Изборът на бръснене на подмишниците е наистина лично решение. В повечето случаи бръсненето няма никакви медицински ползи, но някои хора просто предпочитат гладкия външен вид или усещане без коса.
Бръсначите за еднократна употреба са най-популярният и евтин начин за бръснене на повечето хора, но има и други методи като:
- кола маска
- електрически самобръсначки
- депилатори
Отново това е лично предпочитание в зависимост от вашите харесвания и бюджет. Ето няколко съвета за безопасно бръснене на косата под мишниците, за да предотвратите някои от най-често срещаните проблеми с бръсненето като:
- разфасовки
- изгаряния с бръснач
- дразнене на кожата
Как да си обръснете подмишниците
Подобно на миенето на зъбите или конците, бръсненето е процес. За най-добри резултати е важно да знаете правилния и грешен начин за бръснене. Вашата техника и инструменти (самобръсначка) са ключови.
- Ексфолирайте кожата си с луфа или скрубер за тяло, за да почистите подмишниците си преди бръснене за по-внимателно и по-чисто бръснене. Потта или дезодорантът могат да запушат остриетата или да причинят инфекции от бактерии, ако се режете да се бръснете.
- Намокрете кожата си, преди да започнете да се бръснете, защото косата ви под мишниците е чувствителна, а влагата помага за отварянето на порите и омекотяването на кожата. Опитайте да се бръснете под душа. Това ще помогне за омекотяване на кожата ви, за да избегнете порязвания или прорези.
- Издърпайте кожата си опъната и се обръснете с кратки вариращи движения (нагоре, надолу, настрани), за да получите най-гладкото бръснене. Не преглеждайте една и съща област прекалено много пъти, за да избегнете дразнене на кожата или получаване на резит. Отидете бавно, за да се избръснете най-чисто.
- Изплаквайте острието след всяко преминаване, за да го изчистите от гел за бръснене и коса. Не използвайте пръстите си, за да изчистите остриетата.
- Изсушете мястото и използвайте овлажнител като алое вера, след като се бръснете, за да успокоите кожата си и да избегнете дразнене.
- Не слагайте дезодорант веднага, защото може да изгори или раздразни кожата ви
- Почиствайте и подсушавайте острието след всяка употреба и го съхранявайте на сухо място (не под душа). Влагата може да съсипе остриетата и да доведе до инфекции, ако се режете от бръснене.
Съвети и съображения при бръснене на подмишниците
Що се отнася до бръсненето, има много митове за редовното бръснене, което кара косата да расте:
- по-бързо
- по дебел
- по-груби
Бръсненето не прави нито едно от тези неща. Има няколко други неща, които трябва да знаете, за да осигурите гладко и безпроблемно бръснене.
- Уверете се, че използвате самобръсначка с остър нож и гъвкава глава за самобръсначка, за да предотвратите появата на прорези. Това позволява на самобръсначката да се плъзга по-лесно по извивките и ъглите в областта на подмишниците.
- Ако никога не сте се бръснали или е минало известно време, може да е по-лесно първо да подстрижете косата си, преди да използвате самобръсначка.
- Използването на тъпо острие може да доведе до инфекции, врастнала коса или изгаряния с бръснач.
- Бръсненето на суха кожа може да причини дразнене.
- Сменяйте често остриетата за бръснене, за да сте сигурни, че се бръснете по-близо. Това зависи от това колко често се бръснете, но ако използвате повече натиск за бръснене, е време да изхвърлите острието за ново.
Има ли ползи от бръсненето на подмишниците?
Може да има някои предимства на бръсненето. Например, потта може да предизвика сърбеж на косата под мишниците и да доведе до неприятна миризма.
Според малко проучване от 2015 г. космите под мишниците също могат да задържат бактерии. Бръсненето може да помогне за намаляване на миризмата, причинена от комбинацията от пот и бактерии.
Някои спортисти бръснат космите по тялото си, за да подобрят представянето си. Според стар преглед на изследванията от 1988 г., проучвания на състезателни плувци, които са обръснали космите по тялото, показват подобрение във времето за изпълнение.
Потенциални странични ефекти
Най-важното нещо, което трябва да имате предвид, е да не споделяте самобръсначки. Бактериите върху острието могат да причинят инфекции и използването на чужда самобръсначка увеличава този риск. Не забравяйте да не бръснете тези участъци от кожата, докато не бъдат излекувани:
- разфасовки
- обриви
- други кожни раздразнения
Бръсначите могат да влошат дразненето или раните и да доведат до инфекции. Ако имате чувствителна кожа, може да сте склонни към тези опасения след бръснене:
- обрив
- дразнене
- зачервяване или обезцветяване
- други проблеми с кожата
Не забравяйте да следвате съветите за омекотяване на кожата и използване на лубрикант. Ако имате повтарящи се проблеми с кожата, можете да опитате алтернатива на бръсненето.
Освен това:
- Ако се бръснете редовно, можете да очаквате да имате къса тъпа коса, когато започне да расте обратно, което може да ви сърби. Използването на овлажнител след бръснене може да помогне.
- Бръсненето също може да причини дразнене на кожата, тъй като зоната на подмишниците ви е чувствителна.
- Изгарянията с бръснач могат да бъдат причинени от тъпи остриета или бръснене на суха кожа.
- Може да получите врастнали косми, които са болезнени подутини, които се случват, когато косата расте в кожата ви.
- Други странични ефекти включват подутини на бръснач (псевдофоликулит и фоликулит), които са кожни подутини, причинени от възпаление на кожата ви от растежа на врастналата коса, според преглед на изследването от 2019 г.
Бръсненето на подмишниците ви причинява ли хиперпигментация?
Хиперпигментацията на подмишниците може да бъде причинена от:
- дезодоранти
- мъртви кожни клетки
- хормонални промени
- инфекции
- дразнене или възпаление от бръснене
Изследване от 2010 г. показва, че пост-възпалителната хиперпигментация се среща по-често сред хората от цвят.
В някои случаи травмите или раните по кожата могат да увеличат производството на меланин, което води до потъмняване на кожата повече от обикновено.
Ако сте имали хиперпигментация, има лекарства без рецепта (OTC) и рецепта, които могат да помогнат.
Важно е да говорите с дерматолог за това, което причинява хиперпигментацията, за да я лекувате и да избегнете по-нататъшно възпаление.
Как да се обръсне подмишниците без крем за бръснене
Тъй като кожата ви под мишниците е чувствителна, бръсненето на суха кожа може:
- дразнят района
- причиняват никове
- водят до врастнали косми
Ако случайно нямате под ръка гел или крем за бръснене, има няколко други продукта, които можете да използвате в краен случай. Но използвайте гел или крем за бръснене за най-добри резултати и за да избегнете дразнене на кожата.
Не забравяйте да хидратирате кожата си с топла вода преди бръснене и следвайте същите инструкции.
Алтернативите на гела за бръснене включват:
- сапун (ако имате чувствителна кожа, използвайте сапун без аромат)
- шампоан или балсам
- душ-гел
- овлажнител
- масло за тяло (кокосово, маслиново и др.)
- алое вера
Как да подстригваме косата под мишниците без самобръсначка
Днес на пазара има няколко инструмента и продукти за епилация, различни от самобръсначките. Ако бръсненето причинява дразнене или врастнали косми, може да помислите да опитате някои други начини за премахване на космите.
- Електрическите самобръсначки представляват по-малък риск от натъртвания на бръснач и врастнала коса.
- Епилацията с кола маска трае от 3 до 6 седмици, ексфолира кожата ви и оставя зоната по-мека и гладка.
- Според FDA епилаторите (включително електролизата) премахват космите от корените чрез радиочестотни вълни във вашия космен фоликул.
- Депилаторите са кремове, гелове или лосиони, които премахват космите чрез отслабване на структурата на косъма и позволяване на косата да се разтвори.
- Конците премахват космите в корена и продължават по-дълго от бръсненето, до 4 седмици, но не са предназначени за големи площи.
- Лазерната епилация е дългосрочно решение. Може да се наложи няколко процедури и резултатите могат да варират в зависимост от вашия тон на кожата и цвета на косата.
За вкъщи
Бръсначите са често срещан и лесен начин за бръснене на хората. Те са в безопасност, когато се използват правилно. Уверете се, че използвате чисто и остро острие. Освен това хидратирайте преди и след бръснене.
Изпълнението на горните стъпки ще намали рисковете от тяхното развитие в зоните под мишниците:
- врастнали косми
- инфекция
- изгаряне на бръснач
