Какво е геопатичен стрес и трябва ли да се притеснявате от него?

Стресът може да дойде от произволен брой източници, включително вашата работа, взаимоотношения или житейски предизвикателства и други емоционално облагащи ситуации (само за да назовем само няколко).

Концепцията за геопатичен стрес изглежда добавя още един потенциален източник, който трябва да се разгледа: енергията на самата земя.

Повечето хора имат много малка представа какво се крие в земята под тях. Може би дори никога не сте обмисляли геоложките или изкуствените характеристики под вашия дом.

Геопатичният стрес почива на идеята, че Земята издава определена енергийна вибрация, която е нарушена от подземните характеристики, включително:

• тунели
• канализация
• геоложки разломи
• тръби
• минерални находища
• комунални линии
• подземни води

Животът над една от тези области на енергийни смущения, според тази теория, може да доведе до геопатичен стрес. И този стрес се казва, че причинява редица физически и психологически симптоми.

Идеята, че лошите вибрации или отрицателната енергия могат да повлияят на здравето и здравето, съвсем не е нова.

Макар концепцията за геопатичен стрес да е възникнала в началото на 1900-те, тя споделя много прилики с дългогодишни практики като фън шуй и радиестезия, и двете от които много хора намират за полезни.

Към днешна дата обаче няма научни доказателства в подкрепа на геопатичния стрес. Повечето медицински специалисти не разпознават това явление и още по-малко го смятат за заплаха за благосъстоянието.

Често съобщавани симптоми

От само себе си се разбира, че геопатичните зони - подземните характеристики, за които се твърди, че водят до геопатичен стрес - съществуват навсякъде.

Теорията за геопатичния стрес предполага, че бързото преминаване през една от тези зони вероятно няма да има голямо въздействие. Така че, ако вашият редовен маршрут до работа ви отведе през поредица от подземни тунели или голямо находище на полезни изкопаеми, вероятно няма да забележите никакви симптоми.

Анекдотичните доклади и други онлайн източници предполагат, че най-вероятно ще забележите симптоми, когато живеете или работите директно над геопатична зона, особено ако спите директно над енергийните смущения.

Следните симптоми са приписани на геопатичния стрес:

• сънливост и умора
• проблеми с падането или задържането на сън
• постоянни главоболия или мигрена
• понижен имунен отговор
• изтръпване или изтръпване в ръцете и краката
• зониране или проблеми с фокусирането
• обща нервност или лошо настроение
• необичайни промени в емоциите или личността
• напрежение и конфликт между членовете на семейството или съквартирантите

Някои също така предполагат, че геопатичният стрес може да наруши определени екологични характеристики. Например пътищата, лежащи над геопатични зони, може да са по-податливи на пукнатини или дупки, а пътнотранспортни произшествия могат да се случват по-често на тези участъци от пътя.

Накратко, геопатичният стрес е свързан с множество симптоми на физическо и психическо здраве, които нямат ясна причина. Някои хора стигнаха дотам, че предполагат, че това явление може да обясни спонтанни аборти и рак, но нито едно научно доказателство не подкрепя нито една от двете връзки.

Истинско ли е?

Трудно е да се каже.

Дори привържениците на геопатичния стрес са съгласни, че повечето хора не са наясно с него. Това не само прави доста трудно да се докаже или опровергае, но също така поставя под въпрос колко значителни са неговите въздействия.

Разбира се, че явление, отговорно за толкова много здравословни проблеми, би спечелило внимание от водещи експерти и ще генерира по-разпознаваеми доказателства.

И все пак някои експерти изразиха скептицизъм, че само геопатичният стрес може да причини толкова много проблеми.

Земята наистина има електромагнитно поле. Според Световната здравна организация обаче няма доказателства, че излагането на нискочестотен електромагнетизъм играе някаква роля в развитието на здравословни условия, от физически проблеми като рак и сърдечно-съдови заболявания до проблеми с психичното здраве като тревожност и депресия.

Ами всички тези проучвания?

Докато експертите обикновено не признават съществуването на геопатичен стрес, можете да намерите проучвания, които предполагат друго. Но не всички изследвания са създадени еднакво - и тези, които гледат на геопатичния стрес, имат някои основни недостатъци.

Пример 1

В проучване от 2010 г. изследователите помолили 154 мъже на различна възраст да легнат по геопатични зони на стрес за 20 минути. След това те измериха кръвното си налягане и сърдечната честота и ги сравниха с измерванията, направени в неутрална зона.

Тези измервания показаха известна вариация между двете зони, въпреки че в много случаи разликата беше много малка. Въз основа на тези констатации изследователите стигнаха до заключението, че тези геопатични зони изглежда оказват известно влияние върху типичното функциониране на тялото.

Това проучване обаче има малък размер на извадката и не споменава контролна група.

Контролна група ще включва участници, които не са лежали в зоната. Докато тестваха, нито една от групите нямаше да разбере дали са в геопатичната зона.

Липсата на контролна група затруднява изследователите да вземат предвид други потенциални фактори за промените в кръвното налягане и сърдечната честота.

Самите изследователи също отбелязват, че 20 минути може да не са достатъчни за тестване на потенциалните ефекти на геопатичните зони на стрес.

Пример 2

Друго малко проучване от 2010 г. изследва потенциалното въздействие на геопатичните зони върху благосъстоянието и работата.

Изследователите са дали на 26 души поредица от задачи за реакция в геопатична стресова зона и отново в определена неутрална зона. Участниците отговаряха на въпроси за тяхното благосъстояние след всяка част от експеримента.

Резултатите предполагат, че геопатичната зона не е повлияла на изпълнението на задачите на участниците. Изследователите обаче отбелязват, че отговорите на въпросниците на участниците предполагат намалено благосъстояние в геопатичната зона.

Докато това проучване беше едновременно рандомизирано и заслепено, то беше доста малко, дори в сравнение с малкото проучване, споменато по-горе.

Пример 3

В много малко рандомизирано контролирано проучване от 2005 г. изследователите използваха система за визуализация на газовия разряд (GDV), за да открият различни нива на „блясък“ при 52 участници, както в геопатична зона, така и в неутрална зона.

Участниците показаха по-малко блясък в геопатичната зона, констатация, която накара авторите на изследването да стигнат до заключението, че различните зони засягат участниците по различен начин.

Дори без малките им размери и други ограничения, всяко проучване идентифицира зони на геопатичен стрес чрез радиестезия. При радиестезия човек използва пръчка или пръчка с вилица в нея, за да локализира минерали под земята, според геоложката служба на САЩ.

Важното е, че радиестезията е практика, която не е подкрепена от науката. Нещо повече, докато някои хора вярват, че GDV устройствата могат да уловят аурата на човек и да разкрият признаци на заболяване, научните изследвания не са намерили доказателства.

Имайте предвид, че силата на внушението може да допринесе много. Когато мислите, че нещо не е наред с къщата ви, може да се почувствате неуредени и стресирани.

Това безпокойство може да допринесе за много реални здравословни проблеми - като проблеми със съня и симптоми на тревожност - които са подобни на предполагаемите признаци на геопатичен стрес.

Умората може да подхрани други симптоми, захранвайки се с цикъл на дистрес, който само засилва убеждението, че нещо не е наред.

Ако се притеснявате за това във вашия дом

Много хора търсят алтернативни обяснения, когато медицинското лечение не може да обясни или лекува техните симптоми.

Ако се чувствате изтощени, болни и стресирани и вашият доставчик на здравни услуги не е диагностицирал някакво конкретно заболяване, може да се почувствате готови да опитате каквото и да е, за да откриете причината и да получите известно облекчение. Това е напълно разбираемо.

И все пак имате и други възможности, освен да се обърнете към енергийни лечители за скъпи процедури около дома си.

Когато вярвате, че нещо в дома или офиса ви засяга здравето ви, тези съвети могат да ви помогнат да получите по-голяма представа за потенциалните причини.

Прекарайте няколко дни с приятел

Отнемането на известно време от дома ви може да ви помогне да определите дали това наистина е причината за вашите симптоми. Ако симптомите започват да се подобряват веднага, може да се справите с някакъв вид битова опасност.

От друга страна, ако все още имате симптоми далеч от дома, основната причина вероятно изобщо не е свързана с къщата ви.

Появяват ли се на работното място студени или грипоподобни симптоми и изчезват през уикенда или през други периоди от време? Може да имате нещо, наречено синдром на болното изграждане (SBS).

SBS включва различни симптоми, включително умора, проблеми с концентрацията, главоболие и раздразнителност - всички симптоми, приписвани на геопатичен стрес.

Ако този модел продължи, уведомете вашия доставчик на здравни грижи за вашите симптоми, особено когато те започнат и изчезнат. Споменете симптомите си на някой на работното място, който може да ви помогне да проследите потенциалните причини.

Проверете за други опасности в домакинството

Ако все още изглежда, че проблемът произтича от дома ви, проверете за други неща, които могат да предизвикат необясними симптоми, като:

• лошо качество на въздуха
• мухъл
• влажност
• вредители и техните изпражнения
• пасивно пушене
• неправилно съхранявани почистващи продукти
• въглероден окис

Симптомите на отравяне с въглероден окис могат да имитират отблизо признаци на геопатичен стрес. Може да забележите:

• постоянни главоболия
• слабост и умора
• объркване
• виене на свят и гадене
• замъглено виждане

Излагането на високи нива на въглероден окис може да причини увреждане на мозъка и смърт, така че винаги е разумно да проверите отново батерията във вашия детектор за въглероден окис. Ако нямате детектор, вземете го веднага.

Проучете други източници на стрес

Стресът, безпокойството и депресията могат да допринесат за физически симптоми, включително:

• умора
• затруднено сън
• главоболие

Проблемът с фокусирането върху задачите е друг често срещан симптом на няколко проблеми, свързани с психичното здраве.

Може да изглежда, че настроението ви се променя бързо, без да има обяснение, и страданието ви може да се прелее и във взаимоотношенията ви с другите.

Не всеки разпознава симптомите на психичното здраве веднага. Може да ви помогне да разгледате следното:

• Изпитвате ли промени в живота?
• Трудно ли се вълнувате от неща, на които обикновено се радвате?
• Изглежда ли животът по-малко удовлетворяващ?
• Чувствате ли се изгорени от работата или връзката си?
• Имате ли някакви големи притеснения, които не можете да се отърсите?

Разговорът с терапевт може да ви помогне да получите повече яснота относно това, което ви притеснява.

Говорете с професионалист

Ако имате редовни симптоми, които непрекъснато се връщат - като постоянно главоболие и умора, болки в тялото или промени в настроението - започнете, като ги следите в дневник.

Запишете всичко, дори неща, които не изглеждат подходящи. Незначителните симптоми могат да дадат повече улики. Не забравяйте да отбележите:

• тежестта на симптомите
• когато се появят
• когато си отидат

След това говорете с вашия доставчик на здравни услуги и им покажете бележките, които сте водили. Много симптоми нямат видима причина, докато не говорите с медицински специалист, обучен да забележи по-голямата картина.

Долния ред

Геопатичният стрес вероятно няма за какво да се тревожи, тъй като изследванията не са намерили убедителни доказателства, че той дори съществува.

И все пак няма вреда от преместването на леглото, почистването на стаята и пренареждането на други мебели, ако това ви кара да се чувствате по-добре.

Отварянето на вашето жилищно пространство и справяне с потенциални опасности като прах и плесен може да насърчи здравето, като подобри здравето ви и ви даде нова перспектива.

Най-добрата част? Това е абсолютно безплатно.

Crystal Raypole преди това е работила като писател и редактор в GoodTherapy. Нейните области на интерес включват азиатски езици и литература, превод на японски език, готвене, природни науки, полова позитивност и психично здраве. По-специално, тя се ангажира да помогне за намаляване на стигмата около проблемите на психичното здраве.