Менопаузата не е толкова проста, колкото прекратяването на менструалния цикъл. Освен горещите вълни, нощното изпотяване и други симптоми, намаляването на нивата на естроген също може да има голямо влияние върху сексуалния ви живот.
Може да се чувствате неудобно да говорите за секс с лекарите си, но трябва да сте готови да говорите за проблемите и притесненията си, за да извлечете максимума от посещението си.
Преди уговорката си направете списък с въпроси, които да зададете, и го вземете със себе си. Ето осем въпроса, за да започнете.
Какво причинява симптомите ми?
Повечето симптоми на менопаузата са свързани с намаляване на нивата на естроген. Без естроген вагиналната тъкан става по-тънка, по-суха и по-крехка. Разбирането на тази връзка може да ви даде по-добра представа какво да очаквате с течение на времето.
Научаването за причината за вашите симптоми на менопауза също може да ви помогне да определите кои симптоми са резултат от менопаузата и кои симптоми могат да са резултат от друго здравословно състояние.
Какви симптоми трябва да ме притесняват?
Всяка жена изпитва симптоми на менопауза. Повечето са леки и временни, но някои симптоми са по-обезпокоителни.
Промените във влагалището могат да увеличат риска от вагинални инфекции и инфекции на пикочните пътища. Това също може да доведе до уринарна инконтиненция (неволно изтичане). Вагинално кървене по всяко време след менопаузата също е причина за безпокойство. Попитайте Вашия лекар какви симптоми трябва да внимавате.
Какво трябва да направя, ако сексът стане болезнен?
Лекарите са наясно, че менопаузата може да причини вагинална сухота и възпаление, което може да направи секса болезнен. Медицински това се нарича диспареуния. Това е доста често срещан проблем - едно проучване изчислява, че почти половината от жените в менопауза изпитват болка и дискомфорт по време на секс.
Но изследователите също са научили, че повечето лекари не повдигат темата със своите пациенти, защото очакват пациентът да я повдигне със себе си.
Дори и да не изпитвате болка по време на секс в момента, има голям шанс в даден момент да го получите. Посъветвайте се с Вашия лекар как да изберете добра вагинална смазка или овлажнител на водна основа. В зависимост от тежестта на симптомите, Вашият лекар може да препоръча и лекарство с рецепта.
Препоръчвате ли хормонозаместителни терапии?
Не всяка жена ще се нуждае от лекарства с рецепта, за да се справи със секс и вагинални проблеми. Но ако го направите, има много полезни лекарства, като хормонозаместителна терапия.
Пероралната естрогенна терапия е ефективно лечение за облекчаване на горещи вълни и други симптоми на менопаузата. За облекчаване на вагиналната сухота локалният естроген може също да се прилага директно върху вагината, като се използва крем, таблетка или пръстен.
Хормонозаместителните терапии се предлагат само по лекарско предписание. Вашият лекар ще обсъди рисковете и ползите от хормоналната терапия. Също така ще искате да сте сигурни, че няма да взаимодейства с лекарства, които приемате в момента. Вие и Вашият лекар можете да решите дали хормоналната терапия е безопасен избор за Вас.
Какви други вагинални промени трябва да очаквам?
След менопаузата вагиналната сухота и дискомфорт по време на секс са често срещани проблеми, както и намалено сексуално желание. Може също да получите промени, които засягат пикочните ви пътища и околните тъкани, като силни позиви за уриниране или инконтиненция.
Какво може да се направи за промени в сексуалното влечение (либидото)?
Много жени стават по-малко заинтересовани от секс след менопаузата. Спадът в нивата на хормоните, съчетан с вагинална сухота и болка, може да направи секса по-малко желан. Проблемите с щитовидната жлеза и лекарствата с рецепта също могат да играят роля. За някои жени намаленото либидо може да бъде резултат от ниско самочувствие, причинено от наддаване на тегло след менопауза.
Важно е да обсъдите проблемите с либидото с Вашия лекар. Те могат да оценят лекарствата, които приемате, и да проведат тестове, преди да дадат препоръки за лечение.
Трябва ли да посетя специалист?
Има няколко основни медицински състояния, които могат да повлияят на сексуалното ви здраве след менопаузата. В зависимост от вашата ситуация, Вашият лекар може да Ви насочи към специалист за лечение.
Това може да включва посещение на секс терапевт, специалист по психично здраве или ендокринен специалист. Вашият лекар може дори да препоръча да имате интердисциплинарен екип за справяне с всички основни фактори.
Има ли алтернативни терапии, които трябва да опитам?
В интернет се предлагат много алтернативни терапии за управление на симптомите на менопаузата като болезнен секс, но малцина разполагат с доказателства в подкрепа на твърденията си.
Посъветвайте се с Вашия лекар дали има някакви безопасни алтернативни или допълващи лечения, които могат да помогнат. Вашият лекар може също да ви даде съвети за облекчаване на стреса и поддържане на здравословна диета за по-цялостен подход към лечението на менопаузата.
Вземането
Сексът не трябва да става болезнен и нежелан след менопаузата. Вашият лекар е на разположение, за да ви помогне, но не винаги можете да очаквате вашият лекар да започне разговора.
Докато не посетите лекар, няма да знаете причината и потенциалните лечения за болезнени полови и вагинални промени след менопаузата. Въпреки че в началото може да се чувствате смущаващо, важно е да започнете честен и открит диалог с Вашия лекар. Проактивността ви позволява да участвате изцяло във вашето дългосрочно здраве.
