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La causa más común de una sensación de ardor en los pies es una lesión nerviosa, a menudo relacionada con la diabetes. Грехов ембарго, puede haber otras causas.
El dolor que causa el pie ardiente puede ser intermitente o constante y puede ir de leve a intendo. Puedes sentir calor, hormigueo, punzadas o entumecimiento en los pies. El dolor suele ser peor por la noche.
El tratamiento para el ardor en los pies dependerá de la causa subyacente.
Sigue leyendo para obtener más información sobre las causas de la sensación de ardor en los pies y cuándo debes buscar ayuda.
15 причини
La sensación de ardor en los pies puede ser provocada por una amplia variedad de afecciones.
Es importante determinar una causa para poder recibir tratamiento adecuado. Algunas causas pueden remediarse fácilmente, como el hongo que causa el pie de atleta o los zapatos demasiado apretados. En algunos casos, la causa es desconocida.
1. Neuropatía diabética
Años de tener niveles altos de azúcar en la sangre sin controlar pueden resultar en daño постепенно a los vasos sanguíneos y los nervios.
Tener un nivel alto de azúcar en la sangre puede hacer que los nervios envíen menos señales nerviosas. Esto puede afectar la sensación en varias partes del cuerpo, incluyendo los pies. El nivel alto de azúcar en la sangre también debilita las paredes de los vasos sanguíneos, que transportan oxígeno y nutrientes a los nervios.
Las lesiones nerviosas pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo. Según el Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK, por sus siglas en inglés), alrededor del 60 por ciento al 70 por ciento de las personas con diabetes tienen algún tipo de lesión nerviosa o neuropatija. Tu riesgo de neuropatía aumenta si:
- tienes obesidad
- tienes presión arterial alta
- fumas cigarrillos
- bebes алкохол
Cuando las lesiones nerviosas están en las piernas y los pies, se conoce como neuropatía periférica. La neuropatía periférica es el tipo más común de neuropatía diabética. Este tipo de neuropatía puede causar ardor en los pies. Con menos frecuencia, la neuropatía periférica puede afectar los brazos y las manos.
Los síntomas adicionales de la neuropatía periférica incluyen:
- entumecimiento u hormigueo en las manos o pies
- la sensación de tener puesto un calcetín demasiado ajustado
- dolores agudos y punzantes
- debilidad o sensación de pesadez en las piernas o los brazos
- sudoración excesiva
Той е важен консултант в a médico si notas alguna señal de neuropatía. Контролен ту нивел де азукар en la sangre puede prevenir el daño a los nervios o hacer que suceda más lentamente.
Un estudio señaló que la neuropatía periférica sin explicación puede ser una señal de prediabetes o diabetes няма диагностика.
2. Neuropatía sensorial de fibra pequeña (SFSN)
La neuropatía sensorial de fibra pequeña (SFSN, en inglés) es una neuropatía dolorosa que suele causar una sensación de ardor en los pies. Otros síntomas incluyen pérdida de sensibilidad en los pies y pequeños ataques de dolor.
Ocurre como resultado de una pérdida de la vaina mielínica, que cubre y protege las fibras nerviosas. Si bien en la Mayoría de los casos la causa es desconocida, puede tener que ver con la diabetes.
3. Alto konzumo de алкохол
El consumo excesivo de alkohol puede causar otro tipo de lesión nerviosa llamada neuropatía alcohólica. Además del ardor en los pies, los síntomas incluyen:
- мускул с дебилидад, мускули на еспасмос и мускули на пардида де ла фунсион
- disfunción urinaria e чревна
- марео
- dificultad para hablar
Dejar de konzumir алкохол puede ayudar a evitar que empeoren los síntomas. Sin embargo, algunas lesiones nerviosas pueden ser необратими.
4. Enfermedad de Charcot-Marie-Tooth (CMT)
La CMT es la enfermedad nerviosa hereditaria más común. Afecta los nervios que controlan los músculos. Es una enfermedad progresiva, lo cual significa que los síntomas empeoran con el tiempo. Uno de sus primeros síntomas es ardor, o una sensación de pinchazos con alfileres y agujas en los pies o las manos. Otros síntomas incluyen torpeza y atrofia мускулест.
Приблизително 1 када 2500 персони в Estados Unidos tiene CMT, según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares. Lleva el nombre de los tres médicos que la describieron por primera vez en 1886. Se le conoce con otros nombres como atrofia muscular peroneal y neuropatía motor y senorial hereditaria.
5. Регионален комплект на Síndrome de dolor (SDRC)
El SDRC се случва в рамките на екстремидността, тъй като е влязъл в сила за уреждане на гражданската общност. Implica lesiones nerviosas que afectan la señalización del cerebro y la columna vertebral. Los síntomas incluyen:
- плам
- hinchazón
- cambios en el color o la textura de la piel
El SDRC puede afectar el sistem inmunitario. Podría tener una influencia genética.
6. Еритромелалгия
La eritromelalgia es una enfermedad relativamente poco común que resulta en dolor, enrojecimiento y calor en los pies sin una causa conocida. La gravedad de la enfermedad varía de una persona a otra. El dolor puede empeorar después de:
- hacer ejercicio
- каминар
- estar de pie
- estar expuesto al calor
7. Deficiencias nutricionales
El ardor en los pies causado por la desnutrición era e mass común en el pasado, pero todavía se puede observar en áreas que Experimentan hambruna u oros desastres.
Durante la Segunda Guerra Mundial, se calcula que un tercio de los prisioneros de guerra estadounidenses en el Pacífico eksperimentaron el síndrome de ardor en los pies a causa de la desnutrición.
En la población действително, особено entre los ancianos, las lesiones nerviosas pueden estar relacionadas con deficitencias de:
- витамин В-12
- витамин В-6
- Витамин B-9 (фолато)
Estas deficencias de vitaminina B pueden causar ardor en los pies y problemas de koordinación muscular.
La anemia, una falta de glóbulos rojos sanos, también puede deberse a deficitencias de vitaminina B. Otros síntomas de la anemia por deficencia de vitaminas incluyen fatiga, mareos y dificultad para respirar.
8. Хипотироидизъм
Una tiroides hipoactiva (poco activa) cambia el equilibrio de las hormonas en el cuerpo. Esto puede causar hinchazón que ejerce presión sobre los nervios. Además del ardor en los pies, los síntomas de hipotiroidismo incluyen fatiga, aumento de peso y piel seca.
9. Enfermedades infecciosas
El ardor en los pies puede ser uno de los muchos síntomas de varias infecciones, que incluyen:
- enfermedad de Lyme
- VIH
- sífilis
- херпес
Consulta con tu médico para hacerte una prueba si eksperimentas ardor en los pies y crees que tienes una infección.
10. Pie de atleta
El pie de atleta es una infección micótica contagiosa que a menudo se observa en los atletas. También conocido como tinea pedis, puede afectar las uñas de los pies y las manos.
Uno de los síntomas más comunes del pie de atleta es una sensación de ardor, hormigueo o picazón entre los dedos o en las plantas de los pies. También puedes експериментатор:
- ampollas en los pies que causan picazón
- grietas y descamación de la piel entre los dedos o en las plantas de los pies
- piel seca en los costados o plantas de los pies
- piel en carne viva en los pies
- uñas de los pies que se separan del lecho ungueal (la piel debajo de la uña), o con una apariencia descolorida, gruesa y quebradiza
11. Енфермедад бъбрек
Cuando los riñones dejan de funcionar correctamente, се натрупва токсини en la sangre. Esto puede provocar hinchazón y picazón en los pies. También puede causar:
- menos producción de orina
- dificultad para respirar sin explicación
- гадене
- объркване
- конвулсиони
- умора
- кома
12. Enfermedad arterial periférica (EAP)
La EAP implica un estrechamiento de las arterias que llevan sangre a las piernas y los pies. Los síntomas pueden ser similares a los de la neuropatía periférica, como el ardor en pies y piernas. El dolor suele producirse al caminar o hacer ejercicio.
13. Síndrome del túnel tarsiano
El síndrome del tunel tarsiano се изпраща на una unafefeción en la que el nervio que va desde el tobillo hasta el pie се comrime debido a una inflamación o lesión. Esto puede provocar dolor y ardor en el pie. El dolor puede extenderse hasta la pierna.
Es importante recibir tratamiento temprano para esta afección antes de que la lesión nerviosa se vuelva permanente.
14. Експозиция на токсини
La експозиция на металес песадос и отрас сустанциас кимикас индустриалес дуранте ларгос периодос пуеде провокатор синтомас на невропатия периферика Algunos medicamentos utilizados para tratar ciertas afecciones, como el VIH o las convulsiones, también pueden producir una lesión nerviosa.
15. Химиотерапия
Los productos químicos terapéuticos que se utilan para para matar las células Cancerosas pueden tener efectos secundarios, включително и невропатия периферика. Otros efectos secundarios de los sistemas nerviosos y musculares de la quimioterapia pueden включва:
- sensación de cansancio, dolor o temblores en los músculos
- reflejos o habilidades motoras más lentos
- проблеми като равновесие и координация
- дебилидад мускулест
- долор
Diagnóstico del ardor en los pies
Консултирайте се с медик сиентес плам и долор ен лос пайове
Tu médico empezará por realizar un examen físico. Un examen físico puede indicar:
- problemas estructurales en tus pies o piernas
- infección por hongos
- piel enrojecida o pálida
- reflejos
- falta de sensibilidad o sensación
Luego, tu médico te preguntará acerca de tu historial médico, включително los medicamentos que tomas actualmente. Te preguntará cuándo aparecen tus síntomas y cuánto duran.
Вероятно е, че médico realice pruebas de diabetes, ya que es una de las causas más comunes de ardor en los pies. También querrá sabre si tienes antecedentes de consumo excesivo de алкохол, ya que esta es otra causa común de este síntoma. También podría pedir un análisis de sangre para:
- хормона тироидея
- función бъбречна
- deficitencia de vitaminas
- VIH
- otras infecciones
Podría pedir pruebas de imagen si se sospecha el síndrome del túnel tarsiano. Tu médico podría observar tus zapatos y analizar cómo caminas para ver si te quedan ajustados.
Tu médico te preguntará acerca de otros síntomas para determinar si hay una infección o lesión.
Opciones de tratamiento para el ardor en los pies
El tratamiento para el ardor en los pies dependerá de la causa subyacente.
A menudo, el tratamiento puede ser sencillo. Podrías necesitar:
- un medicamento antimicótico para el pie de atleta
- zapatos más cómodos
- una plantilla correctora para tus zapatos
- suplementos de vitaminina B
- suplementos tiroideos
Ситиен диабет, който е възможен за лечение на медикаменти. Tu médico también podría recetar medicamentos para aliviar el dolor de los nervios.
Para el dolor de los nervios intenzo, un tratamiento de estimulación nerviosa puede ayudar, por ejemplo:
- estimulación eléctrica de los nervios
- terapia magnética
- terapia con láser
- terapia con luz
También hay investigaciones en desarrollo para otras nuevas terapias contra el dolor.
Los tratamientos alternativos, como la acupuntura, pueden ayudar a algunas personas.
Remedios caseros para el alivio del dolor
Това е важен консултант, който е средно по естествен път. Pero hay algunas cosas que puedes probar en casa para aliviar el dolor de forma temporaria:
- Remoja tus pies en agua fría o baños de hielo durante unos minutos. Esto no es e recomevable para personas con eritromelalgia. Puede dañar la piel.
- Remoja tus pies en sales de Epsom o una solución de sidra de manzana. Ситиен диабет, консултирайте се с лекар, който предшества лечението.
- Toma un suplemento de cúrcuma. La curcumina en la cúrcuma puede aliviar el dolor de los nervios. Se sabe que la curcumina tiene efectos protectores antiinflamatorios, antioxidantes y antimicrobianos. También se cree que ayuda con los síntomas neurológicos.
- Aplica una crema tópica que contenga lidocaína o capsaicina. Una solución casera de jengibre o cúrcuma también podría funcionar. Un estudio encontró que los parches de lidocaína son muy efectivos para aliviar el dolor de la eritromelalgia.
- Masajea tu pie para mejorar el flujo sanguíneo y la circulación.
Pronóstico
La sensación de ardor en los pies puede causar un dolor que va de leve e intermitente a perturbador y crónico.
Той е важен консултант за конфиденциалност за идентифициране и търсене на кауза субиаценте.
Si la causa es una lesión nerviosa, podría ser permanente en algunos casos, pero hay tratamientos disponibles para evitar daños mayores.
Lee el artículo en inglés.
