Безопасността и дългосрочните ефекти върху здравето от използването на електронни цигари или други продукти за вейпинг все още не са добре известни. През септември 2019 г. федералните и щатските здравни власти започнаха разследване на огнище на тежко белодробно заболяване, свързано с електронни цигари и други вейпинг продукти. Ние следим отблизо ситуацията и ще актуализираме съдържанието си веднага щом се получи повече информация.
Неща за разглеждане
Vaping може да има отрицателен ефект върху вашите зъби и цялостното здраве на устната кухина. С това казано, vaping изглежда създава по-малко рискове за здравето на устната кухина, отколкото пушенето на цигари.
Устройствата за вейпинг и електронни цигари стават все по-популярни през последното десетилетие, но изследванията не са наваксани.
Въпреки че проучванията продължават, все още има много неща, които не знаем за дългосрочните му ефекти.
Прочетете, за да разберете какво знаем за потенциалните странични ефекти, съставките на е-сока, които трябва да избягваме, и много други.
Как vaping влияе на вашите зъби и венци?
Текущи изследвания показват, че вейпингът може да има различни негативни ефекти върху зъбите и венците. Някои от тези ефекти включват:
Излишък от бактерии
Едно проучване от 2018 г. установи, че зъбите, които са били изложени на аерозол за електронни цигари, имат повече бактерии от тези, които не са били.
Тази разлика е по-голяма в ямките и пукнатините на зъбите.
Излишните бактерии са свързани с кариес, кариес и заболявания на венците.
Суха уста
Някои основни течности за електронни цигари, особено пропилей гликол, могат да причинят сухота в устата.
Хроничната сухота в устата е свързана с лош дъх, рани в устата и кариес.
Възпалени венци
Едно проучване от 2016 г. предполага, че употребата на електронна цигара предизвиква възпалителен отговор в тъканите на венците.
Продължаващото възпаление на венците е свързано с различни заболявания на пародонта.
Общо дразнене
Преглед от 2014 г. съобщава, че vaping може да причини дразнене в устата и гърлото. Симптомите на венците могат да включват нежност, подуване и зачервяване.
Клетъчна смърт
Според преглед от 2018 г., проучвания на живи клетки от човешки венци предполагат, че аерозолите с вейпинг могат да увеличат възпалението и увреждането на ДНК. Това може да накара клетките да загубят способността си да се делят и да растат, което може да ускори стареенето на клетките и да доведе до клетъчна смърт.
Това може да играе роля при проблеми със здравето на устната кухина като:
- пародонтални заболявания
- загуба на костна маса
- загуба на зъби
- суха уста
- лош дъх
- кариес
Разбира се, резултатите от in vitro проучванията не са непременно обобщими за реални сценарии, тъй като тези клетки са били отстранени от естествената им среда.
Необходими са по-дългосрочни изследвания, за да се разбере наистина как свързаната с вейпинг клетъчна смърт може да повлияе на цялостното ви здраве в устата.
Как vaping се сравнява с пушенето на цигари?
Преглед от 2018 г. на Националната академия на науките заключава, че изследванията показват, че вейпингът представлява по-малък риск за здравето на устната кухина, отколкото пушенето на цигари.
Това заключение обаче се основава на ограничените налични изследвания. Изследванията продължават и тази позиция може да се промени с течение на времето.
Подкрепа за научни изследвания
Едно проучване от 2016 г. включва устни прегледи на хора, които са преминали от пушене на цигари към вейпинг.
Изследователите установяват, че преминаването към вейпинг е свързано с цялостно подобрение на няколко показателя за здравето на устната кухина, включително нивата на плаката и кървенето от венците.
Едно проучване от 2017 г. сравнява три групи мъже в Саудитска Арабия: група, която пуши цигари, група, която вейпира, и група, които се въздържат и от двете.
Изследователите установиха, че тези, които пушат цигари, са по-склонни да имат по-високи нива на плака и самоотчитане на болка в венците, отколкото тези, които изпариха или се въздържаха изцяло.
Заслужава обаче да се отбележи, че участниците, които пушат цигари, започват да пушат много преди участниците, които са изпарили, да започнат да вейпират.
Това означава, че хората, които пушат цигари, са били изложени на по-високи нива на никотин за продължителен период от време. Това може да е изкривило резултатите.
Едно проспективно проучване за 2018 г. съобщава за подобни резултати по отношение на възпалението на венците сред хората, които пушат, хората, които вейпват, и хората, които се въздържат и от двете.
Изследователите установяват, че хората, които пушат, изпитват по-високи нива на възпаление след ултразвуково почистване, отколкото хората, които са изпарили или се въздържали изцяло.
Противоречиви изследвания
За разлика от това, пилотно проучване от 2016 г. установи, че възпалението на венците всъщност се увеличава сред пушачите с леки форми на пародонта, когато преминат към вейпинг за двуседмичен период.
Тези резултати трябва да се тълкуват с повишено внимание. Размерът на пробата беше малък и нямаше контролна група за сравнение.
Долния редТрябва да се направят повече изследвания, за да се разберат както краткосрочните, така и дългосрочните ефекти на вейпинга върху здравето на устната кухина.
Има ли значение дали в сока има никотин?
Използването на vape сок, който съдържа никотин, може да причини допълнителни странични ефекти.
Повечето изследвания върху оралните ефекти на никотина се фокусират върху никотина, доставян чрез цигарен дим.
Трябва да се направят повече изследвания, за да се разберат уникалните ефекти на никотина от вейпинг устройствата върху здравето на устната кухина.
Следните нежелани реакции могат да се появят в резултат на изпаряване или течност, която съдържа никотин:
- суха уста
- натрупване на плака
- възпаление на венците
Изпускането на течност, която съдържа никотин, може също да причини един или повече от следните нежелани реакции:
- петна по зъбите и обезцветяване
- шлифоване на зъби (бруксизъм)
- гингивит
- пародонтит
- отстъпващи венци
Долния редVaping е свързан с няколко неблагоприятни ефекти. Никотинът може да изостри някои от тях. Необходими са повече изследвания, за да се разбере истински и да се сравнят ефектите от течността на vaping със и без никотин.
Влияе ли вкусът на сока?
Малко проучвания сравняват ефектите на различни аромати на vape върху здравето на устната кухина.
Едно проучване in vivo от 2014 г. установи, че повечето аромати на е-сокове намаляват количеството здрави клетки в съединителната тъкан в устата.
Сред тестваните вкусове ментолът се оказа най-вреден за оралните клетки.
Въпреки това, проучванията in vivo не винаги показват как се държат клетките в реална среда.
Резултати от проучване от 2018 г. сочат, че ароматизираните аерозоли за електронни цигари имат сходни свойства с бонбоните и напитките с висока захароза и могат да увеличат риска от кариес.
Ограничените изследвания показват, че като цяло ароматизираният е-сок с аромат може да увеличи риска от дразнене и възпаление в устата.
Например, едно проучване от 2016 г. установи, че течностите за електронни цигари са свързани с възпаление на венците. Възпалението на венците се увеличава, когато електронните течности са ароматизирани.
Преглед от 2017 г. също така предполага, че ароматизантите за електронни цигари могат да допринесат за развитието на пародонтални заболявания.
Има ли определени съставки, които трябва да избягвате?
Трудно е да разберете какво има във вашата течност за електронни цигари.
Въпреки че производителите трябва да представят списък на съставките на Американската администрация по храните и лекарствата (FDA), много от тях не посочват съставките на своите опаковки или уебсайтове.
Понастоящем единствените е-течни съставки, за които е известно, че оказват отрицателно въздействие върху здравето на устната кухина, включват:
- никотин
- пропиленгликол
- ментол
В допълнение, ароматизираните е-течности могат да причинят повече възпаление на венците, отколкото неароматизираните е-течности.
Ограничаването или елиминирането на тези съставки може да помогне за намаляване на общия ви риск от нежелани реакции.
Ами разправянето?
„Juuling“ се отнася до използването на конкретна марка vape. Електрическите течности за изцеждане обикновено съдържат никотин.
Споменатите по-горе ефекти върху здравето на устната кухина се отнасят и за разправяне.
Има ли някакъв начин да се сведат до минимум страничните ефекти?
Ако вейпирате, важно е да се грижите за зъбите си. Следното може да помогне за намаляване на риска от нежелани реакции:
- Ограничете приема на никотин. Изборът на сокове с ниско никотин или без никотин може да помогне за ограничаване на негативните ефекти на никотина върху зъбите и венците.
- Пийте вода след като вейпите. Избягвайте сухота в устата и лош дъх, като се рехидратирате след като вейпите.
- Мийте зъбите си два пъти на ден. Четката помага за премахването на плаката, което помага за предотвратяване на кариес и насърчава цялостното здраве на венците.
- Конец преди лягане. Подобно на четкането, конецът за зъби помага за премахването на плаката и насърчава здравето на венците.
- Посещавайте редовно зъболекар. Ако можете, посещавайте зъболекар на всеки шест месеца за почистване и консултация. Поддържането на редовен график на почистване ще помогне за ранното откриване и лечение на всички основни състояния.
Кога да посетите зъболекар или друг доставчик на здравни грижи
Някои симптоми може да са признак за основното здравословно състояние на устната кухина.
Уговорете среща със зъболекар или друг доставчик на орално здраве, ако имате някое от следните:
- кървене или подуване на венците
- промени в чувствителността към температура
- честа сухота в устата
- разхлабени зъби
- язви в устата или рани, които сякаш не зарастват
- зъбобол или болка в устата
- отстъпващи венци
Потърсете спешно медицинско лечение, ако имате някой от горепосочените симптоми заедно с треска или подуване на лицето или шията.
.jpg)
