Какво причинява световъртеж и гадене?

Общ преглед

Замайването и гаденето са често срещани симптоми, които понякога се появяват заедно. Много неща могат да ги причинят, от алергии до определени лекарства. Продължавайте да четете, за да научите повече за възможните причини за виене на свят и гадене в различни ситуации.

Причини за виене на свят и гадене след хранене

Постпрандиална хипотония

Постпрандиалната хипотония се отнася до ниско кръвно налягане, което се случва след хранене. По време на храносмилането тялото пренасочва допълнително кръв към стомаха и тънките черва. При някои хора това води до спадане на кръвното налягане навсякъде другаде.

Други симптоми на постпрандиална хипотония включват:

• замаяност
• гадене
• припадък
• болка в гърдите
• проблеми със зрението

Управлението на постпрандиалната хипотония изисква редица промени в начина на живот, като пиене на повече вода преди хранене или намаляване на приема на въглехидрати.

Хранителни алергии

Хранителни алергии се появяват, когато имунната система на тялото ви погрешно определена храна за нещо вредно. Хранителните алергии могат да се развият по всяко време. Повечето хора с хранителни алергии са алергични към фъстъци, дървесни ядки, яйца, мляко, риба, ракообразни, пшеница или соя.

Яденето на нещо, към което сте алергичен, може да причини замаяност и гадене в допълнение към:

• стомашни болки
• обрив или уртикария
• задух
• подуване на езика
• кашлица или хрипове
• затруднено преглъщане

Алергичните реакции към храната могат да варират от леки до тежки. Докато леките случаи обикновено се лекуват с антихистамини без рецепта (Benadryl), по-тежките алергии може да изискват стероидно лекарство с рецепта.

Киселинен рефлукс и ГЕРБ

Гастроезофагеалната рефлуксна болест (ГЕРБ) е вид дълготраен киселинен рефлукс. Това се случва, когато стомашната киселина се влее в хранопровода, който е тръбата, свързваща устата ви със стомаха.

Понякога стомашната киселина достига до тръбите, водещи до вътрешното ухо. Това може да раздразни вътрешното ухо и да причини замайване при някои хора.

Други симптоми на ГЕРБ и киселинен рефлукс включват:

• киселини след хранене и през нощта
• болка в гърдите
• кашлица
• усещане за бучка в гърлото
• регургитация на кисела течност

Киселинният рефлукс и ГЕРБ са склонни да реагират добре на лекарства без рецепта, като антиациди и диетични промени.

Хранително отравяне

Хранително отравяне се случва, когато ядете нещо, съдържащо вредни патогени, като бактерии или гъбички. Въпреки че може да започнете да забелязвате симптоми в рамките на няколко часа след хранене, понякога може да отнеме дни или дори седмици, докато се появят.

В допълнение към световъртеж и гадене, хранителното отравяне също може да причини:

• повръщане
• водниста или кървава диария
• стомашни болки или спазми
• висока температура

В допълнение, повръщането, диарията и повишената температура могат да доведат до дехидратация, което може да причини замайване. Ако имате хранително отравяне, опитайте се да останете хидратирани, за да избегнете замаяност, което също може да влоши гаденето.

Причини за замаяност и гадене сутрин

Дехидратация

Дехидратацията може да се случи всеки път, когато загубите повече вода, отколкото приемате. Това може да се случи, когато не пиете достатъчно вода. Ако не сте пили достатъчно вода предишния ден, може да се събудите дехидратирани на следващата сутрин. Това може да причини замайване и гадене.

Други симптоми на дехидратация включват:

• главоболие
• урина с тъмен цвят
• намалено уриниране
• екстремна жажда
• объркване
• умора

Ако редовно ви се вие ​​свят и ви гади сутрин, опитайте да изпиете допълнителна чаша или две вода няколко часа преди да си легнете. Можете също така да държите пълна чаша вода на нощното си шкафче, която можете да пиете веднага, когато се събудите.

Ниска кръвна захар

Ниската кръвна захар се случва, когато нивото на кръвната захар в тялото ви падне. Често това е страничен ефект от лекарствата за диабет или липсата на храна за дълги периоди от време. Понякога кръвната Ви захар може да спадне за една нощ, докато спите, особено ако не сте яли много предната вечер.

В допълнение към замаяност и гадене, ниската кръвна захар също причинява:

• изпотяване
• разклащане
• глад
• усещане за изтръпване около устата
• раздразнителност
• умора
• бледа или лепкава кожа

Ако имате диабет, помислете за запазване на таблетки с глюкоза или плодов сок на нощното си шкафче при спешни случаи. Може също да попитате Вашия лекар за регулиране на нивата на инсулина. Ако имате симптоми на ниска кръвна захар и нямате диабет, опитайте да ядете малка закуска въглехидрати, когато се събудите, като няколко бисквити. Научете повече за ниската кръвна захар сутрин и как да я предотвратите.

Лекарства

Гаденето и световъртежът са често срещани странични ефекти на лекарствата. Те са особено чести, ако приемате лекарства сутрин на гладно.

Някои лекарства, които могат да причинят замайване и гадене, включват:

• антидепресанти
• антибиотици
• нитроглицерин
• лекарства за кръвно налягане
• лекарства за припадъци
• мускулни релаксатори и успокоителни
• обезболяващи лекарства

Ако приемането на лекарства сутрин ви замайва и гади, опитайте да ядете малка закуска, например парче препечен хляб, преди да го вземете. Можете също така да опитате да ги приемате следобед или да работите с Вашия лекар, за да коригирате дозата си.

Сънна апнея

Сънната апнея е нарушение, което ви кара временно да спрете дишането, докато спите. Това ви кара постоянно да се събуждате, за да започнете да дишате отново. За много хора с сънна апнея това води до нискокачествен сън и умора.

Недоспиването, особено за дълъг период от време, може да доведе до замайване и гадене.

Други симптоми на сънна апнея включват:

• силно хъркане
• внезапно събуждане с недостиг на въздух
• сухота в устата и възпалено гърло сутрин
• главоболие
• прекомерна сънливост
• безсъние

Някои случаи на сънна апнея реагират добре на промени в начина на живот. В други случаи може да се наложи CPAP машина или предпазител за устата.

Причини за замайване и гадене по време на бременност

Сутрешно гадене

Сутрешно гадене е термин, използван за описване на симптоми на гадене и повръщане, понякога придружени от световъртеж, по време на бременност. Въпреки че има тенденция да се случва по-рано през деня, това може да ви засегне по всяко време. Експертите не са сигурни защо това се случва или какво прави някои жени по-склонни да го имат.

Няма стандартно лечение за сутрешно гадене, но яденето на небрежна диета или увеличаването на приема на витамин В6 може да помогне. Можете също така да опитате тези 14 рецепти за сутрешно гадене.

Чувствителност към миризми

Много жени установяват, че обонянието им се променя по време на бременност. Всъщност по-чувствителният нос често е един от първите признаци на бременност. Вероятно е свързано с повишаване на някои хормони, включително естроген, по време на бременността.

Докато сте бременна, най-добрият вариант е да се опитате да избягвате неща с миризми, които ви карат да ви гади. Обичайното ви обоняние трябва да се върне малко след раждането.

Разширени кръвоносни съдове

Когато сте бременна, има повече кръвообращение в тялото ви. Това може да доведе до промени в кръвното налягане, което може да причини замайване и гадене.

Вашето тяло също изпомпва повече кръв към вашето бебе, което означава, че мозъкът ви не винаги получава достатъчно. Ако ви се завие свят, легнете с повдигнати крака. Това трябва да помогне за увеличаване на притока на кръв към мозъка ви.

Извънматочна бременност

Обикновено бременността започва, когато оплодената яйцеклетка се прикрепи към матката. При извънматочна бременност яйцеклетката се прикрепя към тъкан извън матката. Извънматочната бременност обикновено се случва във фалопиевите тръби, които пренасят яйцеклетки от яйчниците до матката.

Извънматочната бременност често причинява гадене и световъртеж в допълнение към остра болка и зацапване. Нелекувана извънматочна бременност може да причини сериозни усложнения, включително вътрешно кървене. Свържете се веднага с Вашия лекар, ако смятате, че може да имате извънматочна бременност.

Причини за виене на свят и гадене с главоболие

Мигрена

Мигрената е вид силно главоболие, което обикновено причинява пулсираща болка. Те също могат да причинят виене на свят и гадене.

Други симптоми включват:

• чувствам, че има стегната лента около главата
• виждате мигащи светлини или петна (аура)
• чувствителност към светлина и звук
• умора

Експертите не са сигурни за точната причина за мигрена или защо някои хора са склонни да ги получават повече от други. Ако редовно получавате мигрена, уговорете среща с Вашия лекар. Те могат да предписват лекарства, за да предотвратят бъдещи или да минимизират, че са симптоми. Ако ги получавате само от време на време, можете да изпробвате това ръководство стъпка по стъпка за избавяне от мигрена.

Сътресение на мозъка

Сътресението на мозъка е леко травматично увреждане на мозъка, което се получава, когато получите удар в главата или главата ви е силно разклатена. Когато получите сътресение, мозъкът ви временно губи някои функции. Главоболието, световъртежът и гаденето са някои от основните признаци на сътресение.

Други симптоми на сътресение включват:

• объркване
• повръщане
• временни проблеми с паметта

Симптомите на сътресение може да се появят през нощта до няколко часа или дни след първоначалното нараняване. Въпреки че повечето хора се възстановяват напълно, добре е да се обърнете към Вашия лекар, за да проверите за други повреди.

Световъртеж

Световъртежът е внезапното усещане, че всичко около вас се върти или че вие ​​самите се въртите. За много хора това води и до гадене. Един от най-често срещаните видове е доброкачественият пароксизмален позиционен световъртеж (BPPV). Това се случва, когато определени движения на главата предизвикват епизоди на силно замайване. BPPV обикновено включва замаяни магии, които идват и си отиват в продължение на няколко дни.

Други симптоми включват:

• загуба на равновесие
• бързи или неконтролируеми движения на очите

Можете да управлявате симптомите на световъртеж, като правите домашни упражнения, като маневра на Epley или упражнения на Brandt-Doroff. Ако продължите да имате симптоми, Вашият лекар може да предпише лекарства, въпреки че повечето лекарства не са много ефективни за лечение на световъртеж.

Менингит

Менингитът е състояние, включващо възпаление на тъканите около мозъка и гръбначния мозък. Въпреки че обикновено се причинява от вирус, той също може да бъде бактериален или гъбичен. Менингитът често причинява висока температура, което може да доведе до главоболие, световъртеж и гадене, особено ако не ядете много.

Други симптоми включват:

• схванат врат
• объркване
• припадъци
• липса на апетит или жажда
• чувствителност към светлина
• кожен обрив
• умора или проблеми със събуждането

Ако мислите, че имате менингит, уговорете среща с Вашия лекар възможно най-скоро или отидете на спешна помощ. Докато вирусният менингит обикновено се изчиства сам, бактериалният менингит може да бъде фатален, ако не се лекува. Вашият лекар може да поръча лумбална пункция, за да ви помогне да определите какъв вид менингит имате.

Долния ред

Световъртежът и гаденето са често срещани при много състояния, някои леки и някои сериозни. Ако симптомите Ви не изчезнат след няколко дни или имате повтарящи се епизоди на замайване и гадене, уговорете среща с Вашия лекар, за да определите основната причина.