Как да използвам мед, за да помогна на очите ти

Общ преглед

Медът е прекрасен естествен подсладител и заместител на захарта. Използва се и по целия свят заради своите антимикробни, заздравяващи и успокояващи свойства.

Макар да не е толкова популярен в западните култури, Аюрведа и други природни лечебни традиции използват мед от векове за лечение на здравословни състояния на окото.

Локално прилаганият мед може да намали възпалението и дразненето в окото ви. Също така може да убие вредни бактерии, които могат да причинят очна инфекция.

Някои хора дори използват мед, за да се опитат постепенно да променят цвета на очите си, въпреки че няма никакви изследвания, които да докажат, че той работи. Продължете да четете, за да разберете какво знаем досега за използването на мед като средство за лечение на очите ви.

Ползи от използването на мед за очите

Противовъзпалителните и антимикробните свойства на меда в комбинация с успокояващите му способности го правят изненадващо ефективно лечение за няколко очни състояния.

Всички следващи домашни лекове за очни състояния включват смесване на специален мед (като местен източник, пчелна пита или мед от Manuka) със стерилни физиологични капки и нанасяне на сместа локално в очите или върху кожата ви.

Кератоконюнктивит

В едно проучване, включващо 60 участници, е установено, че изкуствените сълзи, съдържащи мед, са ефективно лечение на кератоконюнктивит (възпаление на роговицата поради сухота).

Това хронично състояние има тенденция да се проявява с появата на сезонни алергии.

Язви на роговицата

Язви на роговицата са рани на повърхността на външния слой на окото ви. Медът може да се бори с инфекциите, които могат да причинят възпаление, както и да ускори зарастването на самите язви.

Заздравяващите рани свойства на меда, както и неговите антимикробни ефекти, го правят уникално подходящ за лечение на тези видове язви.

Блефарит

Блефаритът е състояние, което причинява подуване и изгаряне около линията на миглите ви. Едно проучване тества шест зайци с блефарит, за да идентифицира потенциала на меда Manuka като лечение на блефарит.

Въпреки че все още се нуждаем от опити с хора, медът от Manuka изглежда е по-ефективен от меда от търговски клас или няма лечение за премахване на блефарит.

Сухи очи

Сухото око се случва, когато слъзните жлези, които смазват очите ви, не произвеждат достатъчно сълзи. Въпреки че е възможно да се лекува хронично сухо око с изкуствени сълзи, никога не е предложен начин за пълно излекуване.

Изкуствените сълзи с мед от манука и гел за очи с мед от манука сега се изучават като лечение на сухо око. В проучване на 114 души е установено, че лечението с мед намалява зачервяването и дискомфорта при хора с хронично сухо око.

Намалява бръчките

Медът има козметични приложения за вашата кожа. Прегледът на литературата показва, че медът може да уплътнява влагата и да придава мекота на горния слой на кожата, като помага за намаляване на признаците на стареене.

Повечето химически и дори някои естествени съставки против стареене не са безопасни за използване в зоната под и около очите ви. Медът, от друга страна, може да се смесва с физиологичен разтвор, вода, кокосово масло или масло от жожоба и да се нанася около очите ви, за да стегне кожата.

Бактериален конюнктивит (розово око)

Антимикробните свойства на меда могат да се борят с бактериална инфекция на очите, да го спрат да се разпространява и да намалят зачервяването и да ускорят зарастването. По-старо проучване, направено през 2004 г., анализира антимикробните ефекти на меда срещу различни видове бактерии и демонстрира колко добре може да действа по-специално срещу конюнктивит.

Може ли медът да изсветли цвета на очите?

Меланинът е пигментът, който определя цвета на очите ви. Колкото повече меланин имате в очите си, толкова по-тъмни ще изглеждат те.

Някои хора вярват, че прилагането на смес от мед и вода може да промени цвета на очите ви с течение на времето. Няма доказателства, които да предполагат, че това домашно лекарство би действало. Малко вероятно е медът да проникне по-дълбоко от външните слоеве на вашата роговица, където няма пигмент.

Мед в очите странични ефекти

Суровият мед не трябва да се поставя директно в окото ви - никога. Можете да намерите капки за сухи очи за очи Manuka онлайн. Или можете да направите свои собствени стерилизирани капки за очи с мед.

Можете да смесите разтворения мед с изкуствени сълзи, физиологичен разтвор или стерилизирана вода, за да направите своя собствена смес. Примерът по-долу използва вода:

1. Започнете с кипване на 1 чаша вода и 5 чаени лъжички мед, като разбъркате добре.
2. Оставете сместа да се охлади напълно.
3. Можете да използвате тази смес като измиване на очите или да използвате стерилизирана капкомер, която да поставите директно в очите си.

Можете да експериментирате със съотношението на мед и стерилизирана вода. Можете също така да поставите сместа в хладилника преди употреба за усещане за охлаждане.

Бъдете възможно най-внимателни, когато използвате мед за очите си. Говорете с лекар, ако обмисляте да използвате мед като средство за лечение на очни заболявания.

Имайте предвид, че знаем много за потенциалните употреби на мед за състояния на очите, но не знаем толкова много за потенциалните странични ефекти.Това, че нещо е „изцяло естествено“, не означава, че използването му е добра идея.

За вкъщи

Има доста изследвания, които да подкрепят използването на разреден мед в капки за очи за определени очни състояния. Почти няма подкрепящи данни, които да пропагандират идеята, че медът в очите ви може да промени цвета на очите ви.

Не замествайте меда с лекарство, предписано от вашия очен лекар, и винаги говорете с него за всички лекарства, които обмисляте за очите си.