорошно проучване установи, че търсенията с Google, свързани с маски за лице, са се увеличили в Тайван след първия внос в страната.

И така, ефективни ли са маските за лице и ако да, кога трябва да ги носите? Прочетете, за да научите отговорите на този и много други въпроси.

ПОКРИТИЕ НА КОРОНАВИРУС НА HEALTHLINE

Бъдете информирани с нашите актуализации на живо за текущото огнище на COVID-19.

Също така посетете нашия център за коронавирус за повече информация как да се подготвите, съвети за превенция и лечение и експертни препоръки.

Кои са трите основни вида маски за лице?

Когато чуете за маски за лице за превенция на COVID-19, обикновено има три вида:

• домашна маска за лице от плат
• хирургическа маска
• Респиратор n95

Нека разгледаме всеки от тях малко по-подробно по-долу.

Домашни платнени маски за лице

За да се предотврати предаването на вируса от хора без симптоми, Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) сега препоръчват на всички да носят маски за лице от плат, като домашни маски за лице.

Препоръката е, когато сте на обществени места, където е трудно да поддържате разстояние от 6 фута от другите. Тази препоръка е в допълнение към продължаващото физическо дистанциране и правилните хигиенни практики.

Препоръките включват:

• Носете платнени маски за лице в обществени места, особено в райони със значително предаване от общността, като хранителни магазини и аптеки.
• Не слагайте платнени маски за лице на деца под 2-годишна възраст, хора, които имат затруднения с дишането, хора в безсъзнание или хора, които не могат да премахнат маската сами.
• Използвайте платнени маски за лице, а не хирургически маски или респиратори N95, тъй като тези критични консумативи трябва да бъдат запазени за здравни работници и други медицински специалисти.
• Здравните специалисти трябва да бъдат изключително предпазливи, когато използват домашни маски за лице. Тези маски за предпочитане трябва да се използват в комбинация с маска за лице, която покрива цялата предна и странична част на лицето и се простира до брадичката или отдолу.

ЗАБЕЛЕЖКА: Измивайте домашно приготвените маски след всяка употреба. Когато отстранявате, внимавайте да не докосвате очите, носа и устата си. Измийте ръцете веднага след отстраняването.

Предимства на домашните маски за лице

• Маски за лице от плат могат да се правят у дома от обичайни материали, така че има неограничено предлагане.
• Те могат да намалят риска от хора без симптоми, предаващи вируса чрез говорене, кашляне или кихане.
• Те са по-добре, отколкото да не използват никаква маска и предлагат известна защита, особено когато физическото дистанциране е трудно да се поддържа.

Рискове от домашни маски за лице

• Те могат да осигурят фалшиво чувство за сигурност. Докато домашните маски за лице предлагат известна степен на защита, те предлагат много по-малко защита от хирургическите маски или респиратори. Едно проучване от 2008 г. показва, че домашните маски за лице могат да бъдат наполовина по-ефективни от хирургическите маски и до 50 пъти по-малко ефективни от респираторите N95.
• Те не заместват или намаляват нуждата от други защитни мерки. Правилните хигиенни практики и физическото дистанциране все още са най-добрите методи за поддържане на безопасността.

Хирургически маски

Хирургичните маски са еднократни, свободно прилепнали маски за лице, които покриват носа, устата и брадичката ви. Те обикновено са свикнали да:

• предпазвайте потребителя от пръски, пръски и капчици с големи частици
• предотвратяване на предаването на потенциално инфекциозни дихателни секрети от този, който го носи, на други

Хирургичните маски могат да се различават по дизайн, но самата маска често е плоска и правоъгълна с гънки или гънки. Горната част на маската съдържа метална лента, която може да се оформи до носа ви.

Ластиците или дългите прави връзки спомагат за задържането на хирургическа маска на място, докато я носите. Те могат да бъдат прикрепени зад ушите ви или завързани зад главата ви.

Респиратори N95

Респираторът N95 е по-плътно прилепнала маска за лице. В допълнение към пръски, спрейове и големи капчици, този респиратор може да филтрира и 95 процента от много малки частици. Това включва вируси и бактерии.

Самият респиратор обикновено има кръгла или овална форма и е проектиран да образува плътно уплътнение на лицето ви. Еластичните ленти помагат здраво да го придържате към лицето си.

Някои видове могат да имат приставка, наречена издишващ клапан, която може да помогне при дишането и натрупването на топлина и влажност.

Респираторите N95 не са универсални. Всъщност те трябва да бъдат тествани преди употреба, за да се гарантира, че е образувано правилно уплътнение. Ако маската не запечатва ефективно лицето ви, няма да получите подходящата защита.

След като бъдат тествани за годност, потребителите на респиратори N95 трябва да продължат да извършват проверка на пломбата всеки път, когато ги поставят.

Също така е важно да се отбележи, че при някои групи не може да се постигне здраво запечатване. Те включват деца и хора с косми по лицето.

Може ли носенето на маска за лице да предпази от коронавирус 2019?

SARS-CoV-2 се предава от човек на човек чрез малки дихателни капчици.

Те се генерират, когато човек с вируса издиша, говори, кашля или киха. Можете да свиете вируса, ако вдишвате тези капчици.

Освен това дихателните капчици, съдържащи вируса, могат да кацнат върху различни предмети или повърхности.

Възможно е да можете да придобиете SARS-CoV-2, ако докоснете устата, носа или очите си, след като сте докоснали повърхност или предмет, върху който има вирус. Това обаче не се смята за основния начин на разпространение на вируса

Домашни маски за лице

Домашните маски за лице предлагат само малка степен на защита, но те могат да помогнат за предотвратяване на предаването на SARS-CoV-2 от асимптоматични хора.

CDC препоръчва да ги използвате в обществени условия, както и да практикувате физическо дистанциране и правилна хигиена.

Хирургически маски

Хирургичните маски не могат да предпазят от инфекция с SARS-CoV-2. Маската не само не филтрира по-малки аерозолни частици, но и изтичането на въздух се случва през страните на маската, докато вдишвате.

Респиратори N95

Респираторите N95 могат да предпазват от по-малки дихателни капчици, като тези, съдържащи SARS-CoV-2.

Понастоящем обаче CDC не препоръчва използването им извън здравните заведения. Има различни причини за това, включително:

• Респираторите N95 трябва да бъдат тествани, за да се използват по подходящ начин. Лошото уплътнение може да доведе до изтичане, намалявайки ефективността на респиратора.
• Поради плътното им прилепване, респираторите N95 могат да станат неудобни и задушни, което ги прави трудни за носене за продължителни периоди от време.
• Нашето световно предлагане на респиратори N95 е ограничено, което прави изключително важно здравните работници и онези, които реагират първи, да имат готов достъп до тях.

Ако вече притежавате маска N-95 и искате да я носите, това е наред, тъй като използваните маски не могат да бъдат дарени. Те обаче са по-неудобни и са по-трудни за дишане.

Други ефективни начини за предотвратяване на COVID-19

Не забравяйте, че има и други ефективни начини, освен използването на маски за лице, за да се предпазите от COVID-19. Те включват:

• Почиствайте ръцете си често. Използвайте сапун и вода или дезинфектант за ръце на алкохолна основа.
• Практикуване на физическо дистанциране. Избягвайте контакт с болни хора и останете вкъщи, ако във вашата общност има много случаи на COVID-19.
• Съзнавайки лицето си. Докосвайте лицето или устата си само с чисти ръце.

Как да използвате хирургическа маска, ако имате коронавирус 2019

Ако имате симптоми на COVID-19, останете у дома, освен за да получите медицинска помощ. Ако живеете с други хора или посещавате доставчик на здравни грижи, носете хирургическа маска, ако има такава.

Не забравяйте, че макар хирургичните маски да не предпазват от инфекция с SARS-CoV-2, те могат да помогнат за улавяне на инфекциозни дихателни секрети.

Това може да бъде жизненоважен инструмент за предотвратяване на разпространението на вируса сред други хора в обкръжението ви.

И така, как правилно да използвате хирургическа маска? Следвайте стъпките по-долу:

1. Почистете ръцете си, или чрез измиване с вода и сапун, или с помощта на дезинфектант за ръце на алкохолна основа.
2. Преди да сложите маската, огледайте я за сълзи или дупки.
3. Намерете металната лента в маската. Това е горната част на маската.
4. Ориентирайте маската така, че цветната страна да е обърната навън или далеч от вас.
5. Поставете горната част на маската върху моста на носа си, оформяйки металната лента по формата на носа.
6. Завийте внимателно ластиците зад ушите си или завържете дългите прави връзки зад главата си.
7. Издърпайте долната част на маската надолу, като се уверите, че тя покрива носа, устата и брадичката ви.
8. Опитайте се да избягвате да докосвате маската, докато я носите. Ако трябва да докоснете или настроите маската си, не забравяйте да почистите ръцете си веднага след това.
9. За да свалите маската, отпуснете лентите зад ушите си или разкопчайте връзките зад главата си. Избягвайте да докосвате предната част на маската, която може да е замърсена.
10. Незабавно изхвърлете маската в затворен кош за боклук, след което старателно почистете ръцете си.

Можете да потърсите хирургически маски в различни аптеки или хранителни магазини. Възможно е също да можете да ги поръчате онлайн.

Използване на хирургически маски по времето на COVID-19

По-долу има някои най-добри практики, които трябва да имате предвид при маски за лице по време на пандемията на COVID-19:

• Резервирайте респиратори N95 за използване от здравни работници и първи реагиращи.
• Носете хирургическа маска само ако в момента сте болни от COVID-19 или се грижите за някой вкъщи, който не може да носи маска.
• Хирургичните маски са за еднократна употреба. Не ги използвайте повторно.
• Сменете хирургичната си маска, ако се повреди или навлажни.
• Винаги изхвърляйте хирургическата си маска в затворен кош за боклук, след като я извадите.
• Почистете ръцете си преди да сложите хирургическата си маска и след като я свалите. Освен това почистете ръцете си, ако докоснете предната част на маската, докато я носите.

Трябва ли да нося маска, ако се грижа за някой, който може да има COVID-19?

Ако се грижите за някой у дома, който има COVID-19, има стъпки, които можете да предприемете по отношение на хирургически маски, ръкавици и почистване. Стремете се да направите следното:

• Изолирайте ги в отделна зона на дома, далеч от други хора, в идеалния случай им осигурете и отделна баня.
• Имате запас от хирургически маски, които те могат да носят, особено ако ще бъдат около другите.
• Някои хора с COVID-19 може да не могат да носят хирургическа маска, тъй като това може да затрудни дишането. Ако случаят е такъв, планирайте да го носите, когато помагате да се грижите за тях в същата стая.
• Използвайте ръкавици за еднократна употреба при работа с замърсено пране. Изхвърлете ръкавиците в затворен кош за боклук след употреба и незабавно измийте ръцете си.
• Почиствайте ръцете си често, като използвате сапун и вода или дезинфектант за ръце на алкохолна основа. Опитайте се да не докосвате очите, носа или устата си, ако ръцете ви не са чисти.
• Не забравяйте да почиствате повърхностите с високо докосване ежедневно. Това включва плотове, дръжки и клавиатури.

За вкъщи

CDC препоръчва носенето на покривки за лице, като домашни маски за лице, в обществени места, където е трудно да се поддържа разстояние от 6 фута от другите.

Трябва да се носят платнени маски за лице, като продължавате да практикувате физическо дистанциране и правилна хигиена. Резервирайте хирургически маски и респиратори N95 за болници и здравни работници.

Респираторите N95 могат да предпазват от заразяване с SARS-CoV-2, когато се използват по подходящ начин. Хората, използващи респиратори N95, трябва да бъдат подложени на тестове, за да се уверят, че респираторът се затваря ефективно.

Хирургичната маска няма да ви предпази от заразяване с SARS-CoV-2. Това обаче може да ви помогне да предотвратите предаването на вируса на други хора.

Носете хирургическа маска само ако имате COVID-19 и трябва да сте около другите или ако се грижите за някой вкъщи, който не може да го носи. Много е важно да носите хирургическа маска само в горните ситуации.

Понастоящем има недостиг на хирургически маски и респиратори и медицинските работници и онези, които реагират спешно, се нуждаят спешно от тях.

Ако имате неизползвани хирургически маски за лице, можете да ги дарите, като се свържете с местната болница или пожарна или като се консултирате с вашия държавен здравен отдел.