Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Общ преглед
Сърбежът на скалпа, известен като сърбящ скалп, е често срещано състояние. Има широк спектър от причини. Пърхотът и възпалителното състояние на кожата, наречено себореен дерматит, са най-честите причини за сърбеж на скалпа.
Себорейният дерматит може да бъде резултат от стрес, сезонни промени, променливи хормони или свръхрастеж на дрожди по кожата. Пърхотът може да бъде причинен от скалпа, който е твърде суха, мазна коса и различни кожни заболявания.
Други причини за сърбеж на скалпа включват:
- автоимунни нарушения, като псориазис
- гъбични инфекции, като тинея капит или трихофития
- алергична реакция към продукт като боя за коса
- екзема
- атопичен дерматит
- въшки
- стрес или безпокойство
- диабет
- херпес зостер или херпес зостер
Някои причини за сърбеж на скалпа изискват медицинско лечение. Посъветвайте се с Вашия лекар, ако симптомите Ви:
- продължават повече от седмица
- включват болка, рани или подуване
- включете сърбеж толкова интензивен, че пречи на способността ви да спите или да функционирате
Има множество домашни лекарства, които могат да бъдат ефективни при сърбящ скалп, който не изисква медицинско лечение.
1. Ябълков оцет
Ябълковият оцет има антибактериални, противовъзпалителни и противогъбични свойства. Той може да помогне за намаляване на сърбежа, причинен от суха кожа. Опитайте да разредите ябълков оцет в топла вода и да го използвате като изплакване след измиване с шампоан, за да облекчите пърхота и сърбежа на скалпа.
Пазарувай сега2. Био кокосово масло
Органичното кокосово масло се извлича естествено от зрели кокосови орехи. Съдържа лауринова киселина, наситена мазнина, която има антимикробни свойства. Лауриновата киселина помага на кожата да абсорбира ефективно кокосовото масло. Това го прави успокояващо лечение за сърбящ скалп.
Кокосовото масло може да бъде полезно при сърбящи скалпи, причинени от екзема. Може да е полезно и за борба с въшките. Едно проучване от 2010 г. анализира лечебната сила на кокосовото масло, смесено с анасон. Изследователите установиха, че тази комбинация е по-успешна при пренасяне и премахване на сърбежа на скалпа, отколкото перметрин, лекарство, използвано за лечение на въшки.
Пазарувай сега3. Масло от мента
Ментовото масло може да бъде ефективно за намаляване на пърхота и успокояване на скалпа, успокояване на сърбежа. Опитайте да го разредете с друго масло, например зехтин, и да го масажирате в скалпа, преди да го измиете с шампоан. Можете също да използвате ментов чай като изплакване след измиване с шампоан.
Пазарувай сега4. Медитация
Може да не ви изненада, че дейности, които намаляват стреса, като медитация, могат да бъдат ефективни за премахване на сърбящи скалпи, причинени от тревожност. Може да помогне и при сърбеж поради екзема.
Изследване върху медитацията и нейния ефект върху екземата в университета Емори показва, че възприятието за сърбеж може да бъде подобрено чрез тази вековна практика чрез осигуряване на механизъм за справяне и чувство за контрол. Медитацията може да се опита самостоятелно или заедно с други лекарства за сърбеж на скалпа. Ако сте нов в медитацията, опитайте да вземете клас или да слушате лента за медитация, приложение или подкаст.
5. Масло от чаено дърво
Етерично масло, предлагано в магазините за здравословни храни, маслото от чаено дърво има антимикробни, противогъбични и антисептични свойства. Има и противовъзпалителни ефекти. Маслото от чаено дърво може да дразни кожата, затова е важно да го използвате пестеливо или да го разреждате преди употреба.
Опитайте да добавите 10 до 20 капки масло от чаено дърво към нежен шампоан или го смесете със зехтин и го масажирайте директно в скалпа си. Маслото от чаено дърво може да помогне за намаляване или премахване на сърбеж, свързан с пърхот, себореен дерматит и глави въшки. Маслото от чаено дърво никога не трябва да се приема.
Пазарувай сега
6. Шампоан с цинков пиритион
Голямо проучване установи, че хората с пърхот и себореен дерматит имат повече от двойно количество хистамин върху кожата на главата си, отколкото тези без сърбящи скалпи. Изследването анализира ефекта на шампоаните, съдържащи цинков пиритион, върху нивата на хистамин. Участниците със сърбеж по скалпа, които са използвали шампоан с цинков пиритион, са имали значително намаляване на нивата на хистамин и интензивността на сърбежа.
Тези видове шампоани са лесно достъпни в аптеките и в други търговски обекти. Количеството цинков пиритион във всеки шампоан варира в зависимост от марката, така че може да се наложи да експериментирате с няколко, за да намерите най-подходящия за вас.
Някои хора могат да открият, че ежедневното измиване с шампоан осигурява най-голямото облекчение на сърбежа. Други може да открият, че това е твърде изсушаващо за скалпа. Те могат да открият по-голямо облекчаване на сърбежа на скалпа от шампоане на косата на всеки два или три дни, вместо всеки ден.
Този тип шампоан може да бъде от полза за хора, които имат сърбящ скалп поради алергии, които водят до повишаване на нивата на хистамин. В допълнение към положителния си ефект върху хистамина, цинковият пиритион намалява и растежа на дрождите. Това е причина за себореен дерматит.
Пазарувай сега7. Салицилова киселина
Шампоаните, съдържащи салицилова киселина, са ефективни при лечение на сърбящ скалп, причинен от псориазис и себореен дерматит. Салициловата киселина е бета хидрокси киселина, намираща се във вечнозелени листа и кора от бяла върба. Има противовъзпалителни и антибактериални свойства. Също така е в състояние да генерира ексфолиране на кожата, което може да я направи особено ефективно за люспестите, сърбящи петна, свързани с псориазис.
Шампоаните, съдържащи тази съставка, могат да варират в зависимост от силата, така че не забравяйте да прочетете етикетите и да следвате дадените инструкции за употреба. Някои шампоани със салицилова киселина изискват лек масаж на скалпа по време на употреба, повтарящ се ежедневно или почти ежедневно. Шампоани с тази съставка могат да бъдат намерени в магазините за здравословни храни, онлайн и в дрогериите.
Салициловата киселина не трябва да се използва от хора с алергия към аспирин.
8. шампоан Кетоконазол
Кетоконазолът е широкоспектърен противогъбичен агент. Той е ефективен при намаляване на маласезийната мая. Това е гъбичка, която може да стане прекомерна по скалпа и да причини маласезионен фоликулит или псориазис на скалпа. Предлага се по лекарско предписание и също като съставка в определени шампоани.
Кетоконазоловите шампоани могат да намалят пърхота, люспестите петна и сърбежа, причинен от себореен дерматит. Шампоаните могат да имат 1 или 2 процента кетоконазол като активна съставка. Те могат да изискват различни техники на използване, като ежедневно шампоане или шампоани през ден.
Не използвайте кетоконазол върху отворени рани или върху подута кожа.
9. Селен сулфид
Селен сулфидът е противоинфекциозно лекарство, използвано за лечение на себореен дерматит. Действа, като забавя растежа на дрождите по скалпа. Предлага се като шампоан и лосион. Той може да бъде предписан от Вашия лекар или да се намери в търговски приготвени продукти.
Препоръчителната доза за селенов сулфид с рецепта е два пъти седмично през първите две седмици, последвана от веднъж седмично използване до един месец. Ако използвате продукт, закупен в магазина, съдържащ селен сулфид, не забравяйте да следвате инструкциите на етикета. Спрете да го използвате, ако се появи дразнене или ако симптомите Ви се влошат.
Има ли рискове и странични ефекти?
Ако симптомите Ви не отшумят или ако се влошат, говорете с Вашия лекар за медицинско лечение. Те може да са по-ефективни.
Етеричните масла и активните съставки в шампоаните могат да раздразнят подутата или счупена кожа. Не използвайте съставки, към които имате известна алергия. Не лекувайте деца с никакви продукти, докато не получите разрешението на техния педиатър.
Вземането
Сърбежът на скалпа е често срещано оплакване с множество причини. Често може да се лекува у дома, но понякога се изисква медицинско лечение. Ако симптомите Ви не се разсеят лесно или в рамките на няколко седмици, говорете с Вашия лекар за основната причина за сърбеж на скалпа и как най-добре да се лекувате.
.jpg)
