Често ли е еректилната дисфункция? Статистика, причини и лечение

Еректилната дисфункция (ЕД) е невъзможността да се поддържа ерекция достатъчно здрава за задоволяване на сексуалната активност. Въпреки че понякога затрудненията с поддържането на ерекция са нормални, ако това се случва често и постоянно нарушава сексуалния ви живот, Вашият лекар може да Ви диагностицира ЕД.

В тази статия ще разгледаме разпространението на ED. Също така ще разгледаме най-често срещаните причини и възможности за лечение.

Разпространение

Експертите широко се съгласяват, че ЕД е често срещано явление и че рискът от развитие на ЕД се увеличава с възрастта. Някои изследвания цитират, че ЕД е най-честата форма на сексуална дисфункция, която засяга мъжете.

Но оценките за това колко често се среща ED се различават значително. Един преглед от 2018 г. изчислява, че ED засяга около една трета от мъжете. И преглед от 2019 г. установи, че разпространението на ED в световен мащаб варира между 3% и 76,5%.

Изследването на мъжете в Масачузетс при мъже, което е завършено през 1994 г., често се цитира от експерти в дискусии за разпространението, въпреки че изследването е по-старо. Това проучване установи, че около 52 процента от мъжете изпитват някаква форма на ЕД и че общата ЕД се увеличава от около 5 до 15 процента на възраст между 40 и 70 години.

Въпреки че рискът от ЕД се увеличава с възрастта, все още е възможно младите мъже да получат ЕД. Изследване, публикувано в Journal of Sexual Medicine, установява, че ED засяга около 26% от мъжете на възраст под 40 години.

Както показват всички тези изследвания, въпреки че експертите се съгласяват, че ЕД е често срещано, разпространението може да бъде трудно да се измери при големи популации. Това може да се дължи на факта, че лекарите и изследователите използват различни дефиниции за това колко често трябва да възникнат проблеми с ерекцията, за да бъдат считани за ЕД.

Също така има много вариации между скрининговите инструменти и въпросници, използвани от изследователите.

Какво е нормално

Понякога изпитването на проблеми с ерекцията не е задължително причина за безпокойство. И не означава непременно, че имате ЕД.

Клиниката в Кливланд изчислява, че е нормално да имате проблеми със запазването или поддържането на ерекция до 20 процента от сексуалните срещи. Ако имате проблеми с получаването на ерекция повече от 50 процента от времето, това може да означава медицински проблем.

Говорете с Вашия лекар, ако сте загрижени за качеството на Вашата ерекция.

Причини

Когато станете сексуално развълнувани, мускулите на пениса се отпускат и притокът на кръв към пениса се увеличава. Кръвта запълва две камери гъбеста тъкан, които минават по дължината на пениса, наречени кавернозни тела.

ED се появява, когато има проблем с този процес. Според клиниката Mayo причините могат да бъдат физически или психически и могат да включват:

• употреба на алкохол
• незаконна употреба на наркотици
• пушене
• диабет
• висок холестерол
• сърдечно заболяване
• запушен кръвоносен съд
• затлъстяване
• метаболитен синдром
• някои лекарства, като лекарства за кръвно налягане
• нарушения на съня
• белези в пениса
• Болестта на Паркинсон
• множествена склероза
• безпокойство
• стрес
• депресия
• проблеми с отношенията

Рискови фактори

Хората, които имат един от следните рискови фактори, имат по-голям шанс да развият ЕД:

• Възраст. Възрастта е един от основните рискови фактори за ЕД. Изчисленията на Whiles варират, ED обикновено е по-често сред възрастните мъже, отколкото по-младите мъже.
• Диабет. Диабетът може да причини увреждане на нервите и проблеми с кръвообращението, като и двете могат да допринесат за ЕД.
• Затлъстяване. Мъжете с наднормено тегло имат значителен риск от развитие на ЕД. 79% от хората с ЕД имат индекс на телесна маса (ИТМ) над 25 години.
• Депресия. Изследванията показват силна връзка между депресията и ЕД. В някои случаи не е ясно дали ЕД води до депресия или депресията води до ЕД.
• Други рискови фактори. Мъжете, които са физически неактивни, имат метаболитен синдром, пушат, имат високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания, висок холестерол или нисък тестостерон, също са изложени на повишен риск от развитие на ЕД.

Получаване на лечение

Лечението на ЕД включва насочване към основната причина. Вашият лекар може да ви помогне да разберете най-доброто лечение.

Подобряване на начина на живот

Редовното упражнение може да подобри здравето на кръвообращението и може да помогне за лечение на ЕД, ако вашият ИТМ е над 25 или ако сте физически неактивни.

Преглед от 2018 г. разглежда ефекта от упражненията върху ЕД, причинени от бездействие, затлъстяване, високо кръвно налягане, метаболитен синдром и сърдечно-съдови заболявания. Изследователите установяват, че 160 минути седмична аеробна активност в продължение на 6 месеца могат да помогнат за намаляване на симптомите на ЕД.

Отказът от тютюнопушене, минимизирането на приема на алкохол и спазването на здравословна диета също могат да помогнат за подобряване на симптомите на ЕД.

Лекарства

Лекарствата често са една от първите възможности за лечение на ED, които мъжете опитват. Stendra, Viagra, Levitra и Cialis са сред най-често срещаните ED лекарства на пазара. Тези лекарства увеличават притока на кръв към пениса.

Вашият лекар може да препоръча заместителна терапия с тестостерон, ако ЕД е причинено от нисък тестостерон.

Говореща терапия

Може да се възползвате от разговорна терапия, ако ЕД е причинено от психологически проблем, като стрес, депресия, посттравматично стресово разстройство (ПТСР) или тревожност.

Пенис помпи

Помпата за пенис или вакуумна ерекционна помпа е тръба, която се побира върху пениса ви. Когато се използва, промяната в налягането на въздуха предизвиква ерекция. Това може да е вариант за лечение на лека ЕД.

Хирургия

Хирургията обикновено се използва само ако всички други възможности за лечение не са били успешни или не се понасят добре. В този случай протезата на пениса може да помогне.

Протезата включва надуваем прът, поставен в средата на пениса. В скротума е скрита помпа. Помпата се използва за надуване на пръта, причинявайки ерекция.

Говорете с партньора си

ЕД може да причини проблеми в отношенията, но е важно да осъзнаете, че това състояние е често срещано и лечимо. Първоначално може да ви е неудобно да повдигнете ЕД с партньора си, но откритият разговор за сексуалния ви живот може да ви помогне да намерите начин да разрешите проблема.

ED засяга и двама ви, така че ако бъдете честни относно това как се чувствате, може да помогнете на партньора си да работи с вас, за да намери решение.

За вкъщи

Еректилната дисфункция е често срещано състояние. Въпреки че случайните затруднения с постигането на ерекция са нормални, ако започват да се случват по-често или нарушават сексуалния ви живот, говорете с Вашия лекар.

ЕД не е животозастрашаващо разстройство, но може да е признак за по-сериозно медицинско състояние. Вашият лекар може да ви помогне да намерите най-добрата възможност за лечение и да предложи съвети за справяне с основната причина.