Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Заводът за зъбобол (Acmella oleracea) е цъфтящо растение с произход от Бразилия. Той има много имена, включително:
- Spilanthes acmella
- джамбу
- електрическа маргаритка
- паратреса
- растение за очни ябълки
Растението е свързано с маргаритката, но изглежда съвсем различно. Има кръгли, жълти цветя с тъмночервени петна в центъра. Тези цветя, често наричани бутони или бутони от Съчуан, всъщност са клъстери от много малки цветя.
Можете да намерите растението за зъбобол в тропическите и субтропичните региони, включително Северна Австралия, Африка, Шри Ланка и южната и централна Индия.
Традиционно растението се използва заради своите лечебни ползи. Някои от тези ефекти са доказани от науката. Често се използва при зъбобол, но се използва и при други проблеми като възпаление и стомашно-чревни проблеми.
В някои части на света растението зъбобол се използва в храната. Има силен, горчив вкус, който придава уникален вкус на ястията.
Продължавайте да четете, за да научите повече за растението за зъбобол, потенциалните му странични ефекти и как да го отглеждате.
Доказани ползи от Acmella oleracea
Има някои научни доказателства, че растението зъбобол има лечебни ползи. Това може да помогне за следните условия.
Зъбобол
Както подсказва името, растението за зъбобол се използва за облекчаване на болката при зъбобол.
Когато се дъвче, действа обезболяващо върху устата. Този локален анестетичен ефект се дължи на спилантола, основната активна съставка на растението, според преглед от 2013 г.
Освен това има растителни съединения, наречени флавоноиди. Флавоноидите намаляват простагландините, които пречат на възприемането на болката.
Стоматит
Растението за зъбобол се използва за лечение на стоматит или възпаление на устата. Състоянието може да бъде болезнено, което затруднява яденето или пиенето.
Успокояващият ефект на спилантола може да помогне. Освен това, проучване на животни от 2008 г. установи, че спилантолът намалява ензимите, участващи в възпалението.
Въпреки че са необходими по-скорошни проучвания при хора, преглед от 2013 г. предполага, че противовъзпалителните му ефекти могат да помогнат на стоматита.
Дерматит
Поради своите противовъзпалителни свойства растението зъбобол може да облекчи дерматита. Това състояние възниква, когато кожата се възпали и подуе.
Проучване на животни от 2019 г. специално изследва тази полза. Изследователите установили, че спилантолът потиска миграцията на възпалителни клетки, създавайки противовъзпалителен ефект. Това намалява отока, наблюдаван при дерматит.
Диуретик
Тропическото растение е и естествен диуретик. Диуретиците помагат на тялото ви да се отърве от излишната течност, като ви кара да пикаете повече.
Този ефект е доказан от проучване на мишки от 2016 г., което установи, че спилантолът увеличава отделянето на урина. Изследователите установяват, че спилантолът е насочен към клетъчни дейности в бъбреците, участващи в производството на урина и реабсорбцията на вода.
Суха уста
Ако вашите слюнчени жлези не образуват достатъчно слюнка, имате това, което се нарича сухота в устата. Това може да доведе до лош дъх и сухи, напукани устни.
Горчивият вкус на растението за зъбобол може да помогне. Горчивият му вкус идва от спилантол, който може да стимулира слюнчените ви жлези.
В Шри Ланка за тази цел се използва цветният екстракт от растението зъбобол. Проучване от 2017 г. също установи, че клечки за зъби със спилантол увеличават слюноотделянето при хора със сухота в устата.
Стомашни язви
Според проучване от 2014 г. върху животни растението зъбобол може да помогне и на стомашни язви. Съдържа полизахарид или сложен въглехидрат, наречен рамногалактуронан (RGal).
Изследователите установили, че RGal увеличава растежа на клетките и намалява възпалението, като помага за излекуване на стомашни язви.
Потенциални странични ефекти
Когато се използва като ароматизатор или храна, растението за зъбобол и неговите активни съставки обикновено се считат за безопасни.
Това обаче може да причини усложнения, ако следните сценарии се отнасят за вас:
- Имате алергия към семейство маргаритки. Ако сте чувствителни или алергични към маргаритка (Asteraceae) семейство, внимавайте.
- Пиете алкохол. Спилантолът може да забави метаболизма на алкохола, което може да ви накара да се чувствате пияни за по-дълго време.
- Използвате диуретици. Тъй като спилантолът е естествен диуретик, важно е да се избягва употребата му с диуретични лекарства.
- Имате рак на простатата. Растението за зъбобол може да стимулира производството на мъжки хормони, които могат да взаимодействат с лекарства за рак на простатата. Рискът е по-голям, ако консумирате растението във високи дози.
- Ти си бременна. Високият прием на растението може да доведе до вродени дефекти. Не трябва да го използвате, ако сте бременна.
Винаги говорете с лекар, преди да опитате растението.
Зъбобол използва растения
Традиционно всяка част от растението се използва като билкови лекарства. Цветята, листата и стъблата могат да се консумират:
- суров
- варени
- изсушени
- на прах
В храната растението може да се използва като билка или основна съставка. При варене листата стават меки и обикновено се хвърлят в салати.
Корените, цветята и листата също могат да се използват за направата на екстракти.
Къде да вземете зъбобол растения, семена или продукти?
В зависимост от това къде живеете, растението за зъбобол може да бъде трудно да се намери. Най-добре е да посетите детска стая или да намерите онлайн търговец, който продава тропически растения.
Ако предпочитате лекарствени продукти, които съдържат растението зъбобол, разгледайте места като:
- здравни пазари
- аптекари
- магазини за билкови лекарства
- магазини за витамини и добавки
Растителните продукти за зъбобол често са етикетирани като „Spilanthes“.
Пазарувайте онлайн продукти за лекарствени продукти със зъбобол, както и семена.
Как да отглеждаме Acmella oleracea
Ако искате да отглеждате растение за зъбобол у дома, следвайте тези инструкции:
- Използвайте висококачествена, добре дренираща се почва.
- Започнете семената на закрито 4 до 6 седмици преди последната слана. Натиснете в почвата, без да покривате, след това поливайте.
- Поддържайте семената влажни, докато покълнат.
- Трансплантирайте младите растения навън в 12-инчови саксии, след като е минала последната слана. Ако засаждате в градинско легло, ги разнесете на разстояние най-малко 12 инча.
- Поливайте растенията на всеки няколко дни. Избягвайте преливането.
Можете да очаквате вашите зъбобол растения да цъфтят между август и октомври.
За вкъщи
Известно със своите кръгли жълти цветя, растението за зъбобол има анестетични и противовъзпалителни свойства. Растението се използва и като билка или храна в някои части на света.
Внимавайте с това растение, ако приемате диуретици, бременна или алергична към семейство маргаритки. Същото важи и ако имате рак на простатата.
Възможно е растението за зъбобол да се отглежда в градински лехи или саксии. Той процъфтява през топлите месеци, предлагайки цветно и уникално докосване до вашата домашна градина.
